文
习练健身气功，随练功水平的提升，习练者的关注焦点会从动作要点与细节，逐步过渡到呼吸的调控等。然而，部分习练者在主动调节呼吸时，常出现呼吸转换不畅、节律紊乱等问题，进而引发腹胀胸闷、头蒙头晕等不适，（试读）...
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