近年来，受生活方式转变、社会压力增加等因素影响，睡眠障碍的患者数量正逐年攀升。“睡不好”不仅会导致白天精力不济、注意力下降，长期还可能诱发心血管疾病、代谢紊乱等问题。
睡眠障碍并非单一疾病，而是指睡眠量（试读）...
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