冬至已过，表示正值冬令进补的时节，中医学有“冬藏精”“秋冬养阴”的理论，认为冬季及时进补是强身的大好季节。三九严冬进补，能使营养物质转化的能量最大限度贮存于体内。 冬令用中药调补，已被看作是“向健康投资（试读）...
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