越胖的人减肥越困难？
在运动中，体重大者有更好的生物力学特性。同样的训练，体重大者将对外做功更多；同样的训练项目，体重大者会比体重小者消耗更多的热量。越胖的人并非减肥越困难。只要他们把运动和饮食控制好，（试读）...
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