何谓“淬火”？它本是高温金属经快速冷却以增强硬度的工艺，也可指人在骤热骤冷的巨大落差中，实现身心突破的过程。我们可以通过“淬火”的过程，增强生命的刚性与韧性。
我们有时要主动淬火。淬火的本质是帮助金属消（试读）...
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