在日常生活中，不少人会遭遇便秘的困扰。其实，我们身体上就有天然的“通便帮手”——支沟穴，按摩此穴位再配合简单的腹部按摩，就能轻松缓解便秘。

支DILzlihBdJQoj/5KdLmRQS5ZcRyHJ+BFP3hp5t+dVrg=沟穴位于前臂后侧（试读）...