doi： 10.3969/j.issn.1674-4985.2026.11.006

失眠是临床常见的一种睡眠障碍性疾病，主要表现为持续性入睡困难、睡眠维持障碍，对患者生活及工作效率带来极大影响[1]。调查发现，成人群体中有 10%～30% 存在不同程度（试读）...