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脊柱健康“四要素” 你知道吗-保健与生活2024年16期

脊柱健康“四要素” 你知道吗

作者:陈子源 字体:      

随着年龄的增长,很多人不得不开始关注脊柱健康。如何维持脊柱健康,预防或延缓脊柱问题?温州市中医院康复科主管技师陈宁宁介绍,不良的身体姿势、不好的生活习惯、不科学的运动方式和长时间的压力状态都可能导致脊(试读)...

保健与生活

2024年第16期