器官伤害
1.心脏疾病
久坐时,肌肉燃烧较少脂肪,血液流动缓慢,脂肪酸因而更易阻塞心脏。高血压及高胆固醇与久坐有关,最需要久坐者患心血管疾病的风险是最无需久坐者的两倍以上。
2.胰脏过度分泌
胰脏制造胰岛素,(试读)...