【摘 要】为了保证现在的青少年可以具有一个健康的身体，许多家长和学校开始锻炼孩子的竞走能力。为了给青少年建立一个良好的体魄，就需要根据孩子的发育状况制定一个科学有效的训练计划，并对孩子的各项身体机能对训（试读）...
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