我在商场的盆栽区选花,一对夫妻推着购物车走过来。丈夫低头刷手机,妻子雀跃着跑到花架前,拿起一盆风信子,举到丈夫跟前。丈夫不耐烦地看了一眼,呛呛出一句:“正事都忙不过来,谁有闲心养这个!”妻子讪讪地把花放回原处,回头不舍地看了好几眼。 我们都知道,风信子很好养,我不信他们养不活,就像那位丈夫所说的,是没有“闲心”养。一个人若连养一盆花的“闲心”都没有,那他肯定也难有“闲心”安静地听一首歌、认真地看
家庭文明 习近平在第一届全国文明家庭表彰大会上强调,千家万户都好,国家才能好,民族才能好。动员社会各界广泛参与家庭文明建设,推动形成社会主义家庭文明新风尚。 啥不说了,小编去争创“爱国守法、遵德守礼、平等和谐、敬业诚信、家教良好、家风淳朴、绿色节俭、热心公益”的文明家庭啦。 山东省妇联主席邢善萍在全省家庭教育工作会议上提出,要把引导孩子培养好思想、好品行、好习惯作为家庭教育的目标,要着力提高
今年如何惠农强农富农?中央农村工作会议指出,将继续推进农业供给侧结构性改革:提高农产品质量;发展适度规模经营,把促进规模经营与脱贫攻坚结合起来;建设好粮食生产功能区、重要农产品生产保护区、特色农产品优势区;调整农业科技创新方向和重点;提高农业全产业链收益;推行绿色生产方式。 深耕“三农”也是服务脱贫攻坚。 在“党政所急,妇女所需、妇联所能”的交汇点上,济南市妇联探索富有妇联特色的家政扶贫新模式
2016年12月12日,第一届全国文明家庭表彰大会在北京举行。山东省的房泽秋家庭,王克华家庭,逄秋香家庭,昌德松家庭,朱彦夫家庭,魏希英家庭,温洪福家庭,单美华家庭,王长义、王长信家庭,刘长城家庭,杨树朋家庭,张淑贞家庭,孙洪香家庭,王建英家庭荣膺“全国文明家庭”称号。国家主席习近平在表彰大会上赞扬他们:你们以自己的模范行为,同家庭成员一起,弘扬和践行社会主义核心价值观,温暖了人心,诠释了文明,传
当80后碰上了70后 “又开始闹腾了,唉,出去逛逛吧。”2015年3月的一天,家住淄博市淄川区将军路街道颐泽社区的车沙沙,下班刚进小区门口,一打方向盘又掉头出去了。 车沙沙是淄川区一家知名琴行的老总,作为一名80后,她跟很多同龄人一样,过着有些宅的生活,“每天就是工作工作工作,下班回到家,关起门过日子。” 最近她有些烦,社区里隔三差五就有活动,每次她都尽可能地避开。 车沙沙不知道,颐泽社区
2016年8月,天气正热的时候,济南市长清区组织部要在该区的“第一书记”中评选“优秀第一书记”。马山镇小崔村支部书记张青一听到这个信儿,立马赶到镇上。 “俺們村的‘第一书记’闵婷婷干得不孬,你得把这荣誉给闵书记。”张青跟镇长开门见山。彼时闵婷婷正请了病假躺在病床上。事后知道了,感动、惊讶混杂在一起。 镇长也感到意外,一年前,马山镇安排“第一书记”和村支书开碰头会时,张青可是一百个不乐意。 “
位于山东省聊城市南端的阳谷县,宋朝时因武松曾在这里的景阳冈打虎而被人所熟知,更有不少史学家论证说阳谷正是“武松故里”。如今,这座充满文化气息的古城,早已摇身一变,成为全国最大的汽车坐垫生产基地,被誉为“中国汽车坐垫第一城”,这其中的发展,与阳谷县的一位女强人是分不开的。她,就是张平汽车饰品有限公司的经理张平。 张平汽车饰品有限公司是江北最大的汽车坐垫妇字号龙头企业,带动了阳谷及周边县市500余家
拽牛尾巴的孤儿 “我让你想拽牛尾巴!让你拽!”穿着粗布上衣的男人朝少年的头部打去,树皮般的手青筋凸显,“想一辈子种地?没志气的东西!” 少年哭着,手抹着眼泪,脸上沾满了泥土。他不知道自己的叔叔为什么这么生气,只是明白自己不能“拽牛尾巴”了。 这是1951年的夏天,外公5岁。 在他的老家山东阳谷县,“拽牛尾巴”的意思就是种地当农民。外公的叔叔开了个小粮店,因为没文化,平时老给人算错账,这让他
威海荣成市石岛斥山街道的西火塘寨村,相传五代时聚落而成,是北宋抗金名将杨家将的故乡。 村里有50个姓氏,原住户736户,1730人,其中80周岁以上的就有66人,90岁以上的16人,远远超出联合国长寿地区的标准,是不折不扣的长寿村。 别看村里姓氏多,大家相处都很和谐。各个姓氏不仅有自己的家训,而且也都奉行“忠孝传家久,诚信兴业长”的村训。 村训代代相传,形成一股巨大的生产力。西火塘寨是荣成第
青瓦台的风水 A某年去韩国,下飞机就堵在了路上,全韩教师为了什么事上街——韩国人喜欢上街是出了名的,当年就是上街把使韩国经济腾飞进了四小龙的朴槿惠的爹给轰了下来。 当初,朴槿惠口碑多好啊!谦恭、温顺。一会儿妈让人打死了,一会儿爹和幕僚拌着拌着嘴就给杀了。韩国人性子的刚烈真不是盖的。这个自小就没在爹妈的怀里撒过娇、使过性子、低眉顺眼的女人,没有丈夫没有孩子没有爹娘,只好嫁给了国家。 可是,
大干部,小干部,一人一条料子裤。前日本,后尿素,裤裆里夹着百分数。有黑的,有蓝的,就是没有社员的。 在一篇回忆文章中,杂有这样一段顺口溜,没读完我就笑了。作者回忆上世纪七十年代开“四干会”的情形,文字质朴而生动。 草野间有高人,你不服不行。 要理解这段顺口溜,不是过来人,没有背景交代是很难的。 先说说“料子裤”。 在相当长的一个时期内,吃饭要粮票,穿衣要布票,就像太阳东升西落一样。在彼时
出去旅行有个习惯,一是看博物馆,这是当地历史、文化、人文以及风土人情的浓缩,可以说读懂了这座城市的博物馆,就大致理解了这座城市;二是参观名人故居,我一直认为名人故居是一个城市的指路明灯,有它在,城市就会永远闪烁着精神的光辉,照耀着人们前行的路程。 多少年来,安妮的故事代代传颂。不仅在《安妮日记》的诞生地荷兰的阿姆斯特丹,关押安妮的奥斯维辛集中营所在地波兰的克拉科夫,以及安妮出生的德国法兰克福,而
孩子考上了名牌大学,很多人都說这孩子总算熬出头了;当了多年副手的领导扶正了,很多人都说这人总算熬成正果了;辛苦了一辈子的老人去世了,很多人都说他总算熬到头了……不管好事儿坏事儿,似乎都是熬出来的事儿。 时下,有这么一句话挺火,“熬得住,出众;熬不住,出局”。 看,用的还是一个“熬”字! 熬字何解?首义是久煮。出众和出局是努不努力以及有没有才能的结果,不去努力,根本没有那个才能,煮三辈子也出不
常看日剧的人不难发现,日本街头几乎看不到胖子!是演员普遍瘦么?不止如此!世卫组织的报告说,日本是全世界肥胖率最低的国家之一,并且是发达国家中肥胖率最低的国家,2016年约是4%。即便是以浪漫优雅、精致苛刻著称的法国,肥胖率也有11%,美国则高达32%。 有趣的是,日本人并不爱运动。有家医学杂志调查“全球最不爱运动的国家”,日本排第11名,全国有超过60%的人参与运动的积极度都在平均水平以下。那他
“60年后,Facebook上将会有6亿个死亡账户。”这是个笑话,也是个显而易见的事实,还是个难题。 我们正越来越多地生活在网络的虚拟空间里。我们有各个网站的账号密码,我们在微信和支付宝之类应用里存了一些财产,有时直接在手机上买基金、保险、贵金属和理财产品;我们在各种社交网站里留下大量照片、视频和文字;我们在游戏里购买虚拟货币,再把它们换成装备,策马奔驰挥斥方遒——直到一切戛然而止。然后,它们都
你有没有这样的体验:经常觉得累,觉得压力大,其实也没干什么;经常觉得活着没意思,不知道自己到底想要什么;有时候清楚了自己要什么,有了努力方向,还没怎么干呢,就累了;然后打了鸡血,但坚持不了多久,不一会儿鸡血就干了。 怎么回事?这实际上是因为你内耗了。 我们都曾跟自己默默较劲 内耗的很大原因来自于你内心的要强,想要变得优秀。比如: 你想要好的成绩。虽然你想要的不是大富大贵,但是你总容易对自己
杰克·韦尔奇有一句经典名言:管得少就是管得好。怎么理解?我想,“管头管脚”可能就是“管得少”的生动诠释吧。 作为总经理,我曾为公司高层管理人员做过一次别开生面的培训游戏。游戏前一天,我给每个参加者发了一顶耐克帽子和一双耐克球鞋。然后我问,今天为什么发帽子和鞋子?他们说,无非是为了明天的登山活动。我又问,假如我还发衣服乃至内衣裤给你们,大家会有什么感觉呢?这时,他们不约而同“嘘”了一声,连连摇头说
前不久我收到一封信,信里写道: 亲爱的安妮: 我在同一家公司工作了17年,由于公司已经被一家竞争对手收购,我开始求职。最初,事情进展顺利——我参加了几次面试,但我却遇到了意想不到的障碍,尤其是在接受年轻面试官面试的时候。每当有人注意到我在一家公司工作了近二十年的时候(尽管有两次升职),他们看我的眼神就像是在看一个怪物。 在一家公司工作这么长时间会成为污点吗?我该如何克服这种障碍?——过分忠诚
有一天,丹尼尔在散步时,发现一个小男孩蹲在路边,手里拿着一根草在地上摆动。丹尼尔好奇地俯下身子,抚摸着小男孩的头,问道,小朋友,你在干什么呢? 小男孩头也不抬地回答,我在为一只蚂蚁引路。 丹尼尔听了,忍俊不禁,说,一只蚂蚁需要你引什么路? 小男孩认真地回答,这只蚂蚁和同伴走散了,正惊慌失措地四处寻找它的同伴,我要把它引到它们的队伍中去,这样它才有生存下去的机会。 丹尼尔这才看到,原来小男孩
这几年,当中国电视剧依然停留在剩女、小三、婆媳、宫斗等老旧题材时,日剧已在尝试全方位探究女性生存状态。 其深入性早将我们抛在千里之外,从关注男女平权的《问题餐厅》,讨论“婚内遇真爱”的《昼颜》,到今年因剧情高能而大火的《危险妻子》《贤者之爱》,还有一部虽未被国人大量关注,却让我看后久难平的《营业部长吉良奈津子》。 这是一部情节现实得可怕的日剧,有位豆瓣网友这样简述剧情:曾经在职场叱咤风云的女主
有没有发现,几乎所有国产电视剧里,女子嫁人的情景都会被浓墨重彩地渲染:镜头从出嫁女子的盈盈泪目转到爹娘的红眼圈,从亲友团的悲喜交加到伴娘闺蜜们的喜极而泣,这样的特写镜头多了,不禁令人生疑:结个婚而已,又不是大仇得报,哭个啥呢?有趣的反衬是,男方的家人喝酒吃肉,笑逐颜开,这是占了多大的便宜啊? 可不是吗?不论中外,在古代女人就是婆家的一件财产。即便几千年后的今天,人们对女性生命价值的评判,仍然习惯
去安徽,朋友全程陪护。只要时间来得及,无论跑出多远当晚都是要赶回家来的。我们都累得葛优躺了,他却一头扎进厨房,择菜洗碗煎炒烹炸水深火热地整出一桌饭菜来,临上桌还吵吵“开瓶酒开瓶酒”。 本以为他如此辛苦是尽地主之谊,没想到后来他们全家来我这边,照旧是白天游山玩水,晚上回来执意不肯去街边小店凑合,非得亲自下厨大盘小碗地往桌上端,弄得我是极不好意思。更难得的是每天的菜都几乎是前两天就开始备下的,先细细
经常有人请我帮他们解决烦恼,而有些烦恼,根本无解。比如婆媳矛盾、公司有一个烦人的同事、身材不好、对外型缺乏自信等等。任何一个轻率的建议,都不可能真正解决问题,反而可能带来更多烦恼。 就说婆媳关系吧。很多人建议跟婆婆分开住,不要她帮忙做家务带孩子,问题是,你们的收入能不能承受一个人全职回家或者请保姆?万一保姆比婆婆还烦人怎么办? 再说很讨厌的同事。他们往往混得比你春风得意,你肯定是看不上他又灭不
好友大概一年前开始跑步,因为嫌业余生活单调,加上朋友圈里跑友的带领,没有什么运动基础的她,开始了一年的“跑者”生涯。 直到前段时间,她拿着片子告诉我,左膝的半月板快磨没了。 1如果心脏会说话,那它一定会上劳动局告你。 心肺太脆弱了,人不死,心脏不收工,任何的运动,都尽量不要给心肺造成额外的负担,长跑时只有心和肺在狂喘,美国慢跑协会会长的命就是这么被磨掉的。 中国的马拉松就是一场蒙骗,为了达
恶心,只是呕吐的前驱感觉,但比呕吐更糟糕。这种感觉,往往带有心理成分,被认为夹杂着某种嫌恶。常识上,对着你的敌人恶心,属于正常;但要是对着家人呢,你会怎么想? 早些时候,一位好朋友曾说起她的这段经历。那天,她老爸身体不适,晕眩呕吐。结果,她一边照料老爸,一边自己呕吐。事后,她一再内疚地说,老天,我并没有嫌弃的意思,可是一看到呕吐物,就是憋不住。 這样的事,幸亏发生在她与亲生父亲之间。如果是婆媳
1有一年冬天,日子有些忙碌,却缺少了一点乐趣。 后来,我想了个办法,试着在每周的生活里建立“主题模式”。 这纯粹是一种寻求快乐的自救方式,每个星期一早晨,我郑重在日记本里写下一个主题,如同一个必须完成的任务,我规定自己在周末来临前的每一天认真执行。 我像是一个病入膏肓的人,突然看见了医学博士公布治愈病症的新方案,在微博上和大家分享“主题模式”的疗效: “上一周的主题是‘每天去一个不同的地方
一向身体硬朗的老向,病倒了,患的是尿毒症,需要换肾才能继续生命。躺在病床上,最关心的还是他的“电影放映”。 老向,一个满脸胡茬,长头发,内敛,很少说话的中年北方汉子。这文艺范儿在北方的农村相当另类,听说年轻时候报考电影学院,三次都名落孙山,于是向B县文化局申请了给农村义务放电影的工作,一干就是二十年。 对于老向放电影,我还有很多小时候的美好回忆,后来去了城里读书,再没见过他。 农忙过后,老向
@李松蔚 这世间所有的吵架,都是因为:“我没错。” @大师姊 美国大选当然有性别因素了,如果纯粹是选举策略的差别,设想一个毫无从政经验,只有煽动力的女房地产商,满嘴跑马,脏话连篇,要对少数族裔宣战,反全球化,结婚多次,儿子女儿都不是一个爹生的,还喜欢对男性长相指手画脚评头论足,有可能得到这些老白男的信任么?刚出门就被口水喷死了。 @陈武 那些深夜在网上比较活跃的人(网下却比较沉默的人),要么缺
一部《七月与安生》出了两个金马奖最佳女主角,不免令人刮目相看,虽然之前也听说过它,但知道是根据安妮宝贝的小说改编的,便没了兴致。这安妮宝贝说起来差不多算是网络文学初起时代的网红,文字辞藻浮华,人物形象飘忽,有一股子挥之不去的玛丽苏气质,不知道是不是她自己也因此生出几分对写作的倦意,反正沉寂了几年工夫,复出时还换了一个艺名,叫庆山,被当时娱乐媒体作为文艺新闻热炒了一阵,然而,她重出江湖一出手,文字间
你关心过自己的“信用身份证”吗?良好的信用记录,会给生活带来看得见、摸得着的好处和便利。有人凭借好信用顺利求职、贷款买房、出国旅游;也有人因为信用记录上的污点求职无门、贷款被拒、处处碰壁。 失信代价:逾期还款,买房遇麻烦 周静工作后准备在北京买房,她在亚运村附近看中了一套小户型,房价是245万元。父母资助首付100万元,自己贷款145万元。很快,周静和房主签了买房合同。随后,她去银行办理贷
我和妻子大学毕业后就结婚了,妻子的工作不是很理想,我们商量先备孕生娃,于是就在市区租了一套三居室,租金每月3500元。同事小王是个特别开朗的女孩,和妻子是老乡,我和妻子都和她关系不错。妻子和我商量,想把其中的一间租给小王住,一是平时有个说话的人,再就是可以节省开支。我也同意了,于是,我们就把租来的房子中的一间转租给了小王。这样,我们和小王一起分担房租倒也相处和睦。 不想,房子转租的事情被房主知道
大病突袭 有些人平时小病都没发现,以为健康,结果生一次病,一检查便是个大病。为何如此大的疾病,此前都没发现点征兆呢? 见过很多社会精英,他们就像打了鸡血一样,奋不顾身,斗志昂扬地投入到一个又一个的重大工程项目中去。应酬熬夜,在所不惜。几年下来,猛然惊醒,怎么肝硬化了?怎么肠道长肿瘤了? 张仲景在《伤寒论》序上说,忘躯殉物,危若冰谷。平时一个小病都不生,并不是你身体健康,而是你心神外越,根本连
一年四季中,人有一半的病是在冬天得的。红糖作为日常饮品,能轻松搞定这些毛病。 红糖+乌梅:治风寒咳嗽 乌梅能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上红糖不仅能驱走风寒,止咳化痰,还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。 还可以暖胃止泻。吃乌梅可以止泻,配上红糖就可以起到温暖肠道,止泻润肠的作用,对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。 红糖+姜:防治感冒 这个搭配大家都比较熟悉了。 如果在冬
秋冬季是心脑血管疾病的高发期,高血压、心梗、心绞痛、心律失常以及脑卒中等疾病的发生率和致死率,常在这个阶段大大增加。 原因一:气温低 应对策略:注意保暖,尤其是中老年人,毛衣毛裤,棉衣棉裤,该穿就得穿。当气温很低或阴冷的雨雪天时,要保证合适的室内温度,外出时记得做好保暖防护。 原因二:血压波动大 冬季激素水平的变化、室内外温度的变化等,容易造成血压波动,这一点在老年人身上表现得更加明显。血
因为昼短夜长,冬季是一年中气温最低、阴气最盛的时期。《黄帝内经》中说:“冬气之应,养藏之道也。”冬季在五脏应于肾,肾有藏精、主生长发育、生殖等功能,被称为“先天之本”,也是人体元阴元阳的根本。冬季主闭藏,主肾。肾脏应和冬季的气候特点,宜藏不宜泄。那怎么保养呢? 起居方面,按照“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”的原则,晚上尽早睡觉,早晨可随着太阳初升起床。注意保暖,避免出
临床上经常碰到便秘的患者,就诊时直言不讳地告诉医生:“我上火了,便秘!” 很多人听完这句话,心中也就有了第一印象,患者上火了! 其实并非如此。 很多人认为大便秘结属上火困扰,于是吃下火药,吃大黄,有没有效呢?当时有点效,便秘会好些,但药力过后反而加重。也有的患者天天吃香蕉,大便还是干结,数天不解。 当一件事情我们反复努力仍达不到预期结果时,就应该思考:“是方向错了,还是努力不够?” 方向
乳腺科医生和美容师、催乳师眼中的乳腺增生是有区别的。 半月前一个产后一月的妈妈前来就诊,她的左乳有一天早上出现一个疼痛性肿块,位于左乳中下,有鸡蛋大小。因为她的表姐是通乳师,理所应当地每天2-3次进行免费通乳。但是事与愿违,乳房上的肿块短期缩小后又增大、红肿且发热。她的通乳师表姐沉不住气了,告诉这位妈妈是增生和感染,把她送到医院。 通过我们的超声及穿刺治疗,抽出30ml黄绿色的脓液,乳房肿块马
几天前,一位病人打电话咨询我,说他患有心肌梗塞,一直在吃阿司匹林,却突发上消化道大出血,送到了急诊科,这是为什么。据他说当时出血量很大,已是低血压,意识模糊,幸亏抢救及时。 这个电话让我有些郁闷。几年来,我诊治了不少冠心病患者,在服用阿司匹林期间,发生消化道出血的真不算少。这是因为,他们对阿司匹林并不真正了解。 阿司匹林,无病强身? 有个很火的养生保健节目,里面建议所有老年朋友长期服用小剂量
有些痛,是一辈子不想有第二回。 话说,那天早上一起来,感到大脚趾处的关节疼,像是扭伤一样火辣辣的疼,但是疼感又比扭伤更甚,是那种随着血液跳动,永不休止的每一秒都疼一下的感觉。哪里都不碰,只是放在空中都疼,更别说一碰地面,那种钻心的疼。 如果要出门,把脚穿进鞋里,碰到鞋都会疼得要死。走路只敢用脚不疼的那半边用力,但是完全不能阻止疼痛。如果一不小心碰到了什么东西,不骂脏字那都是英雄,因为太疼了。如