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华声文萃

华声文萃

2022年06期

《华声·文萃》聚焦热点、透视焦点、浸润文化、纯净心灵，传递正能量，呼唤真善美。它是一本知识性、透视性、品悟性、宽视野和文化底蕴丰厚的综合性资讯读物。

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卷首语 | 幸福就在此刻

卷首语 | 幸福就在此刻

去探望一个生病的友人，聊起很多从前的事儿，计划很多未来的事情。她忽然问我：“你最幸福的时刻是什么？”想了半天，竟然没有一个合适的答案。那阵子，经常带着这个难题去和别人打交道，不管是新朋友还是故友，聊得酣畅时，抛出这个问题冷场，当然收获的答案五花八门。有人说，最幸福的时刻是加官进爵时、买房购车后、身体无恙中，有人说最幸福的时候是父母双全、爱人平安、孩子快乐、领导待见……都对，但都打动不了我。
关注 | 文物保护的民间力量

关注 | 文物保护的民间力量

“夫源远者流长，根深者枝茂。”五千多年来，中华民族生生不息，创造的灿烂文明成为民族延绵的精神血脉。星罗棋布的文物古迹、丰富多彩的文化遗产正承载着这一精神血脉。历经岁月更迭，穿越烽火至今，历史文化遗产诉说先人的智慧与情感。 2022年6月11日，时逢我国第六个“文化和自然遗产日”。随着文化保护意识的逐渐觉醒，如今民间力量越来越多地介入到公共事务中。民间文保志愿者团体是在公众考古框架下开展的普通
关注 | 文保志愿者：走街访古唤醒文化记忆

关注 | 文保志愿者：走街访古唤醒文化记忆

点开“文保志愿者”陈赫的微信朋友圈，犹如在辽宁各地历史古迹、遗址中游历一番。建于1074年的辽代古塔、北魏拓跋氏建设的石佛及寺院、辽金时期兴建的韩家花园遗址……陈赫几乎每日都将文保志愿者们走街访古的活动在线上分享。辽宁因其深厚的历史底蕴，独特的民俗文化，留下了众多不同风格的建筑和街区。2009年，几个年龄不同、职业各异的历史爱好者自发组织起“辽宁文化遗产保护志愿者团队”，他们以翔实记录各时
关注 | 冯骥才：从作家到文化遗产保护者

关注 | 冯骥才：从作家到文化遗产保护者

《挑山工》《泥人张》《维也纳生活圆舞曲》……这些入选中小学语文课本的优秀篇章伴随着几代人的成长，作者就是著名作家冯骥才。然而，鲜为人知的是，作家冯骥才还有一个重要的角色。1990年开始，冯骥才投身于文化遗产抢救工作，义无反顾与时间赛跑保护传统文化遗产，为此付出难以想象的艰辛甚至悲壮的劳动。他曾跑遍全国，对56个民族的建筑、手工艺、民俗、民间艺术以及非物质文化遗产，做地毯式文化普查和整理保护
关注 | 谢辰生：用一个世纪的生命守护文物古迹

关注 | 谢辰生：用一个世纪的生命守护文物古迹

2022年5月2日，被文博界尊称为“谢老”的谢辰生老先生去世，享年100岁。谢辰生是国内首屈一指的文物保护专家，我国著名文物专家、中国文物学会名誉会长、国家历史文化名城保护专家委员会委员。2009年，文化部、国家文物局授予谢辰生“中国文物、博物馆事业杰出人物”荣誉称号，中国文物保护基金会授予谢辰生“中国文化遗产保护终身成就奖”。 “文物的保护是第一位的，没有保护就没有研究。”谢辰生把郑振铎这
关注 | 柳肃：为下一代留住老长沙印记

关注 | 柳肃：为下一代留住老长沙印记

2022年5月17日，在湖南大学建筑与规划学院，满头银发，精神矍铄的古建筑保护专家柳肃跟记者聊起长沙历史建筑保护时，口若悬河，案例信手拈来。在古建筑保护这个领域，不认识柳肃的人应该不多。他发起过一场轰动全国的长沙古城墙“保卫战”，参与了岳麓书院历次大大小小的维修，被誉为“岳麓书院的守护神”，还是长沙时务学堂旧址等23处旧宅修复的设计师。如今，他依旧奔赴在文物保护事业的征程中。历史
关注 | 他们，不仅仅是一名志愿者

关注 | 他们，不仅仅是一名志愿者

李海珉：倾情保护古镇李海珉，1947年9月出生。2010年黎里古镇保护开发管理委员会成立，次年李海珉被古镇返聘任顾问，带领一批志愿者越发努力保护研究古镇。李海珉不但是黎里古镇保护的见证者，更是将黎里推往全国和世界的见证者。黎里古镇位于江苏苏州市吴江县城东南。“在黎里中学教书，我充其量是个古镇保护志愿者，在柳亚子纪念馆兼黎里文保所工作，保护古镇是我的职责所在。2007年，我退休了，但是我
关注 | “认养”文物背后的故事

关注 | “认养”文物背后的故事

有这样一群人，他们喜欢文物、爱好文物，并“认养”了文物。他们将文物“认养”后，不仅要全方位挖掘文物的故事，还要将这些故事梳理好讲给其他人听，日常还要对文物进行巡查……去年12月，重庆市“文物认养”志愿服务项目获得第十三届中国青年志愿者优秀组织奖。他们究竟是怎样一群人，在“认养”文物的背后，又有怎样的故事？文物背后的代言人 34岁的万思源是司法行政系统的一名工作人员，此外，他还有另
关注 | 善用社会力量保护文物

关注 | 善用社会力量保护文物

我国文物资源丰富，数据显示，全国有76万余处不可移动文物，另外还有不少虽未登记在册但亦具有一定价值的文物。“隐身”文物不在少数，尤其是古建筑富集之地，究其原因，不外“人”“财”二字。以山西为例，山西省每年文物保护资金投入1.7亿元，但需要照顾散落在15.67万平方公里上的53875处珍宝（仅不可移动文物数），平均每处文物每年仅3000多元的修缮保护费用。这些散落在广阔疆域的文物，既面临人为
关注 | 那些与量子“纠缠”的青年科学家

关注 | 那些与量子“纠缠”的青年科学家

1900年，德国。42岁的普朗克首次提出“量子论”，曾经坚不可摧的牛顿力学大厦，被一束来自微观世界的光探出罅隙。100多年后，中国。“墨子号”“九章”“祖冲之号”……站在“第二次量子革命”的新起点，我国量子科技捷报频传，已成为国际量子科研版图上的重要力量。这些成绩背后，是一群心怀“国之大者”的青年科学家，他们用青春砥砺报国之志、勇攀科技高峰，成为我国量子研究领域的“天团”。 “搞科研，失
人物 | 孙德岭苦战30年化解花椰菜种子难题

人物 | 孙德岭苦战30年化解花椰菜种子难题

今年61岁的孙德岭是国家大宗蔬菜产业技术体系花椰菜育种岗位专家， 30年过去了，孙德岭和他的团队已培育出“夏雪”“丰花”“津品”等系列的26个具有自主知识产权的花椰菜品种。“现在我们国产的花椰菜种子可以占到85%的市场占有率，我们有了自己育出的花椰菜良种，每年还出口约一万斤花椰菜种子到巴基斯坦等‘一带一路’沿线国家。”孙德岭说。 “津雪”超越日本“雪山” 菜花又称花菜，中文名叫花椰菜，原产
人物 | 新中国“最美奋斗者”邢燕子

人物 | 新中国“最美奋斗者”邢燕子

2022年4月6日早晨7时40分，新中国“最美奋斗者”邢燕子病逝，享年81岁。邢燕子，1941年出生，原名邢秀英，天津人，中共党员，曾任天津市北辰区人大常委会副主任。她是新中国知识青年建设社会主义新农村的典型——17岁“下乡”成为知青，成立了“燕子突击队”，带领农村妇女向荒洼要粮，在盐碱地上种庄稼，改变了村子穷面貌。她的先进事迹在全国引起强烈反响，成为全国闻名的“知青楷模”。 “发愤图
人物 | 国家图书馆里的“扫地僧”

人物 | 国家图书馆里的“扫地僧”

顾晓军是中国国家图书馆（以下简称“国图”）的一名图书管理员，多年来，外面的世界日新月异，图书馆的生活始终简单纯粹，他得暇能在这安静的一隅做着自己喜欢的事：学了十几种语言，读了许多中西方古典文献，“在自在的环境中任意畅游”。 2022年初，纪录片《但是还有书籍》第二季播出，其中讲述了顾晓军在国图的工作，以及他带有传奇色彩的学习故事。有人称他为国图“扫地僧”，寓意具有极高技艺却深藏不露，更
人物 | 小马科斯的“王子复仇记”

人物 | 小马科斯的“王子复仇记”

据新华社5月11日电，菲律宾联邦党总统候选人费迪南德·罗穆亚尔德斯·马科斯的竞选团队5月11日发表声明，宣布马科斯赢得5月9日举行的菲律宾总统选举。自称“被宠坏的孩子” 据菲律宾《每日问询者报》报道，现年65岁的小马科斯生于显赫的政商世家，生活优渥，7岁就随父亲老马科斯搬进菲律宾总统府。他近期在接受菲律宾媒体采访时直言：“我就是一个被宠坏的孩子，得到了非常好的照顾。”据他回忆，自己很小的
人物 | 拄拐画师罗琪：用漫画温暖人心

人物 | 拄拐画师罗琪：用漫画温暖人心

在江西省赣州市，因患小儿麻痹症，58岁的罗琪从小失去了行走能力，日常生活只能依靠轮椅和双拐。12岁那年，罗琪因为一次美术作业完成出色得以在学校展出，这小小的荣誉成为了他梦想的起点。每天，罗琪用拐杖支撑着身体“站”着学画。因为肌肉萎缩乏力，脊柱弯曲，罗琪学起画来十分艰难，撑着双拐的腋下经常磨得红肿、出血，但他从未放弃梦想。一个偶然的机会，罗琪在报纸上看到著名漫画家华君武的一幅漫画，这让他感受
人物 | “农民导师”站上高校讲台

人物 | “农民导师”站上高校讲台

“没想到我这个‘庄稼汉’竟有机会站上大学讲台！”手捧江西农业大学“大学生创新创业导师”聘书，江西省南昌市新建区种粮大户闵小明激动地说。他务农16年，感觉当新型职业农民越发有奔头、有面子。近年来，江西农大探索将大学生创新创业导师选聘工作由校内延伸到田间地头，先后聘请了18位年龄在30岁至55岁之间的“农民导师”。他们享受副教授级课酬待遇，对接受继续教育的农民和涉农专业学院的高校学子开展辅导教
人物 | 98岁“古籍大佬”在互联网火了

人物 | 98岁“古籍大佬”在互联网火了

前阵子纪录片《但是还有书籍》的热播，带火了南京图书馆的沈燮元老先生——一位以98岁高龄，仍然每天要工作八九个小时的古籍版本目录学家。急不来的学问目录学是急不来的学问，涉及各类文献的积累、整理和利用。沈燮元先生退休后的二三十年来一直在做《士礼居题跋》的整理编纂，现在仍然在校对阶段。《士礼居题跋》是清代藏书家黄丕烈的题跋集。这是一项繁琐的工程，他不会电脑，从编纂到完稿，八十多万字，全
人物 | 黄循财：备受关注的李显龙“接班人”

人物 | 黄循财：备受关注的李显龙“接班人”

4月14日，新加坡正式提名现任财政部长黄循财为该国第四代团队领军人，确认其为李显龙总理“接班人”。作为新加坡内阁年轻的两名“70后”部长之一（另一人是国家发展部长李智陞），黄循财虽从政经验丰富却长期在幕后默默无闻，直至牵头新加坡抗疫工作才崭露头角，实现了从“小公务员”到“未来领导人”的华丽转型。现年49岁的黄循财生于新加坡一个普通家庭，祖籍为中国海南省。他的父亲幼年时期随家人前往马来西亚，
人物 | 顾准：新中国税制奠基人

人物 | 顾准：新中国税制奠基人

新中国成立伊始，全国各地的征税工作大多采取“民主评议”的办法，即由一两个工商界著名人士在行业会议中提出各户应摊派的税额，大家点点头就算通过。而上海市财政局局长兼税务局长顾准在上海推行的“自报实交，轻税重罚”，可谓独此一家。弊端很明显：“自报”是否符合真实情况？但对上海工商业如数家珍的顾准相信一切在他掌控之中，毕竟绝大多数从业人员对税务的认识都是从他和潘序伦那几本书中学到的，岂敢班门弄斧？再
人物 | 从海归“学霸”到“金牌通信兵”

人物 | 从海归“学霸”到“金牌通信兵”

“嘟——”随着一声哨响，泳池一侧跳台上，参赛官兵各就各位。一个身影轻盈地跃入水中，奋力向前潜游。随着身体的律动，飞溅的水花中，只见她双臂交替划水，迅速超越对手，在泳道中犁出一条白色的“航迹”。这是一次“友谊赛”，男兵和女兵同场竞技。比赛结果一再刷新着大家的眼球：一百米、两百米、四百米、八百米……4个游泳比赛项目的冠军，被一位女兵姑娘包揽。“军中霸王花！”这位被基地领导称赞的女兵，名叫张雪尧
人物 | 90后“跨界”成无人机维修专家

人物 | 90后“跨界”成无人机维修专家

90后吴涛喜欢待在一方小天地里，陪伴他的，是桨叶、支架、电机等零部件。经过他双手巧妙地组装和调试，一架架“折翼”的无人机重获新生，再次飞向天空。近年来，无人机在航拍摄影、巡检救援、农业植保、气象探测、疫情防控等领域广泛应用。拥有无人机检修技能的人才成为市场的“香饽饽”。由于无人机“飞手”（无人机驾驶员）经验不足、操作不当等情况，难免造成无人机坠落的突发情况，俗称“炸机”。吴涛的工作就是拯救
聚焦 | 人教版教材问题插画引发热议

聚焦 | 人教版教材问题插画引发热议

5月26日，因小学数学课本中插画人物丑陋，引发了网友热烈讨论，人教版插画更多问题随即曝光。除此之外，还有部分问题童书也被网友一并扒出。5月28日，教育部在其官网对此作出回应，责成人民教育出版社（下简称人教社）立即整改，重新组织专业力量绘制教材插图，确保2022年秋季学期开始使用新教材。同日，人教社在其官方微信公众号致歉，并称人教社已成立工作专班，全面负责小学数学教材插图整改工作。家长：没想到
聚焦 | C919：实现三个“首次”的国产大飞机

聚焦 | C919：实现三个“首次”的国产大飞机

据中国商飞公司消息，5月14日早上6时52分，一架编号为B-001J的C919大飞机从浦东机场第四跑道起飞，于9时54分安全降落，标志着中国商飞公司即将交付首家用户的首架C919大飞机首次飞行试验圆满完成。首家用户、首架飞机、首次飞行，这些令人兴奋的关键性字眼，预示着国产大飞机C919在首飞五年之后，即将迎来交付商业用户的历史性时刻。首飞五年后终将“结果” 五年前的2017年5月5日，作
聚焦 | 首套房商贷利率下限调整，如何影响你的房贷

聚焦 | 首套房商贷利率下限调整，如何影响你的房贷

5月15日，人民银行、银保监会发布《关于调整差别化住房信贷政策有关问题的通知》（以下简称通知）。通知明确，对于贷款购买普通自住房的居民家庭，首套住房商业性个人住房贷款利率下限调整为不低于相应期限贷款市场报价利率减20个基点。多位专家表示，在“房住不炒”定位不变前提下，此次调整将间接推动个人首套商业性房贷利率的下降，进一步降低刚需和改善性住房的资金成本，更好支持新市民等群体的刚性和改善性住
聚焦 | 核酸检测员：日薪上千为何“一人难求”

聚焦 | 核酸检测员：日薪上千为何“一人难求”

2022年5月以来，核酸检测已成招聘网站上的“热门工种”。核酸检测采样员、实验员需求大幅增加，与常态化核酸检测在杭州、深圳、武汉、北京等多个城市开展，特别是5月9日国务院联防联控机制召开的电视电话会议提出，大城市建立步行15分钟核酸“采样圈”密切相关。虽然目前核酸检测员薪资最高已经达到1000～2000元/天，但依然面临“一人难求”的困境。核酸检测人员有多“抢手”？成为核酸检测员或采
聚焦 | 虚拟货币成洗钱工具，谁在扮演“白手套”

聚焦 | 虚拟货币成洗钱工具，谁在扮演“白手套”

随着虚拟货币的兴起，一些诈骗团伙开始利用虚拟货币转移、洗白赃款。犯罪分子为了隐藏身份，常常使用名为“跑分”的洗钱手段：利用互联网平台广泛发布兼职信息招募社会人员，通过交易平台买卖虚拟货币，最后由兼职者提现到跑分平台的钱包地址，兼职者中不乏学生群体。虚拟货币成跨境洗钱通道去年10月，福建泉州市南安公安机关破获一起在本地设立窝点、针对境外人士实施“杀猪盘”诈骗案件，抓获12名犯罪嫌疑人，该
聚焦 | 考研产业化隐患：“流水线”教学，套路化答题

聚焦 | 考研产业化隐患：“流水线”教学，套路化答题

2022年全国考研报名人数达457万人，而招生人数在110万人左右，这意味着将有约3/4的考生落榜。激烈竞争之下，选择考研机构的学生越来越多，考研的“产业链条”愈发完备，其暴露出的乱象也让部分学生陷入低效竞争，甚至给高校招生工作带来了新的问题。考研辅导成了“硬需求” 越来越多人加入考研大军，让一些人捕捉到了新的市场信号。“只要肯下功夫，就能赚到钱。”一位考研机构负责人认为，目前考研培训市
聚焦 | “巅峰使命”珠峰科考里程碑式突破背后

聚焦 | “巅峰使命”珠峰科考里程碑式突破背后

5月4日中午，“巅峰使命2022”珠峰科考行动获得关键性成功，13名队员登顶珠穆朗玛峰并完成世界海拔最高自动气象站的架设（8830米）。这次科考有何重要意义？背后有何故事？ “我们创造了历史” 珠峰科考登顶工作小组组长德庆欧珠曾4次登顶珠峰，完成攀登七大洲最高峰、徒步南北极点极限探险。他说，这次珠峰科考登顶的任务艰巨程度超出想象。 “珠峰海拔8300米以上的积雪，有五六十厘米深！攀登路
聚焦 | 花费近万元，亲近自然的露营变“味”了？

聚焦 | 花费近万元，亲近自然的露营变“味”了？

“我的整个朋友圈都在露营！大家不是在搭帐篷，就是在去搭帐篷的路上。”重庆两江新区市民张先生感叹说。刚刚过去的“五一”假期，露营堪称“顶流”。数据显示，川渝地区露营热度涨幅最高。然而，记者发现，本为亲近自然的露营休闲活动在爆发式的增长中有些变“味”：发烧友拼装备、堆器具;房车露营地打起了“安家置业”的擦边球;践踏草坪、乱扔垃圾等不文明行为时有发生。舒适露营花费约万元露营的“火”点燃了小红
历史 | 新中国初期，中国反击美国“棉花战”有大智慧

历史 | 新中国初期，中国反击美国“棉花战”有大智慧

美棉曾占据中国市场半壁江山从19世纪末起，大批中国民营企业家进口美国棉纺机器。本土棉普遍纤维较粗、易发散，机械处理中易生废棉，而美国棉花在品质、含杂、水分等方面具有优势，更适合美制棉纺机器。即便如此，国棉和美棉在市场上依然能打成平手，直到1937年全面抗战前，中国仍是世界第三大产棉国，皮棉产量超过1700万担。转折点出现在抗战爆发后。受战争、停工、价格差异等不利影响，中国棉产量出现断崖
历史 | 毛泽东鲜为人知的签名

历史 | 毛泽东鲜为人知的签名

亲笔签名英文信 2015年底，一封毛泽东在1937年给时任英国工党领袖克莱门特·艾德礼的亲笔签名信，在伦敦苏富比拍卖。这封英文信件是打字机打出来的，上面有毛泽东和朱德的亲笔中英文签名。写信的时间是1937年11月1日。这封英文信件是由中文翻译而来，当时新西兰记者詹姆斯·贝特兰翻译并打印了信件，中文原件已经遗失。 1937年10月，詹姆斯·贝特兰抵达延安，采访了毛泽东，并向毛泽东提议，
历史 | 周恩来怎样抗疫

历史 | 周恩来怎样抗疫

帮助建设延安中央医院中共中央领导机关刚进驻延安时，当地疫病丛生，医疗卫生条件非常落后。为了尽快改善陕甘宁边区的医疗卫生状况，中国共产党先后成立了中央总卫生处、军委卫生部、陕甘宁边区政府卫生处等医疗卫生管理机构。起初，中央总卫生处仅有一名医生、一名护士、一名司药，完全不能满足需求。因此，筹建一座中央医院成为了党中央的迫切任务。 1939年延安中央医院宣告成立。中央医院刚成立不久
历史 | 邓小平：不要再提路线错误和路线斗争

历史 | 邓小平：不要再提路线错误和路线斗争

党的十一届六中全会通过《关于建国以来党的若干历史问题的决议》 1979年，中共中央决定起草《关于建国以来党的若干历史问题的决议》。邓小平是起草这个重大历史决议的领导者。在起草这个决议时，有人提出，“文化大革命”不仅是完全错误的，而且是路线错误。有人提出，党的十一大也存在路线错误问题。但邓小平不同意这种提法。他提出两个理由，一是“我们不提路线错误，是考虑到路线斗争、路线错误这个提法过去我们用得并
历史 | 新中国首次接受国书纪实

历史 | 新中国首次接受国书纪实

1949年10月1日，毛泽东在开国大典上宣读的《中华人民共和国中央人民政府公告》里，向全世界郑重宣布了新中国的外交意向与原则。苏维埃社会主义共和国联盟首先做出积极回应，第一个承认新中国。10月2日，苏联发来照会，决定与中华人民共和国建立外交关系，并互派大使。中苏建交，立即带动了一批社会主义国家同中国建立正式外交关系，为新中国外交新局面的开创奠定了良好基础。苏联政府紧急召开会议 1949年
历史 | 抗战时期海外华侨的“援八”“援四”运动

历史 | 抗战时期海外华侨的“援八”“援四”运动

“援八”“援四”分别是“支援八路军”“支援新四军”的简称，是中国抗战期间广大海外华侨开展的一项大规模爱国运动。中共中央决策号召 1938年1月，中共中央派遣廖承志到香港，与潘汉年等人在皇后大道中18号建立八路军驻香港办事处（简称“香港八办”），遵照周恩来“不公开挂牌”的指示，对外称“粤华公司”，以销售茶叶为掩护。香港八办成立后，在中共中央、南方局的领导下，做了许多华侨统一战线工作。首先创
历史 | 百年前，“坚忍”号的南极求生传奇

历史 | 百年前，“坚忍”号的南极求生传奇

2022年3月9日，一条令人震惊的消息传遍世界：南极地区最著名的沉船之一“坚忍”号找到了！无人潜水器在威德尔海水下3000余米处，拍摄到了“坚忍”号残骸的最新影像。影像显示，这艘沉船依然保存相对完好。当年，“坚忍”号担负了怎样的南极探险使命？又遭遇了怎样的厄运？ “坚忍”号被浮冰击垮直到19世纪末，南极依然是个谜。进入20世纪之后，英国、德国、瑞典、法国、澳大利亚、挪威、日本等国的
历史 | 清绿铁路：地图上曾无标记的铁路

历史 | 清绿铁路：地图上曾无标记的铁路

1958年，在干燥少雨的巴丹吉林沙漠西沿戈壁之上，酒泉卫星发射中心拔地而起。也是在这一年，为了便利酒泉卫星发射中心的建设和后续航天器的运输，修建了一条鲜为人知的铁路线——清绿铁路。勘测设计工作绝对保密 1958年2月25日，经毛泽东和中央书记处批准，导弹试验靶场选定在地处西北戈壁的额济纳旗的青山头地区。然而，要想在与世隔绝的戈壁滩上“筑巢”，必须修建一条运输物资和人员的大运力铁路。
历史 | 蔡智堪：揭露日本全面侵华阴谋的第一人

历史 | 蔡智堪：揭露日本全面侵华阴谋的第一人

1929年2月，南京出版的《时事月报》刊出《惊心动魄之日本满蒙积极政策——田中义一上日皇之奏章》一文，这就是臭名昭著的《田中奏折》。《田中奏折》被日本天皇裕仁深藏于皇室书库之中，保管极为严密，它能够被揭露出来，台湾爱国商人蔡智堪居功至伟。以商掩护投身革命蔡智堪是中国台湾苗栗县后尼镇人。蔡智堪出生后不久，中日甲午战争爆发，1895年，清政府与日本签订《马关条约》，台湾被割让给日本。少年
历史 | 《米胶协定》打破西方封锁禁运

历史 | 《米胶协定》打破西方封锁禁运

今年是中国和斯里兰卡建交65周年及《米胶协定》签署70周年。70年前，两国人民冲破重重阻力，签署了具有历史意义的《米胶协定》，打开了两国友好交往的大门。我（作者雷蓉）的父亲雷任民，有幸在周恩来总理的直接领导下，亲历了这项工作。 “锡兰有困难，要给予照顾” 1950年1月，美、英、法等国秘密成立“输出管制统筹委员会”，对社会主义国家实施禁运，天然橡胶就在禁运物资之列。抗美援朝开始后，中国和苏
历史 | 国民党是“西安事变”受益者

历史 | 国民党是“西安事变”受益者

“西安事变”推动了近代中国历史前进，功在国家，利在民族，但有人不能正确地总结历史经验教训，不去考察国民党蒋介石失败的教训，错误地把国民党、蒋介石在大陆的溃败转嫁到“西安事变”上，说是张学良、杨虎城发动的“西安事变”，使当时处于绝境的中共及红军“起死回生”，最终夺取了大陆，迫使蒋介石败退台湾。实事求是地说，“西安事变”的发生及和平解决，不仅有益于中共，也有利于国民党。不管国民党和蒋介石是否承
历史 | 消失的“红色联盟”：华沙条约组织

历史 | 消失的“红色联盟”：华沙条约组织

华沙条约组织（以下简称华约），这个已烟消云散的庞然大物，仍然隐藏在东欧各国的集体记忆中，牵动着东欧各国的敏感神经。西德加入北约，苏联成立华约华约是二战的产物。 1943年，考虑到反攻东欧的前景，苏联将手中掌握的波兰人与捷克斯洛伐克人组建成了民族军队。次年，随着罗马尼亚、保加利亚和匈牙利各国先后转入苏联阵营，苏联对这些国家的军队进行了改造。二战结束时，苏联掌握的东欧盟军已有50万人。
幽默 | 囧世界

幽默 | 囧世界

经理叫新来的实习生去修会议室的空调，实习生说不会。经理指着一位老员工，说：“你教教他。” 老员工也不会，嘴上却说：“我先去看看。”经理转头对实习生说：“同样是不会，但高情商的人才会这样说，你学到了没？” 一个小伙要搬家，他给朋友打电话：“哥们儿，过来帮我搬家吧，就在同一栋里，总共也就不到30米远。” 朋友爽快地答应了。可到了地方，朋友傻眼了：“你这直线距离确实不到30米，可你没
幽默 | 抑郁

幽默 | 抑郁

听说局里最近要进行人事调整，提拔一批干部，田一丰内心有些纠结。他想提副科，又觉得自己一无背景二无人脉，希望渺茫。朋友小吴提醒他：“你得活动活动，不然没戏。”田一丰说：“我这人不会来事，在领导眼里存在感为零。”“最近有个机会，只要抓住，保证你存在感爆棚。”“啥机会？”“我有可靠消息，说你们展局长的儿子最近得了抑郁症，展局长正要物色医生给他治疗。你老婆不是在县医院精神科吗，该怎么做不用我教吧。
文化 | 中国5000年历史藏在山西地名里

文化 | 中国5000年历史藏在山西地名里

华夏文明“主题公园” 有人说，行走晋西南，每一步下面都是深厚的历史土壤。女娲、炎帝、黄帝、蚩尤、尧、舜、禹等等，你能想到的华夏早期传说人物，史载活动中心就在这里。汾河之畔的临汾，古称平阳，是传说的尧都;永济市古称蒲坂，这里是舜都;夏县，地如其名，这里传说是夏朝建立者大禹的都城。女娲补天、舜耕历山、禹凿龙门、嫘祖养蚕等故事，都从晋南一带流传出去。有的地名，直接就是远古传说的反映——稷山县，
文化 | 汉长沙国王陵探秘

文化 | 汉长沙国王陵探秘

长沙国汉王室墓葬群分布在湘江西岸的群山怀抱中，是考证研究汉文化和楚汉名城的源头正脉。按考古推论至少有28位王室成员选择下葬于此（已探明26座墓葬），依古人的讲究，这里的风水肯定不一般。从刘邦登基立汉起，在同期赐封的七个诸侯国中，唯汉长沙国与西汉王朝衍息并存，吴芮能够在七个异姓诸侯王中独善其身，完全凭忠义取信刘邦。汉长沙国疆域广阔：包括今湖南全境，以及湖北、江西、广东、广西、贵州相邻地区。吴
文化 | 十二生肖中为何没有猫

文化 | 十二生肖中为何没有猫

在没有考古发现之前，关于十二生肖最早的文献记载是东汉王充的《论衡》，该书完整记录了十二生肖，与后世记载一致。但在1975年，湖北云梦睡虎出土的秦简《日书》，将生肖的起源时间大大提前。提到“十二生肖”的《日书·盗者》篇很有可能来自楚人，因此，十二生肖的说法大约在战国时就已存在。说明在先秦时期，就已经出现了地支与动物之间的对应。而汉代以前文物中没有猫的痕迹，我们熟悉的家猫并不是本土驯化的
文化 | “座右铭”原来是酒具

文化 | “座右铭”原来是酒具

很多人都知道座右铭是指放在座位右边用以警戒自己的格言。但是在最初它指的却是一种称为“歌器”的酒具，并且和春秋五霸之一的齐桓公有关。歌器是一种奇特的盛酒器，空着的时候往一边斜，装了大半罐则稳稳当当地直立起来，装满了则一个跟头翻过去。这种歌器给人以不能自满、自满就要翻跟头的启迪。齐桓公生前非常喜欢这种歌器，座位右边总是放着一个歌器，用以警戒自己不要骄傲自满。齐桓公死后，后人为他建造
文化 | 朱光潜说读书

文化 | 朱光潜说读书

如何养成读书习惯？朱光潜对此专门讨论过。他首先说：“人类学问逐天进步不止，你不努力跟着跑，便落伍退后，这固不消说。尤其要紧的是养成读书的习惯，是在学问中寻出一种兴趣。”注意，养成读书习惯，是从学问中寻找一种“兴趣”。这样就不觉其为难，而使之成为人生进步的阶梯和关节点。并且，“这种兴趣你现在不能寻出，将来永不会寻出的”。随着年龄增长，人们跟着积习走的情形愈来愈严重。早年未形成的良好习惯，更加难以培
文化 | “走狗”曾经是好词

文化 | “走狗”曾经是好词

在先秦时期，“走狗”，是一个中性词，一指猎犬。《战国策·齐策四》：“世无东郭俊、卢氏之狗，王之走狗已具矣。”也指替人效力者，如《史记·越王勾践世家》：“狡兔死，走狗烹。” 在我国文艺史上，“走狗”一词，还曾用来比喻甘愿做他人的门生。郑板桥曾给自己刻过一枚“徐青藤门下走狗”的图章。这个提法既意味着对前辈的尊敬和推崇，也有自谦的用意。袁枚《随园诗话》卷六：“郑板桥爱徐青藤诗，尝刻一印云‘徐青藤门
文化 | 狮子：自西而来成为中国文化标志

文化 | 狮子：自西而来成为中国文化标志

中国只有老虎，没有狮子，狮子为西域传入。狮子传入中国，史书记载，最早在东汉，如： 1.汉章帝建初四年和章和元年从月氏进口（《后汉书》的《章帝纪》和《班超传》《西域传》）。月氏，指大月氏，在今乌兹别克斯坦、土库曼斯坦和塔吉克斯坦一带。 2.汉章帝章和二年和汉和帝永元十三年从安息进口（《后汉书·和帝纪》）。安息在今伊朗和土库曼斯坦。 3.汉顺帝阳嘉二年从疏勒进口（《后汉书》的《顺帝纪》和
文化 | 一个在龙门修了50年石窟的石匠

文化 | 一个在龙门修了50年石窟的石匠

67岁的刘建社，在河南洛阳伊河两岸的峭壁上，做了50年石匠。很多人都知道，这里保存着世界上营造时间最长、造像最多、规模最大的石窟——龙门石窟;很少有人知道，从北魏孝文帝年间起，有10多个朝代的石匠在这里刻凿长达1400余年——他们是刘建社的前辈们。龙门石窟现存2345个洞窟像龛，几乎每一处刘建社都去过。他不清楚改朝换代的历史风云，也不晓得那个最大的卢舍那大佛是什么来头。但11万余尊造
文化 | 《“字”从遇见你》：“火”得有道理

文化 | 《“字”从遇见你》：“火”得有道理

5月20日是何特殊的纪念日你知道吗？这一天不仅仅是中国传统二十四节气之“谷雨”，也是联合国中文日，这个纪念日选在谷雨，它代表了万物生长的景象，也纪念了中华文字始祖 “仓颉造字”的贡献。联合国中文日的设立充分显示了汉字的独特魅力，表达了国际社会对中国语言文字的肯定和对中国历史文化的尊重，彰显了中国语言文化的历史与自信。近日，由中央广播电视总台影视剧纪录片中心出品的系列纪录片《“字”从遇见你》
文化 | 我国成年人平均一年读书4.76本

文化 | 我国成年人平均一年读书4.76本

日前，第十九次全国国民阅读调查成果在京发布。调查发现，2021年我国成年国民人均纸质图书和电子书阅读量均较去年有所提升，成年国民人均纸质图书阅读量为4.76本，高于2020年的4.70本。人均电子书阅读量为3.30本，高于2020年的3.29本。中国新闻出版研究院院长魏玉山介绍，零点几甚至零点零几的百分点增长看似很小，实则不易。“调查推及的人口数有13.22亿人，这意味着每增长0.1
文化 | 邮票铭记“飞天”时刻

文化 | 邮票铭记“飞天”时刻

“神舟飞天，华夏欢歌”。神舟十三号飞船的3名航天员已经在空间站中工作生活了5个多月，如今已经进入了“回家”的倒计时。一枚枚精美的“神舟”飞天邮票，记载着中国航天自力更生、勇攀高峰的中国精神和中国力量。 1999年11月20日，我国载人航天工程第一艘试验飞船“神舟”号首飞成功。为纪念中国人实现“太空梦”，中国邮政于2000年11月20日发行《中国“神舟”飞船首飞成功纪念》邮票一套2枚，邮
文化 | 斯诺的三枚汉字印章

文化 | 斯诺的三枚汉字印章

美国著名记者、作家埃德加·斯诺先生一生热爱中国，热爱中国人民。他不仅爱中国的锦绣山河，也爱中国的悠久历史和璀璨文化，这从目前所发现的3枚斯诺汉字印章可见一斑。斯诺于1928年首次来到中国，1932年底与海伦·斯诺结婚后从上海移居北平，在燕京大学新闻系任教。他还跟随一位中国老先生学习中文，同时给自己起了一个中国名字“施樂”。 1933年，斯诺来到燕京大学，一边任教，一边做记者。他努力学习
情感 | 冯玉祥与翦伯赞的师生情

情感 | 冯玉祥与翦伯赞的师生情

冯玉祥与翦伯赞，一位曾是国民党党员、国民政府军事委员会副委员长，一位是中共党员、著名历史学家。很难想象，这样人生轨迹截然不同的两位名人，竟会在人生的后半程成为亦师亦友的知己。翦伯赞为冯玉祥授课冯玉祥与翦伯赞两人的交往，始自1940年的山城重庆。彼时，冯玉祥是国民政府军事委员会副委员长，奔波于各项进步文化工作;翦伯赞则按照中国共产党的指示，赴渝任“中苏文化协会”总会理事兼《中苏文化》副主
情感 | 理发师和房东的“10元约定”

情感 | 理发师和房东的“10元约定”

在广州市越秀区五羊新城，有一家开了25年的理发店。店铺地处市中心繁华地段，但店主韦素梅每次理发却只收10元，多年不涨价的背后是韦素梅与房东的一份暖心约定。韦素梅是清远连山人，在广州市越秀区开店有25年了。韦素梅是老板，也是唯一的员工，因为价格实惠、服务好，不少街坊都来捧场。“梅姐收费那么低，能付得起房租吗？”不少老顾客都劝韦素梅涨点价。“赚的钱够吃饭就行，再说梁爷爷也不让涨价。”韦素梅提到
情感 | 母亲含泪追忆：“如果再选一次，还会选择边疆”

情感 | 母亲含泪追忆：“如果再选一次，还会选择边疆”

近日，卫国戍边烈士肖思远的弟弟肖荣基参军入伍。临行前，肖荣基和父母告别，令母亲回想起肖思远当兵离家的场景，她将对肖思远的思念写成家书——《槐花新雨时，再送儿报国》，文中追忆的儿子生前的故事和细节，字字戳心。以下为节选。一场春雨后，我家门前的槐花开了。那天是思远的弟弟肖荣基入伍的日子。清晨，他提起行李转身向我和他爸爸告别，这场景像极了当年思远当兵离家时。挥手告别间，闻着空气中弥漫着淡淡的槐花
情感 | 半张族谱：台湾三兄妹的寻根之路

情感 | 半张族谱：台湾三兄妹的寻根之路

“寻根路你我对话，穿越了海峡，两岸从来是一家。”近期，由方文山作词，两岸歌手共同演绎的歌曲《我们同唱一首歌》走红网络。值得注意的是，这首歌曲的创作背景源自中国台北市林彦辰、林冠廷、林沛莹三兄妹在爷爷去世后，凭“半张族谱”在大陆寻根的动人故事。半张族谱 “爷爷，我们回来了！” 去年秋天，在福建莆田的一个海滨小城，三个年轻人面朝大海喊出了对爷爷的思念，这是在台北长大的兄妹三人第一次共同踏
情感 | 孟晚舟和刘晓棕：遇见爱情

情感 | 孟晚舟和刘晓棕：遇见爱情

2021年9月25日，历经1028天，孟晚舟一袭红裙落地深圳，终于回到阔别已久的祖国。面对自发前来迎接的民众，孟晚舟激动不已，眼含热泪，发表简短感言。发言结束后，孟晚舟的丈夫刘晓棕在人群中挥舞着双手，对孟晚舟大声表白：“我爱你！”接收到丈夫的爱意，孟晚舟转身朝向刘晓棕，也挥了挥双手，回应道：“爱你！” 走进华为，遇见爱情孟晚舟1972年出生于贵州，她从小跟着爷爷奶奶长大，过着“留守儿童”
情感 | 500个孩子1个“爸爸”

情感 | 500个孩子1个“爸爸”

在湖北随县有一所特殊的学校，它太特殊了——学生从7岁到30岁全部是残障人士。这所学校食宿全包，日常的卫生用品都免费提供，学校还在四处想办法推荐孩子们到各个单位就业，这所学校的校长叫刘爱业。今年56岁的刘爱业原是随州市技工学校的一名老师。2003年，他开办随州市技工学校孔家坡分校。一次，他和同事到随县唐县镇桥头村招生，一名三十多岁的女子拉着他们去家里看看她有智力障碍的儿子，“这孩子没有上过一
法制 | 借名买房引争议分手情侣对簿公堂

法制 | 借名买房引争议分手情侣对簿公堂

日前，“用你名字买的房不一定是你的房”冲上了微博热搜，引发了网友对于借名买房的讨论。部分买房者通过“借名买房”规避购房障碍，却忽视了“借名买房”本身存在的极大法律风险。张先生与李女士原是恋人关系，因李女士不具备在京购房资格，便借用张先生的名义购买了一套房屋。房屋总价款440余万元，其中首付款290余万元由李女士支付，余款150万元以张先生为主贷人，通过银行贷款方式支付，房屋登记在张先生个人
法制 | 称父亲名下房屋系借名诉请所有权确认被驳

法制 | 称父亲名下房屋系借名诉请所有权确认被驳

李先生和顾女士夫妇育有二子一女，分别是长子李甲、次子李乙，小女李丙。二人生前购置了两套房屋，均登记在李先生名下。在二老去世后，因房产继承事宜协商未果，三子女以法定继承纠纷诉至法院。在继承诉讼中，李甲提出，其中一套房屋虽然登记在李先生名下，但系其实际出资购买，且一直由其居住使用，其是房屋的实际权利人，该套房屋不应当作为遗产分割，并据此另案提起所有权确认之诉，要求确认该套房屋归其所有。
法制 | “借名”所购房屋被查封咋办

法制 | “借名”所购房屋被查封咋办

2018年，李女士为规避购房限购政策，借用弟弟李先生的名字购买了一套新房。房屋系李女士出资，《商品房预售合同》中“买受人”处的签名系李女士借用李先生的名字签署并按手印。购房后，李女士一家实际居住在房屋内。但该房屋只办理了预售合同备案，未办理过户登记手续。 2020年，法院生效判决确认李先生对宏远公司负有借款债务的连带清偿义务，判决李先生向宏远公司偿还款项。因李先生未履行上述判决，宏远公司向法院
法制 | 出借赌资合同无效滥用诉权罚款五万元

法制 | 出借赌资合同无效滥用诉权罚款五万元

近日，新疆维吾尔自治区克拉玛依市克拉玛依区人民法院在审查一起民间借贷合同案时，查明原告杨某在原审案件中虚构合法债务，故意进行虚假陈述以隐瞒放贷事实。为坚决打击不诚信诉讼行为，法院审查后对杨某作出罚款5万元的处罚决定。法院查明，2015年3月，杨某以未按时归还借款为由，将巴某诉至克拉玛依区法院。巴某未到庭参加诉讼，该院经缺席审理，判决被告巴某向原告杨某偿还借款本金及利息共计185073
法制 | 收新房先收物管费于法无据

法制 | 收新房先收物管费于法无据

小张在2018年10月与重庆某置地有限公司签订了商品房买卖合同，合同约定某置地有限公司在2020年6月30日前将房屋交付使用。小张于2020年11月14日去现场收房，但因物业管理公司告知要先交物管费才能收房，因而未办理收房手续。小张将重庆某置地有限公司起诉至法院，要求被告自其要求收房之日起按日向其支付已付房价款万分之一的违约金，一审法院判决驳回其诉讼请求，小张遂上诉至重庆五中院。法院审理后
法制 | 企业借债，员工“背锅”吗

法制 | 企业借债，员工“背锅”吗

2022年1月18日，山东省滨州市5起民间借贷纠纷案，经山东省检察院依法提出抗诉后，山东省高级法院采纳了检察机关的抗诉意见，认定还款主体应为借款企业，再审改判5名为企业“背锅”的员工不承担法律责任，有效维护了5名员工的合法权益。张卫东是山东邹平利民食品公司（下称“利民公司”）的一名普通员工。利民公司当初是为了安置下岗职工而建立的，经过多年经营，后来成为当地玉米深加工行业的龙头企业。公
法制 | 骑手送餐致残获赔百余万元

法制 | 骑手送餐致残获赔百余万元

4月13日消息：据天眼查APP显示，近日，饿了么主体运营公司拉扎斯网络科技（上海）有限公司新增一条民事判决书。原告王某称，其系“蜂鸟众包”网络送餐平台的送餐骑手，该网络送餐平台由被告拉扎斯上海公司实际运营。2016年8月1日2 时36分，原告在送餐过程中发生事故受伤，原告系在履行职务行为时受伤，应由被告承担责任。经鉴定，原告为二级伤残，护理期限和误工期限都为长期。被告拉扎斯上海公司辩
法制 | 撞断千年古树需赔偿

法制 | 撞断千年古树需赔偿

2021年8月2日，揭先生驾驶大型汽车在江西省抚州市金溪县石门乡公塘五组路段发生交通事故，公塘五组一棵古树主枝被车辆撞断。经交警部门认定，揭先生负事故全部责任。该车在某保险公司投保了交强险及100万元商业三者险，事故发生在保险期间。受损古树为国家一级保护古樟树，树龄1800年。经评估，古樟树损失金额为23万余元，村小组垫付评估费用3万余元。某保险公司被判赔26万余元。一审判赔后，某保
法制 | 防疫期间，八种行为涉嫌刑事犯罪

法制 | 防疫期间，八种行为涉嫌刑事犯罪

近日，上海市高级人民法院发布《关于涉新冠肺炎疫情案件法律适用问题的系列问答之二（2022年修订版）》，围绕涉疫情刑事案件法律适用发布八问八答，为上海在疫情防控中坚决实施依法治市提供了强有力的司法保障。《系列问答之二》的第一条就明确规定：确诊的新冠肺炎病人、无症状感染者虽然明知被感染，但仍不遵守防疫政策要求，出现拒绝隔离治疗或者隔离期未满擅自脱离隔离治疗等行为，造成一定后果的，将以以危
法制 | 开发商承诺的赠送面积没了，咋办

法制 | 开发商承诺的赠送面积没了，咋办

2018年，21岁的女子李某来到湖南省岳阳市岳阳楼区一小区，在某房屋置业公司工作人员的带领下参观了样板房，该样板房当时有阳台。从楼层平面示意图来看，自己所购房型也有阳台设置标志，并标明该部分为全赠与面积空间。于是，李某当场与某房屋置业公司签订了商品房屋买卖合同，并缴纳了房屋首付20.82万元，剩余购房款20万元将向银行申请抵押贷款，房子2019年5月1日交付。然而等到收房时李某才发现，自己
法制 | 独身男子去世，舅舅欲继承房产被拒

法制 | 独身男子去世，舅舅欲继承房产被拒

近日，一则关于遗产继承的新闻引发热议。北京丰台男子杨某去世前，父母双亡、未婚、无子女，也没有兄弟姐妹、祖父母和外祖父母，未留下遗嘱。其舅舅一度以为自己可以作为遗产继承人，并为杨某偿还了部分贷款。谁承想，法院判决认定丰台区民政局为杨某的遗产管理人。不少人认为，这一判决虽然合法，但有些不符合情理。随着社会的发展，眼下存在着不少的不婚族和丁克族。尽管属于罕见个案，但本案的情况仍
法制 | 邻居囤垃圾，业主们怎么维权

法制 | 邻居囤垃圾，业主们怎么维权

近日，广西南宁某小区一名7旬老人因8年来每天频繁搭乘电梯捡垃圾被物业催缴费用近3万元，引发网友热议。 5月4日，事发小区物业公司负责人何先生表示，涉事业主姓巫，今年79岁，是小区某栋29楼的一户业主，在小区住了10多年。平日里，巫阿婆独居，每天喜欢捡垃圾，最多的时候一天乘69次电梯进出捡垃圾，平均每天乘60次电梯。老人将垃圾带回家中存放，气味熏人，影响楼栋环境。其周围邻居不堪其扰，多
法制 | 为养老如何自行选定日后监护人

法制 | 为养老如何自行选定日后监护人

年届67岁的肖某，虽然积蓄不菲但疾病缠身，出于担心自己没有行为能力后无人照料、被他人侵夺财产，她想趁自己清醒时“未雨绸缪”，选定一名信得过的人，作为自己完全或部分丧失行为能力时的监护人。这样做可行吗？江西省兴国县人民法院法官颜梅生表示，民法典第33条规定：“具有完全民事行为能力的成年人，可以与其近亲属、其他愿意担任监护人的个人或者组织事先协商，以书面形式确定自己的监护人，在自己丧失或
品悟 | 别问我姓名

品悟 | 别问我姓名

世界上本没有名字。枣树就是枣树。这一棵是枣树，那一棵也是枣树。只有人类用代号把同类区分开，固定成一种符号、一个定义。最近，美国卡内基梅隆大学的研究者开发了一个数学模型来解释取名行为的变化。他们发现，这是一场在人群中脱颖而出与融入人群的需求之间的拉锯战。也就是说，人在取名时，一方面想显得特别，一方面又想要被社会主流认可。这两种需求驱动下，姓名的流行文化像潮水般涌动。据《中国姓名史
品悟 | 只见来船是顺风

品悟 | 只见来船是顺风

很欣赏陈古渔的一句诗：“只见来船是顺风。”真的，许多人只见对面来的船，是如何享受着顺风的快乐，为之眼红。尤其在自己身处逆境时，这种想法会更为强烈。如果换个角度想，就算来船是顺风，也不见得就占尽了天下的便宜。拿破仑有句名言：“不能为害之物，亦不能为益。”反过来说，为益的顺风，有时也可能有害。智慧的中国先哲早就一再警告：“有风不可使尽帆！”在平坦大路上发生的车祸比山地狭径为多，顺水顺风而满载地快速前
品悟 | 求人不识

品悟 | 求人不识

《霜红龛杂记》中记有一事：司马光外出不张盖，程颐说：“市人不识，有未便者。”司马光说：“某惟求人不识耳。”对此，傅山评论道：“此言真有味。真人品，真受用，不可与务外之人道也。有人称吾乡一先生曰：‘天下何人不识君！’先生应声曰：‘若天下人尽识，再成得人否？’余时在侧，心窃喜之，历年尝举以示人。” 如今的一些明星，就恨不得要“天下人尽识”，认识他的人越多他就越红。红最要紧，若在意“成得人否”
品悟 | 风中的扣子

品悟 | 风中的扣子

起风的傍晚。下班的人们，一个个仓皇地与风竞走。前面的一辆自行车后座上坐着个大约四五岁的女孩。我之所以注意到她，是因为她的坐姿很古怪——她的双手幅度过大地伸到妈妈的身前，以至于她的脸涨得红红的，像只小章鱼似的攀在骑车人的背上。我猛蹬两下，自行车超过了前面的母女，才看明白小姑娘的苦心。那位骑车的妈妈的衣服上掉了一个扣子，风吹开了她的衣襟，本来就穿得单薄的她像一片瑟瑟发抖的树叶。
品悟 | 黎明的沉思

品悟 | 黎明的沉思

黎明前，山川田野或者森林沟壑一片混沌。黎明后，所有的事物、动物和植物们，都在晨光下展露出最美的模样。每个人对黎明的认识和感受，都是有差异的。生活在城市的人群，对黎明的概念，不是很强烈。长年累月居住在偏远乡村的人们，慢慢发现黎明其实有很多种：一年四季的黎明，是不一样的。春天的黎明是朝气蓬勃的温暖;夏天的黎明是激情饱满的热烈;秋天的黎明是繁荣昌盛的充实;冬天的黎明是丝丝入扣的寒凉。雨天的黎明和
品悟 | 活泼的心灵就是诗

品悟 | 活泼的心灵就是诗

不是所有的文学作品都要载道，一定要讲出道德伦理上的意义和价值。一个人“哀莫大于心死”，只要你有活泼的心灵，你有一个善感的充满了对宇宙万物赏爱和关心的心灵，就处处都有生活的情趣，处处都是你生活的理想。要养成这样一种心情，不然的话，你满口的道德仁义，把它都变成了死板的教条，那是不成的，那反而是使人心死去的，不是使人心活起来的。不要否定那些单纯的只有美感的文学，不要只认定能说教的才是有社会道德伦
品悟 | 受气

品悟 | 受气

我的一位老板常说：“什么是做事？做事就是受气，受有本领的人的气！” 起初，我委实不明白这话是什么意思。若干年后，阅历渐长，终于恍然大悟。一人做事要想有所建树，上面的长官必须有胆识，下面的属员必须有才能，有胆识、有才能的人往往有个性，身居其间者必须能容，容得下这样的部属也容得下这样的上司，才可以从上面得到支持，学得长处，才可以让下面发挥长处，贡献力量。再加上努力调和精明过人的同僚，争取一言九鼎
品悟 | 你是我的四分之三

品悟 | 你是我的四分之三

看到报纸上的一幅照片，一个中年男子掀开上衣，腹部倒卧着大大的一个“7”字形的手术刀口，旁边的女人笑眯眯地指着那个“7”字，像指着一个肚皮被淘气小孩扯破的毛绒玩偶。这是个台湾男子。8年前，捐了左肾给得了肾病的妻子。去年，又捐了60%的肝脏给肝功能衰竭的妻子。成了全球首个捐两件器官，并成功抢救垂危妻子的案例。他叫陈荣同：荣辱与共，荣衰一同，名字一不留神成了行为最好的注脚。捐肝手术前，医生
品悟 | 陪床是中年的一场修行

品悟 | 陪床是中年的一场修行

妹妹打电话来，说妈妈胸口长了个硬块，是恶性肿瘤，必须马上做切除手术。人在中年，工作、孩子、家庭，样样都要躬力亲为，妈妈突然病倒，让我们陷入一片兵荒马乱中。我赶紧放下手头的工作，请假回家乡马鞍山。下了高铁，拖着行李箱就直奔医院。手术从上午十点一直做到下午五点。我和妹妹靠在医院的长椅上提心吊胆。想起爸爸当年被查出患恶疾时，我和妹妹在医院的走廊上抱头痛哭，那时还是青年阶段，不能接受这么残酷
品悟 | 永恒的法则

品悟 | 永恒的法则

孟子做了一个假设，假如家里来人偷盗，危及老婆、孩子和爹妈的性命，你去救吗？当然，你肯定会二话不说，与歹徒搏斗。不顾自己是否衣着整齐或者披头散发，即便穿着睡衣，你都得抄家伙就上！孟子又问：假若是邻居家里遇到危险，你还会不假思索，不顾死活地去拼命吗？你先别回答。我再问：假若是邻居的邻居，邻居的七大姑八大姨遇到危险，你也会像保护自己家人时那样勇敢地去救人家吗？——你不用回答，我替你回答了：要救助
品悟 | 朝露

品悟 | 朝露

我非常细致地观察过朝露从凝结到坠落的过程。院子里，我用竹筒养了一株吊兰。二0二0年五月二日早上四点十五分，我坐在吊兰前观察，并及时做记录。记录如下：一、叶面铺起雾珠，需要二十一分钟。二、雾珠聚在一起，形成露珠，依靠微风抖动叶子。三、雾珠凝成一颗豌豆大的露珠，这个过程需要十七分钟。四、悬在叶尖上的露珠，分两种颜色：上半颗无色透明，下半颗呈翠绿色。五、露珠悬在叶尖上，可以
品悟 | 自由源于训练

品悟 | 自由源于训练

自由只有一个来源，就是训练。过去，我们往往以为，自由要么是环境给的，要么是自己争来的。而这个观点认为，一个刚出生的小孩有什么行动自由？跟环境没关系，跟他自己的争取也没有关系。他只有通过训练学会了走路，才有行动自由。同样道理，我要有弹钢琴的自由，那就练钢琴。我要有和外国人沟通的自由，那就学外语。我要有工作的自由，那就练各种职场技能。甚至说话的自由也是这样，没有受过表达训练的人、驾驭不了
品悟 | 山顶上站不了几个人

品悟 | 山顶上站不了几个人

1982年出生的王凯，凭着自己的努力，一步一个脚印，踏踏实实地前行，从一个书店员工成长为国内知名演员，在影视剧中饰演了众多脍炙人口的角色，得到了亿万观众的喜爱。做客《朗读者》，董卿问他：“现在，你受到了越来越多的关注，会给你带来困惑吗？” 他真诚而淡定地回答：“一开始有，现在没有了。今天你红了，大家都簇拥着你，都捧着你。但是，要深知，这个山顶就那么大，站不了几个人，不可能让你永远待在上
品悟 | 滴水藏海

品悟 | 滴水藏海

时光静悄悄地流逝。世界上有些人因为忙而感到生活的沉重，而有些人因为闲而活得压抑。 ——《平凡的世界》世界上有两种话必须一听就懂，因为它们不堪重复：第一是幽默的话，第二是恭维的话。 ——解释是幽默的致命伤《孙子兵法》不是战法，是不战之法; 不是战胜之法，是不败之法; 不是以少胜多之法，是以多胜少之法。 ——兵法没有侥幸，弄巧一定成拙大雨可以延迟我们到达的时间，
品悟 | 净化的熔炉

品悟 | 净化的熔炉

人心之不净，让自己不开心，也给别人带去莫名其妙的干扰与困惑。大部分的情绪反应本能而低级。互相碰撞时，解释也是多余的。辩论、说服、解释、批判、争执，各执一词，不如沉默。成人的情绪大多是彼此的投射，暗藏羞耻、匮乏、不安全，甚至带着一种不成熟的、幼稚的爱意。孩子的情绪没有这些投射，虽然也会波动，像水波一掠而过，但质地清澈，没有创伤的累积与压抑。情绪像泥沼，黏稠，不能被自己透视，有污染
品悟 | 熟悉的地方也会迷路

品悟 | 熟悉的地方也会迷路

周末，与几个朋友约好去山区游玩。十多年前我曾在山区附近工作过，对那里的路很熟悉。我对朋友说：“放心吧，那里我最熟悉了，闭着眼都能找到。” 我带着几个朋友开车出发了。开始很顺利，我凭着记忆前行，还时不时与同车的朋友讲这里的风光特色。目的地我太熟悉了，所以开车也漫不经心，纯粹跟着感觉走。谁知走着走着，我忽然发现眼前的风景陌生起来，路也不再是我熟悉的样子。原来，这里重修了路，山区偏僻，车
品悟 | 等和耐心不一样

品悟 | 等和耐心不一样

我们常把“等”和耐心混为一谈。其实聪明人懂得什么事该有耐心，什么则不能等。可以用努力改变的事情不能等，不能用努力改变的事情要有耐心。该做的事不能等，对结果却要有耐心。人生目标不能等，对人性却要有耐心。耐心与行动力并不冲突。就算面临生命中最大的痛苦，无法承受，也可以一方面有耐心地等时间将痛苦遗忘，另一方面，让自己发挥行动力，去做自己想要做的事情。在我看来，成功的人脑袋多半知
品悟 | 理性的反面不是感性

品悟 | 理性的反面不是感性

梁宁老师有一句话：“理性的反面不是感性。而是本能;感性的反面不是理性，而是麻木。本能的人不会成功，麻木的人不会幸福。” 我们平时往往都是在理性和感性这两端之间找自己的状态，但是这段话让我明白：很多自以为感性的人，不过是追随自己的本能，好吃懒做、喜怒无常而已;很多自以为理性的人，不过是对世界的感受麻木，没有感受，不会感动而已。所以，理性和感性这两个词，不是我们生来就有的品质，而是我们要向
品悟 | 松树与松鼠的合作

品悟 | 松树与松鼠的合作

有时，为他人也就是为自己，为自己也能成全他人。有资料说，一种松鼠在一个季度里，会分好多个地方储存几千克的松子，以备在寒冷少食的冬天享用。把场景设想成野外的自然状态：一只刚刚取食的松鼠，会在距松树约30米的地方，挖好几个地洞，把松子分别埋进去。有趣的是，松鼠挖洞选址有自己的原则：不能距松树太近，太近易被“小偷”发现;也不能太远，否则自己想吃的时候就有可能找不着。30米，是松鼠挖洞的黄金
品悟 | 万事但求半称心

品悟 | 万事但求半称心

岳麓山一位烧火僧人写的《半云歌》，能流传至今，并被后人刻在半山亭的石碑上，可见其有存在价值。请欣赏：“半山芳草半山石，半壁青天半壁阴。半酒半诗堪避俗，半仙半佛如修心。半间房舍云半分，半听松声半听琴。” 清代诗人李密庵写的《半半歌》，林语堂先生在《中庸的哲学：子思》文中引用过，并称其将中庸理想“很美妙地表现出来”。请欣赏：“看破浮生过半，半之受用无边。半中岁月尽幽闲，半里乾坤宽展。半郭半乡村舍
品悟 | 原谅并忘却

品悟 | 原谅并忘却

我14岁那年，在学校遇到了一位爱捣蛋的女同学。有一天，这位女同学再次羞辱了我，回家后我对母亲说了这件事。她听了我的抱怨后说：“你知道吗？你得原谅她。” 这在我看来根本讲不通，但我母亲解释说，不计较地原谅别人是该做的正确的事情。听了母亲的解释之后，我才意识到，事实真的是这样。如果你不原谅，那就会让伤害你的人免费住在你的脑海里。我以前以为，原谅就意味着你得与其重归于好。其
品悟 | 生存圈边

品悟 | 生存圈边

昨天晚上我和一位小朋友走过一家小典当门口，看见一个人拿了一包衣服来当，我们便跟他进去看了一会儿。掌柜的把衣包打开，都是一些夏天的衣服，一共当了五块钱。他当时又拿了一张当票出来，问要几多钱取出。掌柜的算了一算，告诉他四块半钱，他把五元票给掌柜的，掌柜的寻出一件大衣交给他，还找了他五毛大洋。他把大衣披身上，把五毛钱放在袋里去了。这五毛钱大概是他明天的伙食费吧？停一刻，一位穿着夹衣的老太婆，冷得
品悟 | 路远不胜金

品悟 | 路远不胜金

有一天，我先生对我说，以前结婚的时候，也没送过你什么礼物。现在我补送你一个金戒指吧。我说，心意领了。但金器我是不要的。先生笑了，说你肯定是舍不得钱。其实买金很合算，戴在手上，是件装饰品，除了好看，本身的价值也还在。不喜欢这个样式了，还可以打成新的样子。你为什么不喜欢？我说，我算的是另一笔账啊。他很感兴趣，让我说个明白。我说，我是一个劳动妇女，戴了金，干起活来就不方便了。俗话说，远路无
品悟 | 抄近路的苦果

品悟 | 抄近路的苦果

对一些人来说，将欺骗合理化的行为甚至是善意的。有超过20%的行骗者声称，他们只是想掩盖坏消息。他们没有感到羞愧，并真心相信只要留出一些余地，他们就能回到正轨，他人根本不需要知道他们做过坏事。一名律师为一家小型电脑创业公司的首席财务官（CFO）进行辩护。当时是20世纪90年代末期，经济有下滑的迹象。这位CFO决定伪造一个季度的财务报表。“他是个非常正派的人，甚至有点天真。”这位律师说。这位C
品悟 | 最幸运的职场人

品悟 | 最幸运的职场人

谷歌厨师长埃尔斯有个外号，叫“最幸运的职场人”。埃尔斯加入谷歌的时候，谷歌还是一个只有几十人的小公司。后来，谷歌成功上市，埃尔斯分到的股票价值2600万美金。看完这个故事后，我突发奇想：为什么其他的高科技公司上市不给厨师分那么多股票呢？难道埃尔斯成功的原因真的只是幸运吗？埃尔斯加入谷歌的时候，谷歌还很弱小，一般在这种公司做厨师，就是做点大锅饭，让员工吃饱就行了。但埃尔斯非常努力，创新
养生 | 孙道临：老年人应该“贪玩”些

养生 | 孙道临：老年人应该“贪玩”些

著名表演艺术家孙道临在工作、生活中总是十分乐观，身体也比较健康，他自己总结这与幸福的家庭密不可分。孙道临出道很早，扮演的角色又都是正面角色，形象充满年轻男性魅力，曾经也是万千女性心中的偶像，因为对艺术有着同样的追求，1962年，孙道临与越剧演员王文娟领了结婚证。俩人婚后十分幸福和谐，还经常给对方的表演提出很好的建议，互相促进。1964年，俩人的爱情结晶，女儿孙庆原（为了纪念中国第一颗原子弹
养生 | 用叶黄素“补眼”别过量

养生 | 用叶黄素“补眼”别过量

人体眼睛视网膜的“黄斑”部位富含一种色素——叶黄素。叶黄素是很好的抗氧化剂，可以保护黄斑视网膜脉络膜组织，减少光损伤，滤掉蓝光，使我们的视力能维持正常。黄斑病变是致盲性眼病，不仅局限于中老年人，青年人也可发病。叶黄素对黄斑的视觉功能的维护非常重要。由于叶黄素在人体不能自身合成，而且随着年龄的增长会不断被消耗，需要通过适当的食物摄入进行补充。一般正常成年人每天大约需摄取6毫克叶黄素。如果用眼时间
养生 | 突发心绞痛，用对急救药

养生 | 突发心绞痛，用对急救药

硝酸甘油是首选硝酸甘油是短效硝酸酯类药物，主要用于冠心病心绞痛急性发作，可迅速缓解缺血，改善症状。同时，它还可以降血压、治疗充血性心衰。硝酸甘油口服的生物利用度仅为8%，舌下含服生物利用度高达80%，因此给药时避免直接吞咽，应舌下含服，2至3分钟即可起效，5分钟达到最大效应。需要注意，含服硝酸甘油后可能会出现一些不良反应，比如头痛、心率加快、低血压。因此，应采取坐姿含药，以免头晕而跌倒
养生 | 膝关节长骨刺后如何改善症状

养生 | 膝关节长骨刺后如何改善症状

老百姓中流传着一种说法：膝关节长骨刺后经反复下蹲能将骨刺磨平，把膝关节骨质增生治好。其实这是一种对骨性关节炎认识的误区。骨性关节炎是因为关节软骨本身退变、老化引起，一些不恰当的运动反而会加重关节磨损，导致膝关节软骨磨损加剧，结果适得其反。目前尚无特效药物能直接消除骨刺，只能是减轻或消除相应的临床症状。治疗方法多种多样，包括理疗、内服外用中药、外贴膏药等。对于一些“祖传秘方”，切勿轻信，以免
养生 | 使用阿奇霉素六个细节

养生 | 使用阿奇霉素六个细节

阿奇霉素是第二代大环内酯类抗菌药物，抗菌谱较广，适用于多种感染性疾病。该药虽然临床应用广泛，但患者用药时仍要注意六个细节。一、不同剂型的使用注意事项。比如，阿奇霉素分散片和颗粒剂适用于不易口服的儿童，分散片在服药前用水分散后吞服，颗粒剂用适量凉开水溶解摇匀后口服，这两种剂型都应空腹服用;干混悬剂不受食物影响，也适用于不易口服的儿童，投入适量温水中，振摇后口服即可;片剂、胶囊剂不受食物的影响，适
养生 | 少吃甜食降尿酸

养生 | 少吃甜食降尿酸

近期，来自天津医科大学的科研团队发布一项研究报告显示，甜食对高尿酸血症的发生影响很大。研究人员对2万余名志愿者进行调查随访。初期通过调查问卷等形式，对受访者的饮食习惯进行记录，并根据饮食结构将其分为蔬菜为主、肉食为主和甜食为主3大类。研究开始时，所有志愿者均未检出高尿酸血症，但经过平均4.2年的随访后，共检出4389例首发病例。考虑并调整人口特征、生活方式因素、其他饮食模式评分和炎症标志物等
养生 | 三种忌口方式“得不偿失”

养生 | 三种忌口方式“得不偿失”

血脂高忌口肉类为了控血脂，很多人把豆制品、肉、蛋、奶等高蛋白的食物全部都给忌口了。其实，这不但不利于疾病好转，反而会因营养不良加重器官的衰退。动物性食品是蛋白质、矿物质、B族维生素的重要来源，不食用动物性食品可能会诱发包括肌肉衰减、骨质疏松在内的很多疾病风险。营养的关键在于均衡的饮食，即使血脂异常也应适量食用动物性食品，肉类注意选择鱼虾、禽、瘦肉，吃禽肉时要去皮。同时注意，不吃蟹黄
养生 | 声音嘶哑别大意，可能提示十种病

养生 | 声音嘶哑别大意，可能提示十种病

4月16日是第20届世界“嗓音日”，今年活动的主题为“让您的嗓音更动听”。日常生活中，如果是普通的感冒或者用嗓过度引起的声音嘶哑很常见。但是，有的声音嘶哑可能是其他疾病发出的信号，一定要引起重视。 1.急性喉炎多在感冒发热后出现，伴有喉咙痛、吞咽痛;或者患者有过度发音，如长时间讲话、高声喊叫、长时间啼哭的情况，或者有用声不当，都会出现喉部发炎，导致声音嘶哑。 2.慢性喉炎慢性喉炎患者
养生 | 漫画家方成：长寿贵在“忙”

养生 | 漫画家方成：长寿贵在“忙”

忙创作作为家喻户晓的漫画家，方成与华君武、丁聪并称漫画“三老”。实际上，方成的勤奋也是有目共睹的，仅其离休之后的作品就达40多部。在艺术创作上，他匠心独具，将民间传说和古代文学作品中的人物，以中国特有的水墨漫画方式呈现于读者面前。方成一贯认为，“忙”既能健身又能益脑，甚至比昂贵的保健品都更为难得。忙玩乐工作之余，方成建议人们还要“会玩”。“喜欢养花种草的就去种，喜欢养鸟
养生 | 在放射科门口等候，有辐射吗

养生 | 在放射科门口等候，有辐射吗

怀孕的蔡女士带生病的女儿来放射科拍片，看到墙上“当心电离辐射”的提醒，非常担心射线对胎儿产生影响。其实，影像检查的辐射没那么可怕。放射科的门和墙壁都是特别定制的，室顶、地板等都有指定厚度和材质。据要求，除检查室内有少量软射线外，过道和走廊都不能测到射线。陪同家属只要不进入检查室，在外等候是没有辐射的。而且，影像科每年都会接受第三方单位的检查。建议患者做放射检查时，为阻隔非检查部位的辐射，保护对射线
养生 | 别让“老糊涂”成“脑”糊涂

养生 | 别让“老糊涂”成“脑”糊涂

“老人记性好像变差了，刚吃过饭就会忘记”“老人总是反复询问一件事情”“我爸最近脾气暴躁、不修边幅，有时还随地小便”“家里老人最近喜欢捡垃圾，囤积杂物，或者反复购物”…… 门诊中，常常听到患者家属抱怨家里老人是不是“老糊涂”了？其实，他们可能真的病了，患上了老年性痴呆，也称“阿尔茨海默病”。临床上，阿尔茨海默病除记忆损害外还包括几种特殊类型的症状。如命名障碍与语句复述障碍的少词型原发性进行
养生 | 当心保健品“冲撞”药物

养生 | 当心保健品“冲撞”药物

老人们常会买不少保健品、补品，这些保健品确实能够在增强体质、提高老人免疫力方面发挥一定的作用。不过，如果老年人此时正在服一些药物的话，就要注意了，这些保健品有可能与药物相“冲突”，影响药效，甚至造成危险。人参、银杏影响抗凝剂。人参、当归、银杏等中药是保健品、补品中的“常客”，但要注意，这些有活血化淤作用的中药与阿司匹林或华法林等抗凝剂同服用可能造成流血不止。银杏和某些止痛药合用还可能引起脑
养生 | 运动得当堪比降压药

养生 | 运动得当堪比降压药

“得了高血压还能不能运动？运动时会不会让高血压问题恶化？”门诊中有类似疑问的患者很多，但答案是肯定的：高血压患者可以运动。从表面看，运动可能使血压短暂升高，但很多研究证实，规律运动堪比一线降压药：有氧运动可使血压下降5至7毫米汞柱，抗阻运动可降低血压2至3毫米汞柱;运动还能使心血管事件风险降低20%至30%。高血压病患者在运动类型上没有禁忌，只要是你喜欢的安全运动都可以参加，比如快走、慢跑、
养生 | 秦怡抗癌成功的秘密

养生 | 秦怡抗癌成功的秘密

刚过完母亲节，“人民艺术家”秦怡“走”了，走在100岁整的她有一个特殊身份——一位癌症患者。秦怡44岁罹患癌症，但她没有放弃，一直在和癌症作斗争…… 40岁时，秦怡接受了第一次手术。彼时，她先后确诊了脂肪瘤、甲状腺瘤。此后数年，她陆续接受了6次手术，摘除了胆囊等脏器组织。1966年初，44岁的秦怡在体检时又被查出肠癌。在肠癌手术前，她收到友人的来信：“既来之，则安之，要在战略上藐视疾病，在战
养生 | 有些惯性思维让人抑郁

养生 | 有些惯性思维让人抑郁

当我们听到一个人患抑郁症的时候，可能会揣测他有什么个性特点，比如是不是比较脆弱敏感、想问题比较消极、很自卑等。这些猜测某种程度上是合理的。抑郁症的病因比较复杂，目前比较公认的危险因素包括生物、社会和心理因素。而在心理因素中，不良的思维方式影响很大，主要是以下几种，有这些情况的建议及时调整，把抑郁扼杀在摇篮里。 1.自我否定。有这种思维惯性的人，通常有一个口头禅或内心独白：我不行。这其实是一种
养生 | 肠也会“中风”

养生 | 肠也会“中风”

一条“不安分”的心脏血栓，竟然“窜”到腹部，引发罕见的“肠中风”，七旬老人险些因此丧命。经武汉大学人民医院专家打通堵塞血管，切除坏死小肠，老人最终转危为安。肠子也会“中风”。血管外科邓宏平教授解释，人的心脏就像一台“抽水泵”，通过规律的收缩将血液输送到全身各个器官。但如果心跳乱了节奏，排血量失去了规律，那么血流就会发生紊乱甚至瘀滞，心房内就会有附壁血栓形成。附壁血栓在血流
养生 | 养生佳品话黄瓜

养生 | 养生佳品话黄瓜

据史料记载，西汉时期张骞出使西域，将黄瓜从波斯带回中原，当时称为“胡瓜”，五胡十六国的后赵为避皇帝忌讳，改称“黄瓜”。到了唐朝，黄瓜已成为当时常见的蔬菜。斗转星移，世纪流转，两千年前珍稀的“舶来品”已然成为如今寻常百姓的家常菜。营养学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，还有细纤维，是难得的食补佳品。经常食用黄瓜，可提高免疫力、
养生 | 罗汉果泡水好处多

养生 | 罗汉果泡水好处多

罗汉果本质是水果，但果肉较少，水分不多，很少有人把它当作水果食用，一般都是采摘下来后烘干，用来泡水喝。《本草纲目》中讲述了罗汉果的作用： “清肺止咳”——适合肺热咳嗽冬季很容易咳嗽，有时还有浓痰，这种情况下适合用罗汉果泡水喝。经常开口说话，或有慢性咽炎的人也可以喝，有助于保护咽喉。润肠通便——适合上火引起的便秘冬季容易进补过多，吃了太多的肉食，寒冷又缺少运动，容易脾虚胃热，宿

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