摘要：科学的辅助训练有利于我国啦啦操运动员训练理论与实践的发展，本文采用文献资料法、实地考察法、逻辑分析法等理论方法，分析啦啦操运动员的身体素质特征，结合普拉提床训练能有效提升肌肉力量、核心稳定、平衡（试读）...
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