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夏天补水该怎么补-她和他2013年20期

夏天补水该怎么补

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①含电解质的水:哈密瓜、桃子、草莓。②含维生素C的水:西瓜、猕猴桃、柑橘。③含抗癌物质的水:西红柿、西兰花。④含修复因子的水:菠萝、樱桃。⑤含益生菌的水:酸奶。⑥含消化液的水:豆类。吃豆类食品能促进胃肠(试读)...

她和他

2013年第20期