男性多吃西红柿有益“命根”，西红柿对于男性的生殖保健具有较好的保健作用，因此平时应当适当多食用一些西红柿。西红柿是蔬菜中比较健康的。
西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。
维生素（试读）...
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