谣言 定期清理宿便、排肠毒对健康有利。
真相 “宿便”和“肠毒”是伪科学概念，频繁进行主动腹泻等清理肠道的行为可能损害健康。
医学上根本没有“宿便”和“肠毒”的官方定义。食物经口腔、胃、小肠消化吸收后，残（试读）...
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