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高考后,如何进行心理调适?-求学·新高考版2024年13期

高考后,如何进行心理调适?

作者:心理咨询师手记 字体:      

近期,各地高考分数将陆续公布,在希望和失望的落差间,考生容易出现焦虑、迷茫、烦躁等心理状态,多重应激条件下,若调适不当,可能会出现各种心理、行为和情绪变化等“适应性障碍”。考生和家长该如何调整?

笔者从(试读)...

求学·新高考版

2024年第13期