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减肥食谱让你享瘦不停-中外女性健康2014年07期

减肥食谱让你享瘦不停

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一、蔬果减肥食谱

1.蜂蜜柚子茶

材料:柚子、蜜糖。

做法:

(1)把柚子皮剥掉,柚子肉掰成小块放入盘中备用。

(2)柚子皮切成细丝,放入盐水中腌制一个小时左右,接着用清水冲洗,然后放入锅内熬煮十分钟,去除苦涩(试读)...

中外女性健康

2014年第07期