在养生防老问题上,以往对老年人似乎注意较多,其实对中年人来说,同样应该有所关心。中年人根据自身不同的体质和健康状况,适当进用补品,以饮食辅助治疗疾病,将是大有益处的。
所谓进补,通俗地说,就是吃些补虚益(试读)...