老年人热衷的“撞树锻炼”有用吗-科学导报2025年46期

老年人热衷的“撞树锻炼”有用吗

作者：史诗字体：小中大

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一些老年人热衷于“撞树锻炼”，认为通过撞击树木刺激经络和穴位，能强身健体。然而，北京协和医院康复医学科主管技师史明楠指出，这种锻炼方式对老年人而言，其实暗藏危机。

“撞树锻炼”藏隐患

史明楠表示，随着（试读）...

科学导报

2025年第46期

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