像我这样的“90后”女生,如果长期坐办公室,就会开始慢慢出现小肚腩和大象腿。花钱去健身房,关在小房间里和陌生人一起流汗,这种事情我是万万不做的;针灸减肥,虽说效果不错,但吃苦也多。想来想去,还是老办法好(试读)...