人到中年，经常会觉得腰酸背痛、腿脚无力，很多人以为只是累了、老了，殊不知有些习以为常的饮食习惯，正在悄悄损害骨骼健康。
48岁的曹女士因持续数月的腰背酸痛就医，骨密度检查报告显示，她的腰椎1～4骨密度T值为（试读）...
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