梅雨季节，阴雨绵绵，早上起床时你是不是觉得特别困，感觉脑袋裹着东西，打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹？这都是因为你体内湿气太重。
中医讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气（试读）...
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