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青少年体能发展中的运动损伤及预防策略-文体用品与科技2024年15期

青少年体能发展中的运动损伤及预防策略

作者:杨磊 程瑞瑞 字体:      

摘要:青少年身体生长发育极为迅速,必要的运动能够有效促进其体能发展,但运动损伤却会阻碍运动活动积极作用的显现。本文着力探讨青少年体能发展中运动损伤及其预防策略,通过对青少年身心发展阶段、特点以及运动损(试读)...

文体用品与科技

2024年第15期