当我们想要小睡一会儿时，直接穿着外套睡觉容易冷醒，而把外套脱下来披在身上会觉得更暖和。穿着外套应该比披着裹得更紧，为什么这样睡反而更冷？
首先，衣服本身不会制造热量，我们自己才是热源。人的核心体温通常高（试读）...
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