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睡不着醒不来,是缺维生素?-青少年科技创新报2024年34期

睡不着醒不来,是缺维生素?

作者:科辟 字体:      

流言:睡不着醒不来,是缺维生素导致?

流言分析:太过绝对。

睡不着醒不来可能是由多种因素导致,缺乏维生素或许是病因之一,但不代表出现睡眠问题就一定是缺乏维生素所致。

维生素在调节睡眠方面确实有一定作用,像(试读)...

青少年科技创新报

2024年第34期