在20世纪80年代的排球场上,中国的郎平、美国的海曼、古巴的路易斯被誉为“世界三大扣球手”。然而,海曼却在31岁时意外倒在了球场上,英年早逝。经医学诊断,海曼可能死于“马方综合征”引起的心血管系统病变。那么,马方综合征是什么疾病?为什么会导致高大的海曼死亡呢? “天才病”马方综合征 马方综合征是一种常染色体显性遗传性疾病,主要影响人体的结缔组织,常累及眼睛、骨骼与心血管系统。由于患者的四肢和手
许多高血压患者有这种感受:进入夏季后,随着气温升高,血压有所降低,甚至“回落”到正常范围。此时,部分患者认为自己的病“好了”,不需要再继续用药。但事实上,夏季高血压“自愈”只是气温造成的假象。如果患者自行停药会导致血压波动,影响自身健康。 血压为什么会有季节差异? 人的血压水平与气温关系密切。在一天之中,白天温度较高,人体血管扩张,血压较低;夜晚温度较低,人体血管收缩,血液流动速度会减慢,血
不少人认为,脑血管一旦“出了问题”,就必须做开颅手术。但随着现代医学技术的发展,介入治疗技术已经广泛应用于多种脑血管疾病的治疗。脑血管疾病介入治疗是一种微创治疗方法,是指在不开颅的前提下,医师通过造影技术的指引,将特殊治疗器械经患者的股动脉或桡动脉送入脑血管病变位置进行治疗。本文将带您走近脑血管介入治疗,了解治疗过程及术后注意事项。 哪些脑血管疾病 适合进行介入治疗 1.颅内动脉瘤 颅内动
高血压是全球第一大慢性非传染性疾病,对于人体健康及生命安全都具有重大危害。不过,可能多数人并不了解,血压过低同样也会给健康带来威胁。那么,血压“多低”可诊断为低血压?血压过低有什么危害?怎么做,才能“拉高”过低的血压呢? 血压是怎么形成的? 心脏像是一个“水泵”:心脏收缩时,将血液(水)泵出,使其流入主动脉(水管),给身体里的各个组织器官提供氧气和营养物质。此时,“水管”受到的压力瞬间升高,形
冠心病严重威胁现代人的身体健康和预期寿命。合理运动是控制冠心病患者病情、提高生活质量,预防急性发作和患者死亡的重要措施。但需要注意的是,病情稳定的冠心病患者必须进行运动耐量测试,在医师指导下,根据“运动处方”进行科学运动。只有这样,才能通过运动康复来维持病情稳定,提高躯体功能水平,避免运动伤害。 “处方”益处: 冠心病患者“动起来”可促进康复 各国相关研究和指南都认为,运动康复是心脏康复的核
心血管疾病堪称威胁我国居民健康的“头号杀手”。《中国心血管健康与疾病报告2023》显示:我国心血管病患者总数达3.3亿,2020年因心血管病死亡的人数为458万。 不良饮食习惯是诱发心血管疾病的主要原因之一,而合理膳食可降低疾病的发生风险。一项刊登于顶级医学期刊——《欧洲心脏杂志》的研究成果提出,足量摄入全脂乳制品、水果、蔬菜、坚果、豆类和鱼类,有助于维护心血管健康,降低疾病的发生风险。 这6
对于处在哺乳期的女性朋友来说,饮食安排是个“大问题”。新手宝妈既想给宝宝“最好的”,让自己的奶水量足、质好,又因为担心发胖,不愿意吃太多高热量食物和饮用浓汤。那么,怎样安排哺乳期饮食,才能够保证乳汁的分泌量和质量,而且不会导致热量过剩与发胖呢? 食量大、猛喝汤 不能保证“奶水好” 在我国的传统观念中,哺乳期妇女应该“多吃”“多喝”,才能“下奶”。传统的催奶食物有鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。人们
胃是消化食物的脏器,若想养胃安胃,避免脾胃不和、肠胃不适,必须从食物着手。部分食物可以通过保护胃黏膜,调节肠胃功能来养胃。本文为您盘点6种“传说”中有益胃部健康的食物,帮您去伪存真,吃出好胃口、吃出好身体。 八珍糕:养胃名方 但想养胃需对症食用 八珍糕出自明代医家陈实功的《外科正宗》,由党参、白术、芡实、茯苓、莲子、山药、白扁豆、薏米八味药材,辅以米面制成。其中,党参有补中益气、健脾益肺之功
中医认为,肾脏是人体的“先天之本”,对维持人体的生命活动具有至关重要的作用。肾气充足,则人的精力充沛;肾气不足,则会腰膝酸软、体虚乏力。我国自古就有“药食同源”的养生理念。想保护好肾脏,除了适当运动、充足睡眠、定期检查外,还可以在日常饮食中搭配一些补肾益肾的食物,以滋补肾气。本文将为您推荐6款简单易做的食疗方,助您保护肾脏健康。 桑葚芝麻糕 1.所需食材 鲜桑葚30克,黑芝麻30克,糯米粉1
如果您认为拉肚子不算什么大事,那可就大错特错了——脱水、继发感染等并发症可能夺走患者的生命。根据世界卫生组织的调查,腹泻的致死率位列第四,仅次于肿瘤、心脑血管病和糖尿病。从病因来看,多数腹泻与细菌感染有关。其中,沙门氏菌、大肠杆菌和副溶血性弧菌,是导致腹泻的3种常见细菌。 容易感染肉、蛋、奶的沙门氏菌 沙门氏菌属于肠杆菌科的革兰氏阴性杆菌,种类繁多,其中比较常见的菌种有伤寒沙门氏菌、肠炎沙门氏
很多素食爱好者认为“吃素能减肥”“吃素可以少生病”,甚至有人将素食当成“健康良药”和“养生秘诀”。但是,“只吃素”真的对健康有益吗?所有人都适合吃素吗?怎样调整饮食内容,才能做到健康吃素呢? 关于素食的两大认知误区 1.素食≠健康 将吃素与健康画上等号,是一个比较常见的认知误区。素食者通常包含两类:一类是仅以植物性食物为饮食来源的“全素人群”;另一类是不戒食蛋奶类及其相关产品的“蛋奶素人群”
中医自古以来就有“冬病夏治”的理念。冬季阴盛阳衰,虚寒性疾病如哮喘、慢性咳嗽、慢性咽炎等,容易在冬季发作或者加重。夏天,尤其是三伏天的气温高,人体阳气最充沛,虚寒性疾病患者的病情有所缓解。趁此有利时机进行治疗,可以激发体内阳气,减轻冬季病情,减少发病次数。 中医冬病夏治包含多种方式,如中药调理、推拿、艾灸、食疗、穴位贴敷等。“三伏贴”是根据冬病夏治理论制作的外用贴敷药,主要在三伏天用于穴位贴敷,
每年冬春交替时,甲型流感病毒(即甲流)的发病率较高。相较于普通感冒,甲流导致的症状更重,容易引起肺炎、中耳炎、肌炎、心肌炎、脑膜炎等多种并发症。有些人认为无论是“甲流”还是“乙流”,流感也属于感冒,只不过稍微严重一点,自己“抗一抗”也就过去了。这种认识不仅错误,而且危险。掌握正确的治疗和预防措施,能够更好地保护您和家人的身体健康。 主要症状区别:高热难退 甲流是甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道
对于很多人来说,久坐久卧是生活的常态。长时间处于不良姿势,难免会导致腰臀部肌肉过度疲劳,引发疼痛等不适。症状严重的情况下,疼痛可能会延伸至大腿、小腿和足部,甚至会引发下肢麻木、行走无力等症状,严重影响生活质量。如果您或您的家人有这样的困扰,在排除器质性病变后,可以根据个人情况,居家进行拉伸与力量训练,配合自我按摩,来缓解久坐久卧导致的腰臀疼痛。 坚持居家锻炼 缓解腰臀疼痛 1.髂腰肌拉伸 (
夏季天气炎热、空气湿度大,人体容易被湿热之邪侵袭。同时,很多人为了避暑长时间处于空调房里。人运动少、不出汗,湿气不能及时排出体外,也会导致湿气内生。 因此,不少人一进入夏季就会湿热侵体,出现面部起痘、头发油腻、小便赤短、舌苔黄腻、心烦懈怠等症状。所谓“千寒易除,一湿难去”,要想摆脱湿热,需要打“持久战”和“组合拳”。 按摩穴位“拳”: 祛湿排毒 1.按摩阴陵泉穴 阴陵泉穴位于小腿内侧,在
不少人睡觉时会发出响亮的呼噜声。有些人认为打呼噜是睡得香的表现,但事实并非如此——打呼噜不仅会影响您和家人的睡眠质量,还可能对您的身体健康造成一系列的不良影响。 人为什么会打呼噜? 入睡后,人的全身肌肉,包括舌头和咽喉等部位的肌肉都会放松下来。这会导致原本“宽敞”的气道“变窄”一些。正常情况下,睡眠导致的气道狭窄程度,不影响气流正常通过,不会导致打呼噜。感冒患者鼻子不通气,肥胖人群咽喉部位的软
咳嗽是一种常见的呼吸道症状,常由呼吸道感染、过敏反应、异物刺激等原因引起。作为身体的一种自我保护机制,咳嗽具有清除呼吸道分泌物和有害物质的作用,能提醒患者及时就医。对于咳嗽,中医讲究“辨证论治”。仔细辨别咳嗽的病因、类型,选择合适的中医调养方法,能达到良好的防治效果。 病因不同、症状各异、 分型有别 “咳嗽”一词最早见于《黄帝内经》。中医根据病因,将咳嗽分为外感、内伤两类。外感咳嗽是由风、寒
长期伏案工作导致肩部疼痛,每天敲击键盘导致手腕酸痛,运动中不小心崴了脚……当您因为以上不适到医院就诊时,医师可能会建议您开展“肌骨超声”检查。这项检查对于很多患者来说比较陌生。那么,肌骨超声能检查哪些部位,诊断什么疾病呢? 什么是肌骨超声检查? 肌骨超声顾名思义,是探查人体肌肉骨骼系统的影像学检查技术。该检查可以直观反映患者的肌肉、关节、韧带、滑膜、周围神经等组织结构及病理改变,帮助医师确定病
有些婴儿可能会出现肌张力偏高问题。肌张力偏高会影响孩子的运动功能发育,如果不及时采取干预措施,对宝宝将来的体态,以及行走、写字等活动都会产生影响。对于肌张力偏高的患儿,除了积极治疗外,宝爸宝妈还要做好家庭护理,通过按摩和康复运动等方式,帮助宝宝减轻症状。 什么是肌张力偏高? 肌张力指肌肉在静息状态下的紧张度,它是人体进行正常活动的基础。正常的肌张力表现为肌肉柔软、灵活,可以保持自然的姿势。被动
左甲状腺素钠片是一种人工合成的甲状腺素,其结构与人体自然分泌的甲状腺素相似。市售的左甲状腺素钠片有“优甲乐”“加衡”“雷替斯”等,主要用于甲状腺功能减退症的替代治疗,甲状腺功能亢进症的辅助治疗以及甲状腺肿、甲状腺癌术后的预防性治疗。很多患者对左甲状腺素钠片的作用和服用方式存在疑问,本文将重点解答关于左甲状腺素钠片的4个常见问题。 “甲亢”患者为什么要吃左甲状腺素钠片? 有些甲状腺功能亢进症患者
很多女性朋友经体检发现自己有卵巢囊肿时,会感到紧张和担忧。全面了解卵巢囊肿是什么,对健康有哪些影响,能够帮助女性朋友冷静、理性地面对这一疾病。 大部分卵巢囊肿不会“癌变” 卵巢囊肿是指卵巢内形成的,其中充满液体或半固体物质的囊状结构。卵巢囊肿非常常见,绝大多数情况下是良性的,不会对健康造成严重威胁。根据组织学起源不同,卵巢囊肿可以分为4种类型: 1.非赘生性卵巢囊肿 即功能性卵巢囊肿或卵巢
尿液是人体泌尿系统产生的液体废物。虽为“废物”,但尿液对于人体健康却至关重要。尿液的颜色、气味、透明度等,是反映人体健康状况的重要指标。正常情况下,尿液是淡黄色的清澈液体。如果尿液颜色异常,说明泌尿系统或其他器官可能出现了问题。 正常尿液呈 深浅不一的黄色 尿液中含有尿色素,这种物质会使尿液呈黄色。健康人的尿液颜色深浅与尿色素的浓度有关——尿色素浓度越高,尿液颜色越深。剧烈运动后,人体内的水
“长痘”是个恼人的问题。“痘痘”可能出现在身体的任何地方,如脸上、背上、颈部甚至下体。对于男性朋友来说,下体长痘堪称“男”言之隐——惧怕是“性病”,担心影响自己的生殖健康、性功能等。不少患者因为尴尬不愿意去医院就诊。那么,男性下体长出的“痘痘”可能是什么?又该如何处理呢? 珍珠疹 有些男性朋友偶然发现自己的阴茎冠状沟或龟头边缘处,长有数量不等、小米粒大小的丘疹。它们不疼不痒,紧密排列,多为白色
胡女士因为剧烈腹痛前往医院就诊。根据医师要求,她接受了腹部“CT平扫”检查。医师分析检查结果后,又安排她再做一个腹部“增强CT”。胡女士不由产生了疑问:不是已经做过CT检查了吗,怎么还要再做一个?医院是不是想多赚钱?答案当然是否定的。今天,我们就来聊一聊CT平扫与CT增强扫描分别是什么?为什么有些患者需要接受两种CT检查? 什么是CT平扫? 一般人口头常说的CT检查通常指CT平扫,这是一种不使
“大夫,不好了,我老伴糊涂了!连自己叫什么都不记得了!”听到家属的呼喊,值班护师立即来到了病房。张大爷今年80岁,昨天刚做完全身麻醉的疝气手术。值班护师在病床前问:“您知不知道自己叫什么名字?现在在哪?”面对询问,张大爷要么沉默不言,要么胡言乱语。这可把一旁的家属急坏了——明明手术前挺正常的一个人,怎么做完手术就变“糊涂”了呢? 做完手术变糊涂? 可能是术后认知功能障碍 术后认知功能障碍是
老年人尤其是高龄老人,因为年纪增加、罹患多种疾病,会变得言语不利、行动迟缓,不少人吃饭、喝水容易被噎到、呛到,并咳嗽不止。对于这种情况,家人千万不能习以为常、掉以轻心。噎、呛老年人的食物、水及药品等,一旦被吸入肺部,会将致病细菌带入肺部并导致吸入性肺炎。因此,家中有高龄老人的朋友,应充分了解吸入性肺炎的预防和护理知识。 维持生命的活动 可能“要人命” 吞咽是正常的生理活动,吃饭、喝水都离不开
牙齿不仅影响面部的美观度,还与寿命密切相关。一项基于全球1万名中老年人的跟踪调查研究显示:牙齿健全者的平均寿命比缺牙者长11.7年。由此可见,“缺牙一颗,减寿十年”这句俗语并非危言耸听。那么,老年人怎样做才能让自己的牙齿也“长寿、健康”呢? 缺牙不补确实可能间接影响寿命 很多老年人认为:补牙既需要一定费用,又有疼痛感。而自己年纪那么大了,缺少一两颗牙齿,也不影响吃饭、喝水,不必“花钱找罪受”。
李奶奶在家洗澡时,因为地面湿滑不小心跌倒了。家人听到呼救声后立刻将她扶起,并搀扶到沙发上休息。坐了一会儿后,李奶奶感到腰部剧痛、双腿麻木。经过紧急送医检查,李奶奶被诊断为胸腰椎压缩性骨折,而且造成了脊髓受压(脊髓因外部压迫导致功能障碍的病理状态)。医师告诉家属,家人将李奶奶快速扶起,可能加重了她的脊髓受损程度。 面对跌倒的老年人,许多人的第一反应是伸手去扶,但挪动不当很可能导致二次伤害。本文将为
人们口头俗称的“放疗”全称为肿瘤放射治疗,是利用放射线治疗肿瘤的一种局部治疗法,也是临床常用的肿瘤治疗方法之一。本文将通过以下八问,带您走近这一治疗肿瘤的利器。 问题1.放射治疗能完全清除肿瘤吗? 放射治疗放疗是利用高能射线如X射线、γ射线等,破坏肿瘤细胞的遗传物质DNA,让其无法分裂和生长,最终死亡,可达到抑制肿瘤继续生长,使肿瘤体积缩小,控制肿瘤转移等治疗目的。 患者的治疗效果根据病情不
银屑病俗称“牛皮癣”,但它其实不是癣,而是一种免疫介导的慢性、复发性、炎症性皮肤病。坊间有句戏言:“老大夫专治牛皮癣。”可见该病治疗难度大、患者痛苦大。这种病虽然没有传染性,但是严重影响外貌,而且会反复发作,需要终身治疗,对患者的身心健康与生活质量都会造成影响。正确了解银屑病的病因、治疗手段,有利于患者与疾病和谐共处,控制病情、减少复发。 银屑病不只影响美观 银屑病表现为患者的皮肤上出现成片、
小鹏是一名大学生,喜欢从事野外徒步探险活动。几个月前,他在一次登山探险后,右脚脚踝及脚底感觉疼痛,进而转变为脚底麻木。当时他并未在意,认为这只是普通的扭伤或挫伤,休息休息就好了。 但几个月过去了,小鹏的病情没有减轻。右脚的疼痛、麻木症状时轻时重,他不仅没有办法参与徒步活动,连日常的学习、生活都难以完成。小鹏这才前往医院就诊。经骨科医师诊断,小鹏罹患的是踝管综合征。那么,踝管是个什么“管”?踝管综
“上火”属于中医热症范畴。中医认为,人体阴阳失衡、五脏功能失调,会导致内火旺盛,引发咽喉和牙龈肿痛、口舌生疮以及便秘等“上火”症状。除调整饮食外,患者可根据病情使用药物“祛火”。 生活中,很多患者出现便秘等“上火”症状时,常不经诊治便自行服用牛黄解毒丸。事实上,在牛黄家族药物里,除了“大哥”牛黄解毒丸外,还有牛黄上清丸、牛黄清胃丸、牛黄降压丸、牛黄清心丸这“四兄弟”。牛黄类药物虽都具“祛火”功效