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中南药学·用药与健康

中南药学·用药与健康

2015年05期

《中南药学(用药与健康)》是一本面向全国公开发行，以基层医药卫生工作者、医药企业、执业药师及广大老百姓为读者的医学科普刊物，旨在用权威、科学、通俗易懂的药理知识传递健康用药理念。杂志由湖南省食品药品监督管理局主管，湖南省药学会主办，《中南药学》杂志社编辑出版。

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卷首语 | 生命如歌

卷首语 | 生命如歌

我们见到水的流动，还有飞禽走兽运动的轨迹，氤氲着一种韵律，觉得很美很美；生命运动的精彩魅力，无处不在地出现在大自然和社会之中。人的生命只有一次，其珍贵不言自喻。我们希望生命不能虚度，渴望对理想的实现，在人生留下可贵的痕迹。身体是承载生命的载体，如果这一载体出现障碍会留下遗憾，因为那会阻碍你前进的步伐。可是，有些人忽视了生命有秩序有节奏的运转，透支生命，使得身体出现反常，给生活和工作带来负面
新发现 | 新发现

新发现 | 新发现

加拿大 ●智能手机让人变笨加拿大一项研究表明，智能手机的使用让我们动动手指就能得到答案，而不愿去开动脑子，长期下来的结果就是导致人的认知与思考能力减退，从而越变越笨。更可怕的是，这种现象在未来还将进一步恶化。安大略省滑铁卢大学的研究人员调查了660人使用智能手机的情况，并同时对他们的大脑功能、认知能力、语言以及数学技能进行分析。结果显示，心智能力强的人，花在手机、平板电脑等智能设备上的时间更
特别策划 | 临床药师谈动脉粥样硬化用药

特别策划 | 临床药师谈动脉粥样硬化用药

编者按：动脉粥样硬化是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种，其特点是受累动脉病变从内膜开始。动脉粥样硬化是一种主要累及主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉、下肢动脉等大中型动脉的病变，其特征为动脉内膜有黄色粥样外观的脂质积聚、血栓形成、纤维组织增生等多种病变并存以及动脉中层钙化等，引起血管管壁增厚变硬、管腔堵塞，使受阻动脉远端缺血而导致局部组织坏死。动脉粥样硬化在临床上的表现主要是有关器官受累的症
封面人物 | 刀中乾坤，仁爱著风华

封面人物 | 刀中乾坤，仁爱著风华

在袁贤瑞一间不足二十平方米的办公室，规整地摆满了医学书籍，一幅写有“慈悲” 的横批挂在墙上，赫然醒目。靠窗的桌子上，摆着临摹王羲之的书法，整个房间氤氲着书墨香和书卷气。他是中南大学湘雅医院神经外科学一级主任医师、教授、博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家。现任中南大学神经外科研究所所长、湖南省颅底外科与神经肿瘤研究中心主任、中华医学会神经外科分会常委、湖南省医学会神经外科专业委员会主任委员等
安全用药 | 治甲亢，别随意停药

安全用药 | 治甲亢，别随意停药

一年前，董先生突然觉得怕热，出汗增多，好脾气的他也明显比平时易怒，结果在单位组织的体检中发现得了甲亢。他相当重视，在医师的指导下坚持服用甲巯咪唑进行治疗，在平时的检查中各项指标也慢慢地趋于正常，他认为应该是治好了，便在一个月前自行停止了药物治疗，结果最近几天，他又觉得怕热了，还有心悸的表现，到医院检查显示：他的甲亢症状加重了…… 甲亢患者由于机体的代谢增加，能量消耗增多，患者普遍表现为体重减少、
安全用药 | 正确应对抗肿瘤药物de不良反应（二）

安全用药 | 正确应对抗肿瘤药物de不良反应（二）

癌症患者使用的蒽环类药物中柔红霉素、多柔比星等会产生心脏毒性，请问如何防治？上海申生蒽环类药物如多柔比星、表柔比星、柔红霉素等被广泛地应用于治疗血液系统恶性肿瘤和实体肿瘤，以蒽环类药物为基础的化疗方案是一线治疗的经典方案，蒽环类药物和其他化疗药物及分子靶向药物的联合应用可以取得协同增效的抗肿瘤效应。蒽环类药物的疗效确切，但其安全性也越来越受到重视。蒽环类药物会引起脱发、骨髓抑制、心脏毒性
安全用药 | 葡萄糖&氯化钠溶媒选择有讲究

安全用药 | 葡萄糖&氯化钠溶媒选择有讲究

老刘和小王均因为腹泻脱水而不得不住院治疗，他们同在一个病房，对于相互的病情也经常交流。医师根据病情，给他们进行对症治疗，他们使用的药物部分需要大输液作为溶媒，但当天下午，他们看了相互的输液瓶后，惊奇的发现，给老刘挂的输液瓶显示是0.9%的氯化钠，而给小王挂的输液瓶则是5%葡萄糖。他们都觉得很奇怪，等医师来查房时不约而同的把这个问题抛过去，医师听了他们的叙述后说：老刘有糖尿病，而且根据检验结果，
安全用药 | 全面了解头痛及偏头痛

安全用药 | 全面了解头痛及偏头痛

所谓“病人头痛，医生头疼”，这是因为引起头痛的原因复杂多样，治疗起来也很棘手。头痛是一个非常常见的问题，在我国18～65岁的人群中，头痛的年患病率为28.5%，可以说，几乎每个人在其生活中都经历过头痛，例如酒喝多了会头痛，睡眠不好会头痛，感冒发烧会引起头痛，鼻窦炎也会引起头痛，头部器官的病变（如结核性脑膜炎、颅内动脉瘤以及脑出血等等）更会引起头痛。头痛常会使人耽误工作，取消许多社交活动，并且带来精
专家论坛 | 让合理、安全用药知识走进千家万户（二十）

专家论坛 | 让合理、安全用药知识走进千家万户（二十）

（接上期） 6.常用镇静催眠药物（1）巴比妥类在20世纪30～50年代，巴比妥类曾作为主要的镇静催眠药。此类药物镇静催眠作用强，但治疗的安全范围小，有明显的潜在成瘾性、呼吸抑制和过量时可致死亡等严重的副作用，现已很少作为催眠药物使用。（2）苯二氮卓类以安定为代表的苯二氮卓类药物有较好的抗焦虑和镇静催眠作用，安全范围大，目前已完全取代了巴比妥类传统镇静催眠药，是临床常用的镇静催眠药
专家论坛 | 心房颤动de抗凝治疗

专家论坛 | 心房颤动de抗凝治疗

前不久，有位朋友问我：他心里老觉得不踏实，总是心慌、胸闷、力不从心，这是怎么回事呢？坏了，他可能患上了一种比较常见的心脏疾病——心房颤动。那么，何为心房颤动呢？心房颤动是指规则有序的心房电活动丧失，代之以快速无序的心房颤动波，简称房颤。房颤是临床中最常见的心律失常之一，被世界著名心脏病专家Braunwald称为21世纪心血管医师面临的最后战场。近几十年来，随着人口老龄化及心血管疾病发病
药食相互作用 | 服用华法林，用药、饮食需注意

药食相互作用 | 服用华法林，用药、饮食需注意

华法林为间接作用的香豆素类口服抗凝药，口服后可以预防和治疗血栓栓塞性疾病，如血栓栓塞性静脉炎、肺栓塞等，并且外科心脏人工瓣膜置换术、人工血管移植术等术后也需常规服用华法林。但是，华法林与许多药物或食物同服时都会产生不良相互作用，不仅影响华法林的抗凝作用，同时容易引发不良反应。下文就华法林与药物和食物的相互作用进行概述，以供临床医师和患者用药时参考。华法林与西药的相互作用 1.增强华法林抗凝作
养生有道 | 李渔：养生的“心和”之道

养生有道 | 李渔：养生的“心和”之道

中国历史上最擅长闲学的人非李渔莫属。他的《闲情偶寄》包括戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建筑、花卉、器玩、颐养、饮食等艺术和生活中的各种现象，可以算得上是闲学的集大成者了。李渔一生并非安逸，他跨明清两代，饱受时代动荡和战乱之苦，青年落第，中年家道衰落，穷愁半世，靠卖诗文和带领家庭剧团到处演戏维持生计。然而他却在乱世之中活到古稀之年，他的养生之道即是“心和”。所谓“心和”，就是以达观心态生活。
养生有道 | 揭秘慈禧的养生秘术

养生有道 | 揭秘慈禧的养生秘术

美国油画家卡尔曾这样描述她给慈禧太后画画的经历：“当时，慈禧虽然已经七十岁，但是看起来就像三十多岁的贵夫人似的。”女官德龄在其所著的《御香缥缈录》中记载慈禧到老60岁时：“肌肤白嫩光滑如同少女一般，细腻光润，嫣然一笑，姿态横生，令人自然欣悦。” 饮食：精于药膳食疗慈禧太后的爱吃、会吃是众所周知的。她用膳时，一般是这样：她用眼看哪样菜品，太监就把那道菜品送到她眼前吃上一两口。膳桌上的菜虽然很多
养生有道 | 老人健步注意啥

养生有道 | 老人健步注意啥

1.控制速度要按照自己的速度走，不要逞强埋头猛走，那样会大量消耗体力，结果是欲速而不达。如果是与很多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。 2.衡量体能开始几次外出徒步，最好坚持走1～2个小时，而不是计划一定要走多远。通过几次摸底，对自己的能力有所了解后，再适当增加徒步行走的强度。 3.抬头走路不要因低头走路而错过周围的风景，户外徒步时最恰当的速度是能够维持自己走一整天
养生有道 | 走出亚健康，重塑男性雄风

养生有道 | 走出亚健康，重塑男性雄风

男性性生殖功能减退的典型表现主要有：阴茎勃起需要对生殖器更强的刺激；阴茎勃起反应时间延长；勃起的硬度减弱；达到射精时间延长，强度减弱；不应期延长；夜间阴茎胀大试验、阴茎海绵体注射血管活性药物试验等与正常人相似，或勃起硬度及持续时间均稍有下降。但实验室检查，性激素水平与正常人相似。如果有其中之一者即为性生殖功能减退的亚健康状态。这种此亚健康状态多见于中老年男性。这种性生殖功能的下降并未达到疾病状
医卫简讯 | 中国疾控进展报告发布

医卫简讯 | 中国疾控进展报告发布

国家卫生计生委4月10日公布了《中国疾病预防控制工作进展（2015年）报告》。《报告》显示，十年间，我国已建成全球规模最大的法定传染病疫情和突发公共卫生事件网络直报系统，100%的县级以上疾病预防控制机构、98%的县级以上医疗机构、94%的基层医疗卫生机构实现了法定传染病实时网络直报，平均报告时间由直报前的5天缩短为4个小时。2007年，国家免疫规划疫苗增加到14种，可预防15种传染病。自2009
医卫简讯 | 新农合跨省结报试点将覆盖全部省份

医卫简讯 | 新农合跨省结报试点将覆盖全部省份

4月9日，新农合跨省就医费用核查和结报工作电视电话会议在北京召开。会议要求，2015年年底前，各省至少要选择1个～2个统筹地区，开展跨省就医费用结报工作试点。试点方案要统一省外就医报销政策，明确资金结算机构和流程。国家卫生计生委、财政部联合印发的《关于做好新型农村合作医疗跨省就医费用核查和结报工作的指导意见》，明确了跨省就医费用核查和结报工作的任务目标：2015年，选择部分统筹地区和定点医疗机
医卫简讯 | 北京首次公布在京医院综合排名

医卫简讯 | 北京首次公布在京医院综合排名

4月8日召开的2015年北京市卫生计生工作会议首次公布了北京市卫生发展综合评价研究报告，并公布了在京二级以上医院综合排名。据北京二级以上医院DRG评价结果显示，综合排名前五位的医院依次为北京大学第三医院（北医三院）、北京协和医院、友谊医院、朝阳医院和天坛医院。在此次公布的七个专科排名中，北医三院有四个专科进入前三名。这四个专科分别为消化科、骨科、呼吸内科、神经内科。其中，消化科前三名为
医卫简讯 | 三项儿童重大公卫项目扩面

医卫简讯 | 三项儿童重大公卫项目扩面

4月9日，国家卫生计生委、中华全国妇女联合会、中国残疾人联合会在贵州省贵阳市召开儿童重大公共卫生服务项目工作推进会。记者从会上获悉，2014年，贫困地区儿童营养改善项目（为6月龄～24月龄婴幼儿提供营养包，补充辅食营养补充品）经费增加到5亿元，项目县从100个扩展到341个；贫困地区新生儿疾病筛查项目（为新生儿免费进行苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下症、听力筛查）经费增加到1.59亿元，项目县从2
临床药师日记 | 患者口中的“问题”药品

临床药师日记 | 患者口中的“问题”药品

今天上午如往常一般，我跟随着临床医师们一起查房。一位患者一脸愠色的挡住我们的去路，又急又气地问：“医师，你开的这个药是不是有问题啊，怎么没点效果？”主管医师立即将这位患者带到医师办公室，询问具体是怎么回事。原来，这是一位糖尿病患者，上周出院后医师给她开了二甲双胍缓释片降糖治疗，回家后这位患者一直按医嘱规律用药，但血糖却有些不稳定，吃过药后一段时间血糖尚能控制在正常范围，但是每到餐前再测时血糖就又高
食品频道 | 夏季凉拌菜美味好营养

食品频道 | 夏季凉拌菜美味好营养

温度慢慢升高，很多人面对过于油腻的食物毫无兴趣，就连爱好烹饪的美食达人也不愿挥汗如雨地在厨房中煎炒烹炸。此时，凉拌菜是不错的选择，不仅味道清淡爽口，且避免了过度烹饪造成的营养流失，色彩也更加鲜艳，而各种调料的应用也让人充满食欲。那么，该如何挑选适合凉拌的蔬菜，如何营养健康的搭配，如何科学地使用调料呢？路边摊的凉菜，我们是该吃还是不该吃呢？凉拌蔬菜，新鲜第一拌凉菜原料的选择，首先就是“新鲜”
食品频道 | 那些混淆视听de“健康食品”

食品频道 | 那些混淆视听de“健康食品”

我们越来越注重自己的饮食健康，对垃圾食品也有了比较全面的认识。在选购食物时，总是以健康为先。但您在逛超市的时候，可要注意，有些食物打着健康绿色的旗号，其实是垃圾食品的“堂兄弟”，可千万别被这“坑爹的一家子”欺骗。如何在超市里避开伪健康食品，以及挑选更健康的食物也是一门不浅的学问。全麦面包≠全麦食品大家都知道全麦面包更利于健康，因为它富含纤维，能帮助人体打扫肠道垃圾，延缓消化吸收，有利于预防
食品频道 | 发酵食品益处多

食品频道 | 发酵食品益处多

年近七旬的刘奶奶，牙齿和肠胃功能都不太好了，且经常便秘。近年来，她听说食用酸奶等一些发酵食品有好处，于是每天早晚一杯酸奶，并且在喝粥时还会配上一些腐乳。这些食品好像真的产生了作用，她觉得胃口比以前更好了，且顽固的便秘也消失了。什么是发酵食品，发酵食品与一般食品有哪些不一样呢？食品发酵后热量会变低发酵食品是人类巧妙地利用有益微生物加工制造的一类食品，通过发酵使食品中原有的营养成分发生改变并产
家庭保健 | 小伤口竟惹大麻烦

家庭保健 | 小伤口竟惹大麻烦

王先生在家中庆祝生日时，因开啤酒用力过猛，被铁皮瓶盖划破了手指末节皮肤约1厘米长，为了不扫兴，他涂了点红药水，再用橡皮胶布包了一圈就照常进食，饭后又帮忙洗碗、抹台…… 晚上11点入睡时，王先生感到伤指疼痛，发觉食指末节已轻度红肿，便急忙找了以前没吃完的抗生素内服两粒。第二天因为工作忙，王先生忘了吃药及换伤指的胶布，晚11点静下来时感到伤指疼痛及红肿加重，疼痛呈跳动状，肿胀的皮肤上出现小水泡，为了
家庭保健 | 四类人不能吃花生

家庭保健 | 四类人不能吃花生

花生又叫落花生，其味甘性平，营养丰富，具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效，能降低胆固醇，预防和治疗动脉粥样硬化、高血压和冠心病等，另外它还可以防治肿瘤类的疾病，是一味不错的中药。现代药理学研究也发现，花生质润多油脂，其脂肪含量高达45%～50%，其中不饱和脂肪酸占80%左右；蛋白质含量也很丰富，高达25%～30%，此外还含有核黄素、钙、磷、硒、卵磷脂、胆碱、维生素E、维生素K
家庭保健 | 简单生活方式7

家庭保健 | 简单生活方式7

2010年，全世界有1810万患者死于心脑血管疾病，其中570万人死于脑卒中。在中国，目前至少有3亿心脑血管疾病患者，而保持简单、健康行为，平稳控制危险因素，将大大降低心脑血管疾病的发生率和死亡率。什么是“简单生活方式7” 面对全球心血管病危机和脑卒中飙升的形势，美国心脏协会（AmericanHeart Association，AHA）2010年首次邀请神经病学家Ralph L.Sacco出
数字健康 | 营养数字餐

数字健康 | 营养数字餐

●0.5瓣蒜预防肠癌大蒜中的硫化物能有效清除体内导致结肠癌的物质，每天吃半个生蒜就能有效预防结肠癌。 ●1个苹果减肥护心苹果中的纤维素和多酚类物质不会被胃酸分解，可增强饱腹感，防止过量饮食，预防肥胖。荷兰科学家还发现，每天吃1个苹果可降低冠心病50%的发病率。 ●2餐木耳护心肾防结石常吃黑木耳有助于预防缺铁性贫血、动脉硬化和冠心病，还可清理肠胃、增强免疫力。研究发现每周吃两次黑木耳
数字健康 | 数字与服药时间

数字健康 | 数字与服药时间

关于服药，经常会涉及到一个饭前和饭后的问题，那么是饭前多久，饭后多久呢？通常，饭前服是指药物需在吃饭前30～60分钟服用，这主要是为了使药物较快进入肠道，有利于被肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。如头孢克洛、阿奇霉素。饭后服是指药物需在饭后15～30分钟左右服药，可减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物吸收和利用。如对乙酰氨基酚、鱼肝油。此外，餐时服或餐中服药是指进餐少许后服药，
中医中药 | 药食可用话“四花”

中医中药 | 药食可用话“四花”

花是种子植物的有性生殖器官，其形色各异，美艳动人，有的专供观赏，有的具药用价值，小部分可入菜肴。在众多花类中引入药用且较为常见的有50余种，而被引入过餐桌菜肴的大约10余种。现特择其中4种，就其来源、性味、效用、通常食用法及其宜忌简介如下。黄花菜黄花菜，又名金针菜，属百合目，百合科多年生草本植物，食用的多为其干燥品。含有较丰富的蛋白质及氨基酸。其性味甘凉，具有清热解毒、生津止渴、利尿通乳、
中医中药 | “生撵熟补”话三七

中医中药 | “生撵熟补”话三七

三七又称田七、金不换等，是治疗血证之要药，传统认为它有“通”“止”两大特点，即血瘀不通畅时可活血、散血，当出血时，它又能止血。其实，三七还有补血益气的重要功效，然而三七能“补”之特性却长期被人们忽视。生撵熟补，三七炖鸡在我国云南民间有“生撵熟补”之说，即三七生用活血散瘀，熟用则补血补气。《本草纲目拾遗》亦有“三七补血第一，人参补气第一”之说。在广西、云南等地区，有用熟三七炖鸡来补益气血的习
中医中药 | 徐特立与桂皮

中医中药 | 徐特立与桂皮

徐特立（1877～1968），又名徐立华，字师陶，中国革命家和教育家，湖南长沙县江背镇人，毛泽东、田汉等著名人士的老师。成语姜桂之性，出自《宋史·晏敦复传》：“况吾姜桂之性，到老愈辣”。意即生姜和桂皮愈久愈辣，比喻年纪越大性格越耿直。徐特立每用“姜桂之性”自喻：“尔我虽年迈，姜桂老愈辣”。生姜桂皮是“盖愈老而愈辣者也”，以自比人越老性格越刚，足见徐老为革命鞠躬尽瘁、至老弥坚的精神品格。桂皮
中医中药 | 缓解痛经食疗处方

中医中药 | 缓解痛经食疗处方

有人曾调侃道：如果男人也如女人般得承受每月的例假、痛经和生孩子的痛苦，那么女人也愿意在外奋斗，买车养房。虽是戏言，但也道出了女性痛经、生育折磨人的痛苦。广西中医学院第一附属医院壮医科李婕医师表示，“很多女性为了漂亮，天气还凉时就换上短衣低腰裤，肚子受寒更易引起痛经。”痛经应该怎么办？痛经的原因是什么？痛经可分为功能性痛经和器质性痛经两种。功能性痛经多是由于前列腺素分泌异常、子宫收缩异常等造成的
疾病解疑 | 血管老否，三“械”知秋

疾病解疑 | 血管老否，三“械”知秋

血管老化是人身体老化最基本的标志。随着年龄的增长，血管慢慢地在老化。血管老化主要表现为因中层钙化而变得僵硬，或因粥样斑块的形成而变得狭窄，这种变化直接关系人体健康，易造成心血管疾病。保护血管是健康之本，要健康长寿就要预防血管老化。那么，如何预防血管老化呢？其关键在“早”，即早发现、早预防、早治疗。及早发现血管老化，及早治疗可以明显减缓老化，有的甚至可以逆转老化。想知道血管是否老化就要去医院
疾病解疑 | 精神病患者闹事de预警信号

疾病解疑 | 精神病患者闹事de预警信号

据中国疾病预防卫生研究中心公布的数据，精神疾病在我国疾病总负担中排首位，约占疾病总负担的20%。其中重症精神病患者约1650万人，这中间10%的患者具有肇事肇祸倾向。众所周知，精神病患者随时有可能出现危险行为，这些危险行为包括伤人毁物、突然出走、冲动行为和自残自杀等。不少人认为，精神病患者的这些危险行为是无法预测的，难以预防的，其实，任何事情的发生、发展都是有规律和可预防的，精神病患者的危险行
疾病解疑 | 痛风患者de自我管理

疾病解疑 | 痛风患者de自我管理

黄老伯原是一家国有小型企业的部门经理，身材高大，体重89公斤，平时喜欢交朋友，在外应酬较多。去年退休后，每次喝酒过多时就有膝关节或右脚趾疼痛症状，但黄老伯从未引起重视。最近一次单位组织健康体检中，发现黄老伯血尿酸明显增高，结合平时症状，医师诊断他患有痛风病，让他在门诊服药治疗，定期复查，同时要求他戒酒并限制某些食品摄入。痛风的典型症状在现实生活中，像黄老伯这种患者较为多见。原发性痛风（简称
成长大本营 | 青春期前，男孩要做两次生殖体检

成长大本营 | 青春期前，男孩要做两次生殖体检

刘女士最近忧心忡忡，儿子小威遗精了，她为儿子洗内裤时发现了这个问题。小威才12岁啊，这也太早了吧！是不是因为儿子比较胖，导致性早熟呢？判断孩子是否性早熟就要先弄清楚性早熟的概念。性早熟是指在青春期以前，儿童就出现了第二性征，即女孩在8岁以前出现乳房发育、10岁以前月经初潮，男孩10岁前出现遗精、外生殖器明显发育。小威已经12岁了，从年龄上判断，不能算是性早熟。不过，小威即将进入青春期，而且比较
成长大本营 | 少女初潮的那些事

成长大本营 | 少女初潮的那些事

女孩的第一次月经称为月经初潮，东方女性初潮的平均年龄为12～16周岁，极少数早于10岁或迟于16岁才来月经。初潮的早晚一般和饮食习惯、气候以及遗传有关系。如母亲初潮早，女儿也会偏早；母亲初潮晚，女儿也可能偏晚，但这并不是绝对的。初潮一般是不排卵月经，初潮后数月至1年才有排卵。初潮一般经过4～5天，待子宫内膜大部分脱落完毕，在女性激素的作用下，又重新长出一层子宫内膜，并逐渐增厚，月经也就干净了。
热点话题 | 哮喘不可怕认清很重要

热点话题 | 哮喘不可怕认清很重要

每年五月的第一个星期二是世界哮喘日，哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，据估计，全球每20个人中就有1个患有哮喘，约计3亿人。中国哮喘患者近2000万。哮喘是一直以来十分引人关注的全球公共健康问题，也是儿童期最常见的慢性疾病，如不积极治疗，儿童哮喘中约1/3～1/2的人可迁延至成人。现今很多国家哮喘发病率超过10%，我国哮喘近年来也持续增长，而专家调查发现我国的哮喘控制情况不容乐观，据对北京、广州
心理密码 | 不良情绪对身体危害多

心理密码 | 不良情绪对身体危害多

当今社会，人们的毛病呈现多元化、常态化的发展趋势，在物质基础足余的前提下，人们开始意识到身体机能健全才能舒适的享受经济发展带来的高品质生活，“养生”便成为了当今主流的需求。各种保健机构，保健药品市场膨胀，人们愿意在保健养生上大笔的投入。但很多人却忽略了情志和身体机能健康的关系。下士养生，中士养气，上士养心。何为养心？生理上的病垢和不良情绪有着密切的关系。先说说我们的五脏：思伤脾、怒伤肝、忧
教授大讲堂 | 教授大讲堂

教授大讲堂 | 教授大讲堂

莫盲目相信广告药针对胡先生的咨询，我们特意在其中文网站上查证了一下，其宣传为：“德国汉堡里哈明药厂灭湿痛，是德国汉堡里哈明药厂针对风湿症及关节炎的症状而经多年研究成功之一种良药，由改良之盐酸盐维他命B1、B6、B12制成，由于本品非由止痛药制成，而由上述维他命合成，所以全无副作用，易于吸收，兼治标断根之功。并能强壮筋骨，行血补气，顿觉全身舒畅。”面对如此神奇的宣传，相信能吸引不少患者。但只要我
微视界 | 让残疾人也有追梦的力量

微视界 | 让残疾人也有追梦的力量

今年是第25个“全国助残日”。残疾人，一个特别需要帮助的群体，如今不仅越来越受到全社会的尊重与关照，也越来越以自强、奋进的姿态，走在个体价值实现的路上。尊重残疾人、爱护残疾人、帮助残疾人，让他们的生活更加殷实，精神更加丰富，人格更有尊严，是社会文明进步的重要标志。尤其是13亿人都在努力实现“中国梦”的当下，如何让残疾人跟上追逐梦想的步伐，充分发展残疾人事业，保障残疾人合法权益，促进残疾人平等、
微视界 | 互联网诊疗

微视界 | 互联网诊疗

互联网医疗能否突破诊治禁区一直备受各方关注。国家卫计委新闻发言人宋树立近日明确：互联网上涉及医学诊疗是不允许开展的，只能做健康方面的咨询。不能不说，网络真的替人们解决了好多问题，但于看病，无论是来于自由表达的网络曝光，还是来自权威纸媒的披露，诸多事实显示的一个结论是，“网络诊治”还是信不得。然而，对于国家卫计委的这一规定，网络上拍砖无数，这些质疑归结起来便是，都“互联网+”时代了，卫计委这一规
健康心语 | 健言健策

健康心语 | 健言健策

母亲是风，她无微不至；母亲是雨，她润物无声；母亲是伞，她撑起一片晴朗；母亲是船，她载着一个梦想；母亲是一个传奇，我们的成长就是她书写的奇迹。 ——世界有大爱5 “愿望”是希望某事发生，“信念”是相信它会发生，“勇气”是让它发生。 ——橘子郡姑娘特鲁多医生这样描述医生这一职业：有时治愈，常常帮助，总是安慰。 ——特鲁多医生人生三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生三乐：知足常乐
有病早知道 | 察颜观色辨疾病（八）：耳朵会“说话”

有病早知道 | 察颜观色辨疾病（八）：耳朵会“说话”

《灵枢·口问》：“耳者，宗脉之所聚也。”耳的功能靠精、髓、气、血的充养，尤其与肾关系密切。肾气充足，则听觉灵敏。耳的疾患多与肾有关，也和心、肝、脾等脏器有关。手太阳小肠经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足阳明胃经等经脉均循行于耳。看耳朵形状知体质耳朵薄而小：耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。耳朵厚而大：人常说“耳朵大有福”，耳朵厚大的人，是肾气充足的表现。 “瘦耳朵”：耳朵偏小
用药指南 | 备好药物轻松旅行

用药指南 | 备好药物轻松旅行

出门旅游是一项深受大家喜爱的活动，旅游会给我们带来愉快的心情，但在旅游的过程中也会遇到困扰，离开平日里熟悉的生活环境，碰上深更半夜不舒服，就医买药太不方便，下面我帮大家推荐一些实用安全的非处方药，大家可根据身体状况选择携带。感冒药感冒通常建议多喝水、多休息，提高自己的免疫力。目前出售的感冒药以缓解流鼻涕、头疼、发烧、咳嗽等症状为主，这些药物选备一种就可。“马来酸氯苯那敏”或“苯海拉明”可缓
用药指南 | 科普知识进社区，科学用药促健康

用药指南 | 科普知识进社区，科学用药促健康

为深入贯彻党的十八届四中全会精神，落实《国家药品安全“十二五”规划》，积极推进科普工作社会化、群众化、经常化，充分发挥药师在保障药品安全、推动合理用药和提升健康生活品质方面的优势和作用，提高老百姓的健康素养，指导广大人民群众科学用药，健康生活。2015年，《中南药学·用药与健康》杂志联合长沙市社区文化建设促进会在长沙市20个社区开展“科学用药宣教进社区”专题讲座活动，向社区居民普及用药知识。长
寻医问药 | 宝贝生病看医师聪明妈妈多留心

寻医问药 | 宝贝生病看医师聪明妈妈多留心

看病吃药对孩子来说难以避免，特别是随着夏季的来临，儿童就诊进入高峰期。夏天常见的儿童内科疾病包括感冒、发烧、消化疾病等；外科则以意外伤害居多。医院既是治病的场所，而往往也是传播疾病的地方，怎样才能较快治愈已有的疾病，避免“看”上其他疾病呢？坚持四项原则，看病就医要及时原则一：选择医院要就近家长都希望孩子的病能得到及时正确的治疗，但有些家长比较迷信大医院。医院是病人集中的地方，医院越大，
地方联播 | 食品药品“四小”整治拉开战幕

地方联播 | 食品药品“四小”整治拉开战幕

自3月底起，湖南省食药监局将用半年左右时间，对全省食品生产加工小作坊、小食品经营店、小诊所、小药店进行全面整治，严厉打击违法违规行为，确保公众饮食用药安全。这次全省“四小”专项整治主要针对四类对象：一是有固定生产场所、从业人员较少、生产规模小，从事传统食品生产活动的单位或个人的食品生产加工小作坊；二是营业面积150平方米以下的小超市、小食杂店、小便利店以及小型餐馆、小吃店、快餐店、饮品店等；三
地方联播 | “识中医，用中医”健康宣教

地方联播 | “识中医，用中医”健康宣教

4月20日上午，长沙市中心医院北院举办了“识中医，用中医”谷雨时节中医养生健康宣教与义诊活动。该院中西结合科主任、主任医师黄建乐结合实例，为市民讲述了市民对中药认识的常见误区，以及不合理使用中药的危害，提醒广大市民合理使用中药。活动进行到一半时，伴随着一阵悠扬的古曲，长沙市中心医院北院的医务人员舞起了“中医养生经络操”，简单易学的招式对舒经活络有显著功效，现场的市民朋友们也在乐曲中跟着舞了起来
地方联播 | 湖南废止52项食品地方标准

地方联播 | 湖南废止52项食品地方标准

近日，湖南对69项食品地方标准进行了清理，其中继续有效1项，修订11项，不纳入食品安全地方标准体系5项，废止52项，于5月1日起正式废止。 69项食品地方标准中仅一项继续有效的为“风味动物性水产品干制熟食”；黄花菜、竹笋制品、葛根粉、魔芋凝胶食品、猪血丸子、米粉、湿面、蕨根淀粉、食用红薯淀粉、湘味熟食和果蔬熟食、湘式挤压糕点等11项地方标准将修订；粉丝、咸鸭蛋及咸鸭蛋黄、湘味豆豉、瓶（桶）装饮
地方联播 | 益阳市食药监局开展“四小”整规行动

地方联播 | 益阳市食药监局开展“四小”整规行动

日前，益阳市食药监局召开新闻发布会，宣布自本月起在全市范围内集中开展为期五个月的食品生产加工小作坊、小食品经营店、小诊所、小药店等食品药品“四小”整规专项行动。此次活动主要是针对当前食品药品“四小”单位存在的突出问题和薄弱环节来进行整治。对食品生产加工小作坊、小食品经营店，重点整治无证经营、制售假冒劣质、使用非食用物质、非法添加、餐饮具不消毒等违法违规行为，严查经营场所“脏、乱、差”、从业人员
地方联播 | 江西省开展“辣条”等校园小食品专项整治

地方联播 | 江西省开展“辣条”等校园小食品专项整治

江西省食品药品监督管理局自2015年3月18日起在全省范围部署开展为期一个月的“辣条”等校园小食品集中清理整治行动。活动启动以来，全省各地监管部门迅速行动，加大整治力度，全省出动执法人员6556人次，检查校园及其周边“辣条”等食品经营户8527家，取缔无证经营户13家，下架疑似问题“辣条”178.3公斤、查扣53.9公斤，销毁过期“辣条”1627小袋，抽检豆瓣干等“辣条”类小食品64批次。
地方联播 | 不合格进口食品前十

地方联播 | 不合格进口食品前十

国家质检总局近日发布了《2014年全国进口食品质量安全状况》白皮书，2014年，几乎所有种类的进口食品均有检出不符合我国食品安全国家标准和法律法规要求的情况，糕点饼干类等产品位列不合格进口食品批次前10位。除糕点饼干类外，其他9种不合格进口食品批次种类分别为：饮料类、粮谷及制品类、糖类、乳制品类、酒类、调味品类、水产及制品类、其他加工食品类、干坚果类。这10类食品占检出不合格进口食品总批次的8
膳补食疗 | 梅雨季节，选对食材巧除湿

膳补食疗 | 梅雨季节，选对食材巧除湿

梅雨季节，阴雨绵绵，早上起床时你是不是觉得特别困，感觉脑袋裹着东西，打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹？这都是因为你体内湿气太重。中医讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫，特别别扭。那么，该如何祛湿，脱去这件湿哒哒的衬衫呢？ “湿”为六邪之阴邪，分内湿、外湿两种。阴雨绵绵，人体排汗代谢少，又加上外来的潮湿滞留体内，导致气血经络运
膳补食疗 | 醋泡食物益健康

膳补食疗 | 醋泡食物益健康

醋是人们常用的调味品，其药用价值也非常高。中医认为，醋味酸微苦，性温，有散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。近代医学发现，醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特别是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、干咳及延缓衰老有特殊作用。醋泡花生米将花生米浸泡于食醋中，一日后食用，每日2次，每次10～15粒。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。醋泡香菇将洁净
膳补食疗 | 不宜食醋人群

膳补食疗 | 不宜食醋人群

1.对醋过敏者及低血压者忌用患低血压的患者食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。 2.正在服某些西药者不宜正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜食醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌药物时，不宜食醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。 3.服“解表发汗”的中药时不宜中医认为，酸能收敛，当复方银翘片之类的解表发
膳补食疗 | “异”味食物助健康

膳补食疗 | “异”味食物助健康

人们在选择食物时往往更加偏爱气味芬芳的食物，这些食物更能勾起人的食欲。与之相反，还有些食物会散发一些“异”味甚至“臭”味，而正是这些“异”味或“臭”味食物让你更加健康。大蒜大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。现代医学研究证明，大蒜素具有很强的抗菌作用，常吃大蒜不但能够抗癌、防止血栓，还能够保持头发的乌黑光泽。冬季，将一瓣大蒜碾碎，泡于温水中，每天喝两
膳补食疗 | 食疗de三大基本原则

膳补食疗 | 食疗de三大基本原则

辨证施膳辨证施治是中医治疗疾病的指导原则，只有在正确辨证的基础上进行选食配膳，才能达到预期的效果。否则，不仅于病无益，反而会加重病情。在辨证施膳时必须考虑个人的体质特点。如形体肥胖之人多痰湿，宜多吃清淡化痰的食品。春季万物始动、阳气发越，此时要少吃肥腻、辛辣之物，以免助阳外泄；夏季炎热多雨，宜吃些甘寒、清淡、少油的食品；秋季万物收敛、燥气袭人，宜吃些滋润性质的食品；冬季天寒地冻、万物伏藏，此时
药界之光 | 三诺深入社区为百姓免费测血糖

药界之光 | 三诺深入社区为百姓免费测血糖

3月12日上午，由长沙市高新区经济发展局、麓谷街道主办的“春风送暖惠长庆、义诊送药志愿行”公益活动在长沙市长庆社区举行，三诺生物的志愿工作人员前往该社区，为当地的老百姓免费测血糖。此次义诊活动主要是为长庆社区的老百姓提供免费送药、测血压、测血糖、体格检查、指导用药、健康咨询等服务项目。在三诺免测台前，排队测血糖的人络绎不绝。58岁的刘阿姨早早地就赶过来接受义诊，三诺工作人员为她测得餐后2小时血
药界之光 | 痛风也有假性的

药界之光 | 痛风也有假性的

70岁的王大爷前几天膝关节红肿，且疼痛难耐，他以为是痛风，来医院一查，结果是“假性”的。虽然与痛风症状类似，但与痛风相比，“假性痛风”有两大特点，一是痛风一般伴有尿酸升高，而多数“假性痛风”患者的尿酸并不高；二是从发病年龄上看，痛风在年轻人、中老年人等各年龄段人群均有较高发病率，“假性痛风”则在中老年人群中最常见。 “假性痛风”的急性发作多是在结晶由软骨脱落至滑囊后发生，导致的原因有遗传、创
药界之光 | 通过五声辨疾病

药界之光 | 通过五声辨疾病

中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五种声音，并分别对应五脏，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。老年朋友可以从自己经常发出的声音中，分辨是哪个脏腑出现了问题。发怒爱喊肝火旺。肝气过盛或肝阳上亢的人，常常容易发怒，大呼小叫；肝气郁滞的人，常会长吁短叹，发出“呼呼”的声音。这其实是人体一种不自觉的自救功能，通过向外发声来减少肝气郁滞。因此，肝火旺的朋友可多发“嘘”字音，有助于调节情绪，保
征文·书画 | 时间让人与众不同

征文·书画 | 时间让人与众不同

养心庄子笔下，基本都是草根型的小角色，《庖丁解牛》《津人操舟》《梓庆削木为锯》，这些故事讲的都是同一个道理：长期专注一事，无关功名，心无旁骛，最后皆可臻至化境。大多数人却不是这样的，每天东奔西跑，纠缠于世事的纷争，琐事的忙碌，俗事的烦恼中。物质世界的种种欲望如无法摆脱的魔咒，早上醒来时出现，走在路上时出现，吃饭时出现，聊天时出现，晚上睡觉还在…… 于是，失眠者愈来愈多，猝死者愈来愈多。
征文·书画 | 困惑人生的经典问题（二）

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问题三：你会因为打开报纸发现每天都有车祸，就不敢出门吗？当然不会，那叫因噎废食。然而，有不少人却常说：现在的离婚率那么高，让我都不敢谈恋爱了。说得还挺理所当然。也有不少女人看到有关的诸多报道，就对自己的另一半忧心忡忡，这不也是类似的反应？所谓乐观，就是得相信：虽然道路多艰险，我还是那个会平安过马路的人，只要我小心一点，不必害怕过马路。 ——做人，先要相信自己。问题四：你相信每个人随随便便
读者俱乐部 | 灯火

读者俱乐部 | 灯火

排班表下来的时候，她正一边兴奋地收拾行李，一边艰难地在网络上抢购回家的车票，肩膀上夹着的手机里传来母亲的温暖：什么时候到家。而年三十的值班表上赫然印着她的名字。一位学姐生病住院了，需要人顶替。突然心里就涌起了一阵委屈，她哽咽地说：妈，我过年回不来了。大家都忙着往家赶时，她穿着白大褂从宿舍赶到医院。望着越靠近年关，夜晚灯火愈稀朗的街道，处在室温28度的病房里的她，感到了这个冬日的寒意。大年三十，

过往期刊

中南药学·用药与健康
2015年05期
中南药学·用药与健康
2015年04期
中南药学·用药与健康
2015年03期
中南药学·用药与健康
2015年02期
中南药学·用药与健康
2015年01期

中南药学·用药与健康

目录

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