朋友小丹说,每当她出现郁闷、纠结、伤心、痛苦这类情绪时,就会“闭关”一天一夜。这一天一夜,她不接电话,不跟任何人交流,自己一个人听音乐或者画画。小丹觉得,“闭关"就相当于她的“布洛芬”,每当情绪生病时,(试读)...