【摘要】 短跑是高中体育的典型训练项目。短跑以“速度”和“力量”为核心，能够全面发展和提高身体能力。如何强化短跑中的力量训练是当前提高短跑速度的关键。本文作者从事高中体育教学与研究工作多年，在探讨了速度（试读）...
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