宝宝频繁夜醒的4个核心原因
睡眠周期不成熟： 0～3 岁宝宝的睡眠周期和成人不同，新生儿睡眠周期约 40～50 分钟，婴幼儿逐渐延长至 60～90 分钟，且浅睡眠占比更高（约 50% ）。在浅睡眠阶段，宝宝会出现肢体活动、哼（试读）...
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