据营养专家介绍，夏季应该多吃西红柿，还有一个重要的原因——防晒。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。挑选西红柿时，要选颜色粉红、浑圆，表皮有白色的小点点的，感（试读）...
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