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体育对大学生心理健康的隐藏益处-科学之友2026年10期

体育对大学生心理健康的隐藏益处

作者:王瑞 虢依桐 字体:      

大学生心理发展处于趋近成熟却未稳固的关键期,学业竞争、人际调适、自我规划等多重压力,极易引发心理波动,心理健康已成为影响其全面发展的核心要素。体育以身体活动为核心载体,其健身价值已获得普遍认可,而对心(试读)...

科学之友

2026年第10期