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用上盐勺就等于“盐”于律己了吗-家庭医学2024年14期

用上盐勺就等于“盐”于律己了吗

作者:龚怡雯 尹君 字体:      

中国人的饮食讲究“五味调和”,而五味之中成为首。盐是中国美食的灵魂,所谓“无盐不欢”。食盐中含有钠,钠离子在体内起着维持血容量和血压稳定的重要作用,但当钠离子的摄人量超过了人体的需求时,会导致血容量增(试读)...

家庭医学

2024年第14期