怎么才能远离？了解以下几点，将风险阻隔在门外吧！
预防超重和肥胖。体重超标是缺血性心脑血管病的危险因素，高油、高盐、高糖饮食会加速血管硬化。建议大家遵循清淡、均衡、多样的饮食原则，每餐七八分饱就好。
增（试读）...
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