摘要：瑜伽冥想是很多瑜伽爱好者进行自身身体机能和心理状态平复的一个重要途径，在中学生长跑训练中，学生会不同程度的出现呼吸急促以及身体机能过度消耗等现象，因此，以呼吸冥想为途径来帮助学生缓解长跑训练中出（试读）...
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