流言
人们经常听到一种说法：吃饭时喝水，会让胃液被水稀释，影响消化效果。这是真的吗？
真相
这种说法缺乏科学依据。
人体消化功能强大，胃酸分泌是动态调节的，不会轻易被“冲淡”。饮水反而能帮助软化食物、促进（试读）...
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