因为昼短夜长，冬季是一年中气温最低、阴气最盛的时期。《黄帝内经》中说：“冬气之应，养藏之道也。”冬季在五脏应于肾，肾有藏精、主生长发育、生殖等功能，被称为“先天之本”，也是人体元阴元阳的根本。冬季主闭（试读）...
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