1.红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃有养颜祛斑的作用；2.红枣在铁锅里炒后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，VUnVVtfpzf9gjNuhPJ707FDGF2tBdNHj2ng90cJHZZs=再放入桂圆，就是补血补气的茶（试读）...