摘要：本研究旨在探讨器材训练在排球运动中的应用，并深入分析核心力量器材训练在排球运动员训练过程中的重要性和实际效果。本文分析了器材训练在提高稳定性、爆发力、能量输出水平和动作稳定性等方面的作用。接着，（试读）...
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