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体育世界

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2026年05期

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体坛动态 | “说课”：学校体育改革中的异化现象审视与反思

体坛动态 | “说课”：学校体育改革中的异化现象审视与反思

近年来，说课在我国中小学乃至高校体育领域呈现过度泛化、刚性绑定、层层加码之势。入职招聘必考、年度考核必查、职称评审必用、评优评先必看，“说课”已从辅助性教研活动异化为衡量体育教师专业能力的核心标尺。部分地区青年教师年均参与“说课”考核2～5次，单次备赛耗时超30小时，大量精力消耗在PPT美化、话术雕琢、理论包装等方面，而操场示范、技能教学、体能训练、赛事组织等本职工作被严重挤压。更值得警惕
管理者说 | 低空逐梦, 体育赋能

管理者说 | 低空逐梦, 体育赋能

低空经济连续三年被写入政府工作报告，航空运动作为低空经济的重要组成部分，正从小众极限运动走向大众视野，迎来发展新机遇。近期，“对话《体育世界》”特邀江西飞行学院航空运动学院院长、教授与北京体育大学新闻与传播学院副教授、博士生导师夏天，围绕“解码航空运动：从专业学术到全民参与路径”主题开展对话，剖析航空运动的发展密码，解读行业前景与人才培养方向，为读者带来一场兼具专业性与通俗性的行业分享。产
体育漫谈 | 科学锻炼, 长期坚持

体育漫谈 | 科学锻炼, 长期坚持

近年来，随着全民健身理念不断深入人心，越来越多的大众群体开始关注跑步、力量训练、耐力提升等科学运动方式。然而，如何避免运动损伤、建立正确训练习惯、实现长期健康锻炼，依然是大众普遍关心的话题。为此，《体育世界》杂志特别采访了多位中国田径运动员，请他们结合自身训练与比赛经历，从跑步入门、力量训练、耐力提升、运动恢复等角度，分享专业且实用的运动建议，希望帮助更多运动爱好者建立科学、健康、可持续的
对话《体育世界》 | 科学健身先“稳住”：健身人群的平衡能力训练与损伤预防

对话《体育世界》 | 科学健身先“稳住”：健身人群的平衡能力训练与损伤预防

很多人健身时可能最看重的是配速有没有变快，重量有没有增加。配速越来越快、深蹲和卧推重量越来越大，似乎就意味着身体越来越强。但实际上身体是否安全，并不只取决于“力量够不够”。有些人跑得不慢，力量训练很规律，可一做单脚站立、弓步蹲和跳跃落地等动作，就会出现身体明显晃动、脚踝不稳等问题。很多人把这些表现简单归结为“核心太弱”或“协调性不好”，但背后真正的问题，可能是身体的平衡控制能力没有跟上。打球或
体育科普 | 八段锦你真的练对了吗？

体育科普 | 八段锦你真的练对了吗？

第一式：双手托天理三焦第二式：左右开弓似射雕第三式：调理脾胃须单举第四式：五劳七伤往后瞧第五式：摇头摆尾去心火第六式：两手攀足固肾腰第七式：攒拳怒目增气力第八式：背后七颠百病消 ▲ 八段锦口诀 2025 年 7 月，国家中医药管理局印发《中医医院治未病科建设与管理指南（2025 年修订版）》，首次将太极拳、八段锦等传统功法作为单独一类纳入“治未病”服务项目。在
体育科普 | 健身路上的“酸痛电报”：重新认识延迟性酸痛与训练效果

体育科普 | 健身路上的“酸痛电报”：重新认识延迟性酸痛与训练效果

各位健身爱好者们对以下场景一定不会陌生：练完腿的第二天，上下楼梯只能扶墙走；练完腹肌的第二天，一笑就疼；练完手臂的第二天，连拧毛巾都成了挑战。面对这样的状况，我们的第一反应往往是：“太好了，这说明昨天的训练没白费。”这种反应与“不疼不痒等于白练，没有痛苦就没有收获”的健身文化密切相关。但是今天我想要带大家重新审视这种“疼痛＝进步”的观念，它真的科学吗？事实上，那些让人又爱又恨的延迟性肌肉酸
体育科普 | 从伤痛到重启:健身者的心理韧性与恢复之路

体育科普 | 从伤痛到重启:健身者的心理韧性与恢复之路

健身热潮席卷全国，不管是银发人群还是工作人群，或是学生党，都加入了健身大军，健身成为他们生活中的一部分，成为提高他们健康水平的一大重要因素，但运动损伤成为许多健身爱好者最容易遭受的中途刹车，损伤带来的不仅是身体部位的受损，心理上也会承载一些压力，更会给生活和工作带来一些负面影响。本篇文章将聚焦健身人群在遭遇伤病后的心理冲击，恢复过程的心理韧性构建以及渐进式训练重建。研究发现：健身者的伤病恢复不仅是
体育科普 | 运动是把双刃剑, 不当运动就会刀刃向内

体育科普 | 运动是把双刃剑, 不当运动就会刀刃向内

前不久，某医院收治了两名16岁的学生——王同学和卢同学。两人刚参加完校运会5000米长跑，又做了俯卧撑。两天后，出现双腿剧烈疼痛，抬不起来，全身没劲，还发烧、肚子疼。最吓人的是，尿变成了酱油色。送到医院一查，发现血肌酐、肌酸激酶、乳酸脱氢酶全线爆表。医生诊断为“运动性横纹肌溶解症”。这不是个例，一位马拉松跑者在比赛中突发此病，合并低血糖昏迷，差点没命。运动明明是好事，怎么还能让肌肉“溶解”
体育科普 | 拆解健身误区, 科学塑形增肌

体育科普 | 拆解健身误区, 科学塑形增肌

全民健身风潮盛行之下，大众参与运动锻炼的热情持续高涨，不少人走进运动场馆，坚持日常锻炼，希望借助科学运动方式调理身体状态，塑造匀称得体的身形。减脂塑形与力量增肌是当下大众健身最主流的两大锻炼目标，减脂重在削减身体多余脂肪，打造轻盈舒展的体态；增肌则侧重提升肌肉维度，塑造紧致利落的身材线条。但如今网络健身资讯繁杂多样，各类未经证实的健身经验广为流传，使得很多健身爱好者陷入锻炼误区。不少人长期
体育科普 | 广东海洋大学阳江校区数字体育课程体系构建分析

体育科普 | 广东海洋大学阳江校区数字体育课程体系构建分析

一、案例背景 “数字体育”是应用数字技术促进体育发展的实践活动，涵盖体育领域数字政府治理、全民健身数字化、运动训练数字化、体育竞赛数字化、体育产业数字化等多元场景。数字技术与体育事业的深度融合，催生了数字体育这一新型发展形态，成为推动体育产业高质量发展、加快体育强国建设的核心引擎。2025年，中共中央、国务院印发《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》，强调“面向数字经济和未来产业发
体育科普 | 高职院校攀树运动课程实践与探索研究

体育科普 | 高职院校攀树运动课程实践与探索研究

▲ 衢州职业技术学院 22 级休体专业攀树课图片来源：深入实施素质教育，推动“五育并举”向“五育融合”实践转化，是实现教育强国战略的必经之路。国家印发《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》（简称《纲要》）和《关于实施学生体质强健计划的意见》（简称《意见》）等文件。《纲要》明确“加快补齐体育、美育、劳动教育短板”保障“五育并举”教育方针落地生根。《意见》则以“以体育人”为突破口，
体育观察 | 体医融合下施罗斯联合不同运动疗法治疗青少年脊柱侧弯的研究进展

体育观察 | 体医融合下施罗斯联合不同运动疗法治疗青少年脊柱侧弯的研究进展

▲ 运动促进健康中心图片来源：凤凰网江苏脊柱侧弯表现为脊柱单个或多个节段发生侧方弯曲，同时伴随椎体旋转，临床主要分为结构性与非结构性脊柱侧弯两类。其中，青少年特发性脊柱侧弯最为常见，约占脊柱侧弯病例的70%～80%。脊柱侧弯作为常见的骨骼畸形疾病，在全球范围内广泛分布，严重影响患者尤其是青少年群体的健康与生活质量，其多发生于10～16岁的青少年群体，患病率约为1%～3%，且女性更为高发。
体育观察 | 省际毗邻乡村体育治理的逻辑与路径 ——以浙赣边际新春农民运动会为例

体育观察 | 省际毗邻乡村体育治理的逻辑与路径 ——以浙赣边际新春农民运动会为例

▲ 浙赣边际新春农民运动会颁奖仪式图片来源：新华社全民健身国家战略与乡村振兴战略的深入推进，为乡村体育的蓬勃发展注入了强劲动力。党的二十大报告将“建设人人有责、人人尽责、人人享有的社会治理共同体”作为基层社会治理的核心任务，为乡村体育治理的转型发展提供了根本遵循，乡村体育治理愈发朝着规范化方向发展。在我国广袤的省际交界地带，与省际毗邻的乡村作为我国基层治理的特殊场域，普遍呈现出“山水相连
体育观察 | 民族传统体育档案事业社会参与的动力机制研究

体育观察 | 民族传统体育档案事业社会参与的动力机制研究

摘要 ? 研究社会参与民族传统体育档案事业的动力机制，是推进民族传统体育档案治理体系和治理能力现代化的必然要求。文章以厘定民族传统体育档案及其社会参与的相关概念为起点，在历史学、社会学相关理论引导下，建构了由责任主体、动力要素、动力运行三个体系组成的动力机制解释框架。研究认为：在党和政府引领下，文化机构、学术团体、企业、协会、社团及社会大众构成民族传统体育档案动力机制中的多元责任主体，其中社会大众具有重要意义；政策法规、市场需求、科学技术构建动力要素体系，文化认同培育、人民至上理念贯彻、政策法规保障、情感能量激励及创新科技融合构成动力运行体系的耦合因素，三个体系的相互作用推动民族传统体育档案治理体系现代化。
体育观察 | 铸牢中华民族共同体意识视角下民族传统体育文化的桥梁作用研究

体育观察 | 铸牢中华民族共同体意识视角下民族传统体育文化的桥梁作用研究

摘要 ? 铸牢中华民族共同体意识是新时代党的民族工作的主线，亦是中华民族伟大复兴的必然要求。文章通过文献研究法、访谈法、跨学科研究法等方法阐述了中华民族共同体意识与民族传统体育文化的内涵与关联。从文化、情感、社会和价值四个维度论证了民族传统体育文化作为桥梁的作用机制，为“桥梁”的建设奠定理论基础。研究发现当前“桥梁”作用发挥的阻滞因素包括文化生态变迁与传承困境、发展不平衡与符号化风险、商业化开发的异化效应、组织化与普及化程度不足等。据此提出坚持保护第一；推动创造性转化；构建多层次、常态化平台；引导规范商业化运作；深化理论研究与宣传阐释等建议。旨在为更好地利用民族传统体育文化资源、推进中华民族共同体建设提供理论参考和实践启示。
体育·社会学 | 优秀退役运动员转型体育教师的职业路径研究

体育·社会学 | 优秀退役运动员转型体育教师的职业路径研究

摘要 ? 畅通优秀退役运动员担任体育教师的职业通道，加强体育教师队伍建设，提高体育课堂教学的专业性，提升学校运动队训练和竞赛水平，是体教融合发展的重要任务。文章通过分析比较优秀退役运动员转型体育教师的特殊优势，厘清优秀退役运动员转型学校体育教师的相关政策和法律依据，探索优秀退役运动员转型体育教师与教练的职业通道，为学校体育高质量发展和优秀退役运动员安置工作提供思路。
体育·社会学 | “中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”政策的背景、问题与对策

体育·社会学 | “中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”政策的背景、问题与对策

摘要 ? “中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”政策的推行，是我国应对青少年体质健康危机、落实“健康第一”教育理念的关键举措。文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，深入探讨“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”政策的背景、问题与对策。研究认为，“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”政策存在政策概念界定模糊引发执行偏差、时间计算方式存在形式主义倾向、家校社协同机制缺位削弱政策持续性、评价监督机制缺失影响实施效果等问题。据此提出相应对策：细化政策核心概念规范执行标准，革新时间统计方法强化实质达标，构建家校社协同机制保障政策延续性，健全评价监督体系提升实施效能。
体育·社会学 | 教育家精神赋能体育教师高质量专业发展研究

体育·社会学 | 教育家精神赋能体育教师高质量专业发展研究

摘要 ? 研究采用文献资料法、逻辑分析法等方法，探讨教育家精神赋能体育教师高质量专业发展的价值赋能、问题及路径，从三方面论述了教育家精神赋能体育教师专业发展的价值，深层次揭示了相关价值逻辑。新时期体育教师专业发展现实困境包括教师职业理想信念较为薄弱、教学能力和教科研能力有待提升、德育能力不强等几方面。文章提出体育教师高质量专业发展路径：激发体育教师专业发展内生动力，厚植教育家精神情感之源；深耕体育教学实践一线，不断牢筑教育家精神实践之路；专注体育教师研习学问，奠定教育家精神理论之基。
体育·社会学 | 藏族传统体育治理现状及优化路径

体育·社会学 | 藏族传统体育治理现状及优化路径

摘要 ? 藏族传统体育作为中华优秀传统文化的重要组成部分，在铸牢中华民族共同体意识、助力乡村振兴、维护边疆稳定等方面具有不可替代的价值。研究运用文献资料法、田野调查法、逻辑分析法等方法，系统梳理藏族传统体育的治理价值，基于治理主体、治理机制、治理资源、治理效能四个维度，深入剖析藏族传统体育治理的现实现状，识别当前治理过程中存在的协同不足、机制缺陷、效能薄弱等问题，结合新时代体育治理现代化要求与西藏实际情况，从强化政府主导定位、完善治理机制建设、优化治理资源配置、提升治理综合效能四个方面，提出针对性的优化路径。
体育·社会学 | “红色精神”对中学生体育核心素养构建的路径探析

体育·社会学 | “红色精神”对中学生体育核心素养构建的路径探析

摘要 ? 为探索我国初中学生体育核心素养“大单元学习”提升策略，充分发挥“红色精神”育人优势，研究发现初中阶段体育教学发展体育核心素养的实践过程中存在以下困境：在新课程标准引领下，基层体育教师队伍对现实教学实践问题的把握和分析存在认知偏差；学科围墙化、知识隔离化的学科与课程之间割裂的状态仍然存在；跨学科融合的“大单元学习”内容在课堂教学设计中尚有不足。探索得出以下优化路径：一是做好角色定位转变，“铸魂”与“育才”合力推进“立德树人”根本任务；二是厚植红色底蕴，打破学科壁垒，为学校体育高质量发展提供精神基质；三是落实“大单元学习”，培育政治立场鲜明与爱国情怀持久的“新青年”。
体育·社会学 | 人文经济学视域下太湖区域户外运动产业创新发展研究

体育·社会学 | 人文经济学视域下太湖区域户外运动产业创新发展研究

摘要 ? 在国家政策的有力推动下，户外运动发展迎来新契机。苏州凭借太湖区域优越的自然与人文条件，成为长三角户外运动产业创新发展的试验田。文章从人文经济学视域出发，深入剖析苏州太湖区域户外运动产业。目前苏州户外运动呈现出赛事类型丰富、产业规模扩张、政策支持有力等发展优势，但也存在理论支撑薄弱、项目多样性欠缺、人才梯队不完善等问题。因此在未来发展中，苏州太湖区域可进一步推动吴地文化活态传承，构建全季户外运动，打造分众服务体系，加快人才梯队建设，开发新型户外运动消费，为长三角一体化进程中的生态资源转化提供“苏州样本”。
体育·社会学 | 发展体育旅游业对城市经济的影响及对策研究

体育·社会学 | 发展体育旅游业对城市经济的影响及对策研究

摘要 ? 体育是助力城市经济发展与社会结构改革的重要载体，体育旅游是推动旅游产业与体育产业发展的新突破口，已经成为大健康时代背景下满足人民美好生活需要的新产品与服务形式。研究从体育学和人类社会学理论的视角出发，采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，对我国体育旅游业的发展、体育旅游业对城市经济的影响等进行研究，针对现存问题提出强化政策引领与建立民生保障机制、构建多元化产业生态与产品创新、实施基础设施弹性规划与完善安全保障体系等发展对策。
体育·科技与产业 | 社区公共体育服务供需适配的运行机理、现实矛盾与治理路径

体育·科技与产业 | 社区公共体育服务供需适配的运行机理、现实矛盾与治理路径

摘要 ? 城市社区公共体育服务供需适配是落实全民健身、破解居民“健身参与难”、提升服务可及性的关键路径。文章使用文献分析法、问卷调研法与实地观察法，梳理社区公共体育服务发展现状，剖析供需框架，探讨矛盾及治理路径。研究表明，供给逻辑体现为制度嵌入、财政支持与多元主体参与，需求逻辑则呈现多元化、分层化与动态化特征，二者的适配依赖互动调节与反馈循环。当前，需求多元与供给同质的结构性冲突、制度约束与治理碎片化的协调困境以及区域差异带来的公平性不足成为核心矛盾。为此，政府应通过完善治理机制、强化协调效能，推动供给模式多样化，提升适配能力，同时缩小区域差距、保障服务公平，以实现社区公共体育服务的优化配置与可持续发展。
体育·科技与产业 | 新质生产力赋能老年体育产业高质量发展：内在机理、现实挑战与实践路径

体育·科技与产业 | 新质生产力赋能老年体育产业高质量发展：内在机理、现实挑战与实践路径

摘要 ? 文章运用文献资料法和逻辑分析法，阐述新质生产力赋能老年体育产业高质量发展的理论逻辑。研究认为，新质生产力赋能老年体育产业高质量发展的现实挑战主要表现在人才短板、技术适配性、市场培育、制度保障。据此提出实施路径：培养老年体育产业数字人才，激发数字老年体育产业的发展活力；加快产业转型升级，培育新兴业态；政府与市场双管齐下，保障老年体育产业高质量发展。
体育·科技与产业 | 数字技术赋能校园体育文化“两创”的理论逻辑、现实问题与实践策略

体育·科技与产业 | 数字技术赋能校园体育文化“两创”的理论逻辑、现实问题与实践策略

摘要 ? 文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，深入分析数字技术赋能校园体育文化“两创”的理论逻辑、现实问题，并提出实践策略。数字技术赋能校园体育文化“两创”表现出内容多元化、形式创新化、传播矩阵化、评价科学化。目前存在的现实问题包括数字资源适配不足、师生数字素养不高、协同机制建设滞后。文章提出实践策略：优化数字资源适配体系、提升师生数字素养能力、完善协同机制建设路径。
体育·科技与产业 | 体育产业融合发展：体育与旅游、文化的协同创新

体育·科技与产业 | 体育产业融合发展：体育与旅游、文化的协同创新

摘要 ? 《“十四五”体育发展规划》为体育产业的发展提供战略指引。文体旅协同发展已成为当下经济发展新趋势。体育产业与旅游、文化产业的融合发展，不仅适应经济发展新形势，更通过多元化的协同创新满足人民对高品质生活方式的美好追求。具体而言，体育与旅游通过赛事旅游、户外运动休闲等进行相互赋能，拓展消费场景；体育与文化共同挖掘传统体育资源、开发IP内容，增强产业价值与传播力。三者通过资源共享、价值共创，形成融合发展的新模式，共同开辟经济增长新空间，为经济持续发展注入新活力与新动能。文章采用文献资料法，针对体育与旅游、文化协同发展的现状、挑战及机遇进行剖析。
体育·科技与产业 | 对分课堂与 BOPPPS 教学模式在体育专业理论教学中的应用研究

体育·科技与产业 | 对分课堂与 BOPPPS 教学模式在体育专业理论教学中的应用研究

摘要 ? 在新时代发展背景下，教学过程不断改革，出现各类的教学方法和教学模式，其中包括BOPPPS教学法和对分课堂教学法。基于当前体育专业理论教学中存在的教学逻辑体系不够清晰、忽视学生的主体地位、学用脱节、评价结构单一等问题，文章运用文献资料法和逻辑论证法，通过将BOPPPS教学模式及对分课堂应用于体育专业研究生理论教学中，研究并设计教学过程，更好地发挥教师主导作用和学生主体作用，使以学生发展为中心的课堂教学模式得到充分展示。
体育·科技与产业 | 主动健康教育融入中职学校体育课程的实践困境与推进策略

体育·科技与产业 | 主动健康教育融入中职学校体育课程的实践困境与推进策略

摘要 ? 文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，探究主动健康教育融入中职学校体育课程的现实需求、实践困境与推进策略。主动健康教育融入中职学校体育课程是提升中职学生健康素养、响应体卫融合政策导向、适配中职职业发展需求的现实需要。实践困境有课程内容职业适配性不足、教学实施与健康资源脱节、评价体系主动导向性缺失。推进策略包括构建职业适配的课程内容体系，建立健全体卫融合的资源整合机制，完善主动导向的评价反馈体系。
体育·教学 | 体医融合下高中瑜伽课程模块化设计研究

体育·教学 | 体医融合下高中瑜伽课程模块化设计研究

摘要 ? 在体医融合的大背景下，高中瑜伽课程的科学设计具有重要意义。研究以60名高中生为研究对象，分为实验和对照两组，每组30名高中生，开展为期16周的瑜伽训练，旨在探索体医融合下高中瑜伽课程的模块化设计。通过文献研究法、实验对比法等方法，深入分析高中瑜伽课程现状与挑战，并构建四维核心模块框架，开发“医学—体育”协同教学机制，建立三维动态评价体系。研究结论表明，模块化设计有助于提升高中瑜伽课程的科学性与有效性，为学生健康发展提供有力支持，但全面实施仍面临政策、资源、评价等多方面瓶颈。
体育·教学 | 高校健美操现行教学模式的改革研究

体育·教学 | 高校健美操现行教学模式的改革研究

摘要随着生活水平不断提高，人们逐渐对健康有了更高的认知。健美操作为一项结合健身与塑形，同时融入娱乐因素的运动项目，逐渐被更多人喜爱，尤其是在高校校园当中，健美操已成为体育课的重要组成部分。然而面对学生多元化、个性化的需求，高校健美操教学模式是否可以顺应学生发展，更好地促进学生身心健康，值得教育者深思。文章采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法，分析高校健美操教学模式的现状，发现其存在学生主体地位缺失、教学内容与市场需求脱节、教师专业素养有待提升等问题，并针对问题提出对策。高校健美操课程教学改革与创新是循序渐进的，需要教师、学生的共同努力，也需要社会各界的力量。改革后的教学模式以“身体自主性”为中心，在应用中逐步完善和发展，使教学向科学、合理、高效的方向发展，培养具有创新理念和创新能力、动手能力的健美操人才。
体育·教学 | 动态分层：培育初中生体育核心素养的教学实践研究

体育·教学 | 动态分层：培育初中生体育核心素养的教学实践研究

摘要 ? 研究旨在探索基于动态分层教学培育初中生体育核心素养的创新路径。当前初中体育教学常以应试为导向，忽视学生核心素养培育。《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》提出关注个体差异、因材施教。动态分层教学能充分考虑学生个体差异，激发学生学习兴趣和积极性，提高体育核心素养。研究阐述了体育核心素养的内涵及动态分层教学的理论依据，提出学生分层方法、分层目标及教学实施策略，并以中山市第一中学为例进行案例分析，总结可借鉴之处、面临挑战和解决方案，得出动态分层教学模式能够为初中体育教学提供新方法的结论，并针对案例面临的挑战提出相应解决方案。最后对未来研究方向进行展望。
体育·教学 | 初中体育与心理健康教育融合的逻辑、困境与对策

体育·教学 | 初中体育与心理健康教育融合的逻辑、困境与对策

摘要 ? 文章旨在回应初中阶段学生身心发展特点与国家教育政策的双重需求，探讨体育与心理健康教育融合的理论依据及其在教学策略层面的实现路径，推动体育课程功能由“育体”向“育心”拓展。采用文献分析与问题归纳的方法，系统梳理当前初中体育与心理健康教育融合中存在的主要障碍，包括目标割裂、方法生硬、评价缺位和支撑薄弱等，并在此基础上进行结构化教学策略构建。文章提出以“双目标精准锚定”“情境化心理锤炼”“引导型语言变革”与“协同化支撑网络”为核心的融合教学策略体系，强调策略的针对性、结构性与可操作性，旨在为一线教师提供可参考的理论框架与教学方向。体育与心理健康教育的融合不应停留于形式或叠加，而应成为教育理念转型的内在要求。系统化策略的构建与跨学科协同机制的建立，有助于重塑体育课堂的育人功能，推动学生在身体发展与心理素养上的同步成长，实现课程目标的整体优化与育人功能的深度拓展。
体育·教学 | 基于混合式教学的高校健美操课程思政考核体系研究

体育·教学 | 基于混合式教学的高校健美操课程思政考核体系研究

摘要 ? 文章在核心素养导向下，针对当前高校健美操课程考核体系中存在的“重技能轻素养、考核方式单一、线上线下与课外环节相互脱节、评价标准难以量化”等问题，构建了“线上+线下+课外”三维融合的特色健美操课程思政考核体系。该体系将思政元素有机融入知识技能与素质发展目标，通过多元评价方式与时空维度的整合，实现全过程、全方位的育人导向。教学实验表明，该考核模式显著提升了课程目标达成率、学生体质健康水平与终身体育意识，为高校体育课程思政的实施提供了可操作、可量化的路径参考。
体育·教学 | 是何·为何·如何：高校体医融合健康教育课程建设的三重向度

体育·教学 | 是何·为何·如何：高校体医融合健康教育课程建设的三重向度

摘要 ? 文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，深入阐释高校体医融合健康教育课程建设的概念辨析（是何）、现实需求（为何）与实践路径（如何）。高校体医融合健康教育课程建设的现实需求：提升学生体质健康、弥补传统课程短板、建设和美健康校园、满足社会健康需求。实践路径：优化课程内容体系、整合体医资源平台、强化师资队伍建设、完善课程评价机制。
体育·教学 | 大单元教学设计视角下篮球运动技能提升路径

体育·教学 | 大单元教学设计视角下篮球运动技能提升路径

摘要 ? 篮球运动技能教学模式创新是体育教育的重要议题，传统分课时教学容易导致技能学习碎片化与学用脱节。研究探索大单元教学设计理念用于篮球教学的路径，旨在构建符合技能形成规律的教学框架、设计技术与实战相融合的教学活动，并建立多元评价体系。基于建构主义学习理论和运动技能形成规律，采用理论分析与案例实践相结合的方法，构建“整体—部分—整体”的教学框架，强调系统性和连贯性。结果显示，该模式通过“技术链”整合与情境化设计，有助于学生整体把握篮球技术并提升实战应用能力，提升技能迁移和战术理解能力；初中教学案例表明学生在攻防转换等方面进步明显。多元动态评价体系使教学反馈更为全面客观。结论认为，大单元教学是解决传统篮球教学弊端的有效策略，有利于体育教师从“教技术”到“育素养”转型。未来研究应关注学段差异化方案、信息技术融合及教师培训体系完善，进一步优化实施质量。
体育·教学 | 福建省高校师范类体育教育专业认证现状、问题与优化路径研究

体育·教学 | 福建省高校师范类体育教育专业认证现状、问题与优化路径研究

摘要 ? 在师范专业认证制度持续发展的背景下，高校体育教育专业的发展面临前所未有的机遇与挑战。研究以福建省已通过师范类体育教育专业认证的高校与尚未通过认证的高校为研究对象，通过文献资料法、文本分析法与专家访谈法，比较两类院校在认证推进过程中的经验与问题，并借鉴成功院校的经验为其他高校提供优化路径。研究显示，福建省高校体育教育专业在认证过程中普遍存在三方面问题：其一，本科院校与专科院校在认证工作推进上发展不均衡问题突出；其二，部分高校管理层对认证工作重视程度不够；其三，人才培养课程体系迭代更新滞后，人才培养课程体系与社会需求脱节。针对上述问题，文章提出了三项优化路径：第一，对本科院校与专科院校进行差异化指导；第二，推动高校管理层将认证纳入学校战略规划；第三，密切结合体育行业发展趋势，动态调整体育课程模块。
体育·教学 | 从“边缘”到“核心”：高校体育教师角色多元化的现实挑战与制度优化

体育·教学 | 从“边缘”到“核心”：高校体育教师角色多元化的现实挑战与制度优化

摘要 ? 在高等教育改革战略推动下，高校体育教师正面临从单一职能向多元角色转型的现实需求。然而，课程边缘化、职责模糊化与评价单一化三重结构性问题，严重制约了其教育功能的拓展与专业认同的建立。文章基于制度层面，提出三条优化路径：一是通过构建多元化课程体系，拓展体育教师在育人、心理辅导与文化传承中的作用空间；二是完善保障机制，明确教师在校园事务与学生发展中的组织定位；三是重构综合评价体系，推动从结果导向向成长导向的机制转型。通过制度创新，体育教师将实现从“边缘存在”到“核心角色”的身份跃迁，为高校育人体系注入多元、融合与持续的内在动力。
体育·教学 | 南华大学篮球俱乐部分层教学设计与实践效果研究

体育·教学 | 南华大学篮球俱乐部分层教学设计与实践效果研究

摘要 ? 文章采用实地调研、数据分析与案例研究相结合的方法，重点探讨了高校体育俱乐部实施“初级—中级—高级”分层教学模式的实践路径与成效。研究以南华大学篮球俱乐部为研究对象，聚焦于如何通过科学分层、动态调整机制、差异化教学以及“学会、勤练、常赛”一体化的课程设计，有效提升学生的运动技能水平、体育锻炼参与度和综合素养。结果表明，分层教学显著促进了学生篮球技能的提升，其中初级班基础技术掌握度提高约23%，中级班战术应用能力提升35%，高级班实战能力增强37%；同时，学生体质健康测试达标率有显著改善，校园篮球竞赛与文化氛围日益浓厚。该模式为同类高校优化体育教学、推动俱乐部制改革提供了可复制的经验参考。
体育·教学 | 高等职业院校体育与健康课程建设的困境与纾解对策

体育·教学 | 高等职业院校体育与健康课程建设的困境与纾解对策

摘要 ? 该研究立足《高等职业学校体育与健康课程标准》和体育强国战略要求，运用文献研究法、逻辑分析法等方法，剖析高职体育健康课程在内容、方法、师资、评价等方面与新课标要求的适配困境，将终身体育思想融入论证过程，提出针对性纾解对策。研究提出四项改革路径：构建多元普适与职业适配融合的课程内容体系、推行“兴趣引领、能力为本”的混合式教学模式、打造理念与技能协同发展的师资队伍、建立过程与素养并重的综合评价体系，为提升高职体育与健康课程质量、服务学生终身健康与职业发展提供参考。
体育·教学 | “大思政课”视域下高职体育课程思政协同育人体系建设探究

体育·教学 | “大思政课”视域下高职体育课程思政协同育人体系建设探究

摘要 ? 文章基于对全国40余所高职院校的调研及专家访谈，立足体育课程思政建设现状及挑战，从“大思政课”视角，提出构建高职体育课程思政协同育人体系的建设方案。旨在为深化“立德树人”根本任务，创新协同育人模式，提供理论支持和实践指导。
体育·教学 | “五育”融合视域下小学体育“定向运动”单元教学设计与实践探索

体育·教学 | “五育”融合视域下小学体育“定向运动”单元教学设计与实践探索

摘要 ? 为破解当前小学“五育融合”存在的育人功能单一化、融合形式化等现实困境，充分发挥体育学科的综合性育人价值，研究以“定向运动”为载体，系统构建了总课时为20的“校园探险家”五育融合大单元教学体系。通过阐释定向运动在德、智、体、美、劳五个方面的独特融合价值，明确了以大单元为核心的教学目标，并设计了融合情境教学、合作学习与数字化手段的多元化教学方法，以及贯穿“学—练—赛—评”各环节的跨学科整合路径与多元评价机制。最终提出了构建系统化课程体系、强化师资队伍、优化资源配置等实践路径，以期为小学体育落实“以体育人”提供可复制、可操作的实践范式。
体育·教学 | 我国高校高水平乒乓球运动员专项体能核心指标构建研究

体育·教学 | 我国高校高水平乒乓球运动员专项体能核心指标构建研究

摘要当前高校高水平乒乓球队的专项体能训练，普遍存在以一般性体能训练替代专项体能训练的共性问题，所以构建其专项体能核心指标体系，推动训练科学化、专项化发展至关重要。该研究以“一元训练理论”与“板块周期理论”为指导，综合运用文献资料法、德尔菲法及层次分析法，系统构建高校高水平乒乓球运动员专项体能核心指标体系，明确各层级指标的权重与排序。该体系包含速度素质、灵敏素质、力量素质、耐力素质4项一级指标、5项二级指标及11项三级指标。研究表明，高校高水平乒乓球运动员专项体能训练应以判别修正能力与瞬时起动还原为核心，强化击球瞬时爆发力与下肢快速起动力量；在多拍攻防转换中，需重点提升多点位移动速度、动作转换速度频率及持续击球质量能力。
体育·教学 | 高水平举重运动员增长体重期间身体变化特征分析

体育·教学 | 高水平举重运动员增长体重期间身体变化特征分析

摘要 ? 以陕西省男子举重队运动员路德林为研究对象，探讨其由81 kg级升至89 kg级过程中身体成分与机能的变化特征及干预效果。通过为期13周的阶段性训练与营养干预，定期监测体成分及相关血液指标（睾酮、皮质醇、肌酸激酶、血红蛋白等）。结果显示：运动员体重增加，肌肉量增长，但体脂也明显增长；上肢肌肉百分比持续提高，下肢增长幅度较小。身体机能方面，睾酮水平明显上升，肌酸激酶显著下降，血红蛋白保持良好水平，机体恢复与合成代谢状态改善。队员在全国锦标赛中抓举两次打破纪录，超出最好成绩2 kg，获得抓举金牌和总成绩金牌，挺举超出最好成绩8 kg，总成绩超出最好成绩10 kg。研究表明，针对性训练与营养策略可有效支持运动员增长体重和身体机能提升，但仍需加强下肢训练与脂肪控制，优化身体成分以促进成绩进一步突破。
体育·竞技与训练 | 自闭症儿童社会融合中的马辅助服务干预路径研究

体育·竞技与训练 | 自闭症儿童社会融合中的马辅助服务干预路径研究

摘要 ? 该研究从社会融合视角探讨马辅助服务（Equine-Assisted Services，EAS）在自闭症（Autism Spectrum Disorder，ASD）儿童干预中的作用，旨在构建可解释、可操作、可验证的干预路径。ASD儿童在社会融合中面临的难点不止是技能不足，更在于参与机会缺乏、互动关系脆弱与归属感不足。EAS作为“第三场域”，凭借规则清晰、节律稳定的特点，并通过马作为互动中介，降低ASD儿童进入社交情境的压力。研究提出的干预路径：场域与情景进入促成关系性安全感；具身参与支持情绪调节与在场稳定；合作任务触发社交发起并促进互动增密；完成与认可生成自我效能与参与者身份，从而推动参与、互动与归属的形成。
运动与健康 | 初中跳绳教学对学生体能提升的实践研究

运动与健康 | 初中跳绳教学对学生体能提升的实践研究

摘要 ? 跳绳作为一项简便易行的体育运动，对提升初中生体能具有独特价值。文章通过对比实验法，将80名初二学生分为实验组和对照组，实验组在常规体育教学基础上系统开展跳绳训练，从基础技术、花样动作到综合体能强化三个阶段递进实施教学方案。研究从心肺耐力、下肢爆发力、协调性、柔韧性和速度五个维度进行测评分析，以期为初中体育教学改革提供科学依据，促进学生体质健康全面发展。

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