友情是心灵的休息地,真正的友情只能用心体会,用心感受。 君子之交淡如水,执着而求,咫尺千里。 莎士比亚说:“人生如舞台。” 人的一生有前台,也有后台。前台是粉墨登场,费尽心思化好了妆,穿好了衣服,准备好了台词,端起架势,调匀了呼吸,一步步踱出去,使出浑身解数:该唱的,唱得五音不乱;该说的说,说得字正腔圆;该演的,演得淋漓尽致。于是博得满堂彩,名利双收踌躇满志而归。 然而,当他回到
2月20日,北京冬奥会正式落下帷幕。在本届冬奥会上,女性运动员参赛人数和比例创下历史新高,而在中国177名运动员中,有87名女运动员,占比49.15%。她们中有参加过多届冬奥会、依然保持热情和勇气的老将,也有初登大赛、锐气不可摧的小将,她们不断拼搏,在冰雪运动的殿堂里绽放出耀眼的光芒。 而在2月6日,在第20届女足亚洲杯决赛的赛场上,中国女足在0:2落后的“绝境”下,以顽强意志品质3:2逆转
2月20日,北京冬奥会正式落下帷幕。在本届冬奥会上,女性运动员参赛人数和比例创下历史新高,在2892名运动员中有1314名女性,参赛比例为45.44%,而在中国177名运动员中,有87名女运动员,占比49.15%。她们中有参加过多届冬奥会、依然保持热情和勇气的老将,也有初登大赛、锐气不可摧的小将,她们不断拼搏,在冰雪运动的殿堂里绽放出耀眼的光芒,她们在赛场上不断创造纪录、突破自我,在冰雪舞台上全
18岁的谷爱凌在北京冬奥会获得两金一银,三次登上领奖台,创造一项又一项历史,谷爱凌的每一面,都极具感染力,她把冰雪运动的魅力,呈现给全世界。 2013年7月19日,一名不满10岁的女孩注册了微博,取名“青蛙公主爱凌”,并晒出了自己在滑雪比赛中获得冠军的照片。2019年1月27日,谷爱凌在世界杯坡面障碍技巧赛意大利站的比赛中夺冠。2019年6月6日,谷爱凌在社交媒体上宣布——3年后的2022年
随着范可新2月5日在短道速滑混合团体接力上为中国队拿下冬奥首金,她的家乡,距离北京1600公里外的黑龙江省的小城七台河,为之欢欣鼓舞。比赛当晚,观看直播的父亲范士忠和母亲聂桂玲相拥而泣。他们对记者表示,在过去的十几年里,女儿付出了常人难及的努力。 师姐王濛是她心中的偶像 范可新家中最宝贵的一张照片,是2006年都灵冬奥会后,首次获得短道速滑500米金牌的王濛,在家乡黑龙江省七台河市与业余体
2月14日晚,北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛结束,第四次参加奥运会的中国选手徐梦桃以108.61分拿到金牌。 经历了16年的奥运周期,在三度与冠军之位擦身而过后,带着满身的伤病、增加训练难度备战北京冬奥的徐梦桃,终于等来了她从小期待的完满结局。 徐梦桃,你为什么流泪 在这个振奋人心的时刻,她满面都是眼泪,展开国旗披在身上时,她激动地大吼:“我终于在家门口夺冠了!” 这是徐梦桃职
顽强不屈是中国女足最亮眼的标签 姑娘们紧紧拥抱在一起,尽情呐喊庆祝,将主教练水庆霞抛向空中……2月6日晚,随着一声终场哨响,中国女足刷新纪录,成为亚洲杯“九冠王”,为全国球迷观众留下了一抹难忘而经典的“中国红”。 胜利来之不易,过程荡气回肠。 上半场,中国女足0:2落后。比赛进入下半场,中国队加强丢球反抢,大逆转开始!第66分钟,中国队左边路传中打到韩国队员手臂,裁判果断吹罚点球。唐
2022年2月6日晚七点,女足在亚洲杯决赛中对战韩国女足,不服输的中国姑娘们在半场落后两球的赛况下奋力赶超,最终连扳三球,以3:2的成绩成功逆转,第九次获得亚洲杯冠军。 唐佳丽作为中国女足首发,在本场比赛中功不可没,逆转乾坤的三粒进球均可以看到她在背后的付出。这场比赛惊心动魄,唐佳丽的表现精彩非凡。然而,她的足球之路却并非一帆风顺,她曾经历坎坷,甚至落选过奥运会大名单,好在一路坚持,未曾辜负
在2022年女足亚洲杯决赛中,中国女足夺得亚洲杯冠军。女足姑娘们顽强的精神,让世界看到了中国女性的力量。谁也没想到,在亚洲杯结束几天之后,女足官方发布了一条消息,经过拍片诊断,球队核心队员王霜疑似骨裂。 当其他队员结束隔离,重新回到绿茵场上训练的同时,王霜却未能参与,需要进行进一步的治疗。据解说员介绍,为了让自己不留遗憾,能够参加决赛,王霜毅然打了封闭针,在赛场上拼搏了一个小时。 坎坷的童
夺冠 夺冠还得从2019年世界杯中美那场引人关注的决战说起。懂排球的人知道,这次世界杯,中国女排只要拿下劲敌美国队,中国队就在卫冕冠军的道路上扫清了最大阻碍。 比赛开始前,观众的心情是紧张复杂的。尽管当年的中国女排,不再像以往那样惧怕美国的平网快攻,但每逢世界大赛中相遇,结果怎样,谁都说不清楚。 最终中国队3:0速胜美国队。整场比赛,郎平的指挥也颇为放松,时不时还能见到她对姑娘们场上发
近日,在位于南京仙林的江苏省体育局训练中心排球馆,击球声、呐喊声此起彼伏。江苏中天钢铁女排正在这里为即将开始的女排联赛做最后的冲刺。哪怕只是训练,主攻张常宁依然以她的标志性动作完成每一次发球——右手托球,左手将球转上几圈,然后稳稳地发出去。转球,这个张常宁当年打沙排时留下的习惯,已经刻进了她的肌肉记忆。张常宁告诉记者,在转球的几秒钟里,她会拿捏发球线路、思考落点。 回顾这位常州姑娘走过的排球
北京时间2月23日,国际排联发布了2022年国家排球联赛官方宣传海报,该海报由各参赛队伍的一名代表球员组成,代表中国女排的是李盈莹。 很早就出道 2000年2月,李盈莹出生于黑龙江省齐齐哈尔市。 在率领天津女排3:1战胜山东女排,斩获2020年全国女排锦标赛冠军后,有人说李盈莹越来越像朱婷了,她已经成长为一名发、扣、拦、垫、防都在队里起到关键作用的全面队员,更重要的是,20岁时,她已经
2006年,还在北京师范大学攻读博士研究生的冯利民,来到东北林海雪原追寻东北虎。16年过去,他已经是北京师范大学虎豹研究团队野外工作负责人,在团队努力下,东北虎豹国家公园已经建立起世界上最大的野生动物实时监测系统。过去16年里,冯利民数千次走进林海雪原,沿着虎豹足迹前行,一天最远步行40公里,以致得了个特别称号——“野人教授”。 林海雪原追虎 “我没有亲眼见过老虎” 虽然他亲眼鉴定了超过2
幼年因病导致脑瘫,行动不便,语言表达困难,江苏扬州高邮26岁小伙万岭却从未向命运低头。他凭借不服输的精神,刻苦学习,最终考取了全球仅5万人能通过的CCIE高级网络工程师认证。如今,他在当地网络技术圈内小有名气,不少公司慕名而来,把业务交给他做。 因沟通存在困难,上小学时,万岭被同学轻视,跟对方起冲突时,被打掉两颗门牙。升初中时,家门口的学校不愿意接收,他母亲到处求人,前后跑了整整一个月。后来
众所周知,世界一级方程式锦标赛(简称F1),与奥运会、世界杯足球赛并称为“世界三大体育盛事”,然而,此前始终没有中国赛车手出现在F1的正赛当中,冲击F1是所有中国车手的目标。这个目标,周冠宇达成了! 2021年11月16日,阿尔法·罗密欧ORLEN车队宣布中国赛车手周冠宇正式加盟,并将于2022年3月征战2022赛季一级方程式锦标赛。 对中国赛车界来说,这是多年来都渴望实现的目标,周冠宇
大学毕业后,吴灵姝接过父亲吴元新的接力棒,一头扎进染坊,当起“染布匠”,刻版、织布、印染,坚守在纯粹的“蓝白世界”里。 南通蓝印花布在宋代被称为药斑布,明代称为浇花布,布面上具有染色过程中自然形成的冰裂纹,朴素优美。 1976年,吴元新16岁,到南通启东工艺品印染厂当学徒,刻版、制靛、印染……学会了全套的蓝印花布印染制作技艺。1987年,全国第一家旅游工艺品研究所在南通筹建,蓝印花布成为
2021年12月28日《人民日报》第三版要闻版的“国际论坛”栏目,刊登了一篇题为《以创新伙伴关系应对全球挑战》的文章:“中国在疫情刚暴发时做了很多正确的事……可悲的是,即使是你认为能够很好应对疫情的美国,却表现得特别差。”此文作者是比尔·盖茨。 发文赞扬中国的作为 比尔·盖茨此文的主旨是——“中国为增进世界各地人民的健康福祉作出越来越多的贡献,日益成为重要合作伙伴”。不得不说下比尔·盖茨发
2004年,在北大“电影中的世界文学课”的课堂上,刘子超看了一部被他称为“中亚版《飞屋环游记》”、充满浓郁中亚风情的电影《谁来为我摘月亮》,一直念念不忘。几年后,随着纪录片《新丝绸之路:动荡的大地纪行》的镜头,他又沿着丝绸之路一路向西,在镜头里目睹中亚和近中东地区的历史和现状,心潮澎湃。 2010年,刘子超第一次站在新疆霍尔果斯口岸眺望天山,浮想联翩。有那么一瞬间,他很想跳上卡车,穿越边境,
近日,中央纪委国家监委网站发布了甘肃省工业和信息化厅原党组成员、副厅长李生发严重违纪违法案剖析。值得注意的是,文中提到李生发用小名“李居良”办理了另一张身份证,同时给儿子也办理了另一张身份证,以作为其贪腐“隐身衣”。实际上,落马贪官或外逃公职人员中被披露拥有假身份证的不在少数。 双重身份开启双面人生 李生发, 1964年9月生,曾任甘肃省临夏州委秘书处副处长,临夏州广河县委副书记,临夏州永
乡村“法律明白人”,是指具有较好法治素养和一定法律知识,积极参与法治实践,能发挥示范带头作用的村民。“村里如果有个‘法律明白人’,对村民和村集体来说太重要了。”河北省曲阳县岗北村村支书庞晓峰近日告诉记者,现在的村民大多有了用法律解决问题的意识,但是对法律的认知还很欠缺。 日前,中央宣传部、司法部、民政部、农业农村部、国家乡村振兴局、全国普法办公室联合印发了《乡村“法律明白人”培养工作规范(试
与过去相比,现在的传销形式可谓“五花八门”。有专家总结,当下,国家鼓励发展什么,传销组织就把什么拿来嫁接到自己身上。从区块链、大数据,到当下火热的元宇宙,莫不如此。 “TST庭秘密”涉嫌传销背后 2021年12月28日晚,一封来自石家庄市裕华区市场监督管理局的查证函显示,林瑞阳、张庭夫妇名下的上海达尔威贸易有限公司(下文简称“上海达尔威”)涉嫌利用网络从事传销活动。他们经营多年的美妆品牌“
2021年4月,39岁的肿瘤内科医生张煜在网上公布了一名患者的病例,反映肿瘤的不规范诊疗问题,揭穿乱象。引爆舆论后,张煜就被他所在的医院调离门诊,在住院部工作,至今仍未调回。尽管无法在现实中接诊,但他是网络上的热门医生,好评率100%。近日,即使在接受记者采访时,他仍随时拿起手机,回复患者的问诊。 在约两小时的谈话中,张煜数度哽咽。他仍期待医生的诊疗行为能受到更多监督,那些为治病而“砸锅卖铁
2022年春节前夕,柬埔寨西哈努克港(简称西港),罗丁待舍友熟睡后,绕过监视器和“网投园区”后的小巷。他连翻了四道高1.5米左右的围墙和铁丝网,在园区后的小山坡上一路狂奔逃离。所谓“网投园区”实际上是网络诈骗团伙的聚居地。在向记者讲述这段经历时,罗丁说,他抓住了“唯一的逃跑机会”。 从厨师到“狗推广” 2021年12月底,一名老乡鼓动罗丁去柬埔寨西港做“厨师”:每月底薪1万元,如果生意红火
2022年1月27日,一则江苏“丰县生育八孩女子”的视频在网络流传。这一侵害妇女和精神障碍患者权益的事件引起社会高度关注。中央要求,彻底查明事实真相,依纪依法严肃追责。 她究竟是谁 丰县位于江苏省西北角,隶属徐州市。事发后记者赶到丰县欢口镇董集村,这里处于黄泛区冲积平原,四周田野已经长出青密的麦苗,大部分劳动力外出务工。“杨某英”“杨某侠”“扬某侠”“小花梅”“李莹”……关于“八孩女子”的
2月17日,青海省地方金融管理局原巡视员、副局长王丽获刑。 整整一柜子爱马仕丝巾,单条三四千元;名牌包40多个,最贵的40多万元;专门买套藏匿赃物的房子,自己最大的快乐就是穿上奢侈品,对着镜子欣赏…… 上述场景的主人公,正是落马正厅级女干部王丽。 “有人给她送钱她就收” 这名女干部有多贪婪?记者注意到,2021年1月,中央纪委国家监委曾专门关注过这个落马女正厅。 “她是一个非常
丹麦近日播出的一部名叫《寻找自我》的纪录片披露了美国中央情报局(CIA)在20世纪60年代对311名丹麦儿童进行秘密人体实验的令人发指行径。实际上,这一惨无人道的人体实验项目只是美国数十年来人体实验“黑历史”的冰山一角。 311名丹麦儿童成实验对象 近年来,乌克兰、格鲁吉亚等国陆续有人站出来指控美国在其境内的生物实验室存在人体实验行为。目前,美国在全球25个国家和地区设立了200多个生物实
中国的对外援助,肇始于新中国成立之初。根据解密的外交部档案,1976年以前,我国曾向110多个国家和地区提供过援助,援助的内容涉及诸多项目。进入新世纪后,中国对外援助的步伐仍在继续。本文选取四个具有特殊意义的“第一次”,再现中国对外援助的历史细节……
1959年援建也门的萨那—荷台达公路,是新中国成立后,我国在非社会主义国家援建的第一个大型工程项目。 1956年9月24日,中国和也门建立公使级外交关系。1958年元旦,也门王储、政府副首相巴德尔来华访问。也方提出希望我国援建一条铁路,我方认为这个要求脱离实际,建议探讨修建公路的可能,也方表示同意。很快,我国派出专家赴当地考察。 由我国援建的萨那—荷台达公路要经过50公里沙漠,100多公
1963年初,应阿尔及利亚的求助,中国派出援外医疗队。这是中国派出的第一支援外医疗队,也是阿尔及利亚独立后接受的第一支外国医疗队。 在非洲北部的阿尔及利亚,有很多人名叫“西诺瓦”,意思是“中国人”。他们是中国医疗队援助阿尔及利亚最生动的见证。 中国对阿尔及利亚的医疗援助可以追溯到20世纪60年代。1962年,阿尔及利亚获得独立后,外国医生大规模撤离,整个国家陷入缺医少药的困境。当时,阿尔
1972年,由我国援建的马耳他干船坞及修船码头工程是新中国对外经济援助的首个大型水工项目。 30万吨级干船坞,当时在国际上属于巨型船坞,国内还没有实践经验,特别是干船坞建在裂隙溶洞发育的泥质石灰岩基上,坞面以上及坞室岩石爆破开挖总量达68.16万立方米。起初,对我国能否顺利建成这个项目,很多人都持怀疑态度。 中交第一航务工程局有限公司(下称一航局)接到干船坞建设任务后,于当年年底成立援外
2002年12月31日,中国首次援外指导扫雷的14名专家圆满完成在厄立特里亚的人道主义扫雷培训任务后回到北京。这意味着中国的扫雷技术和方法进一步得到了国际社会的肯定。 2002年9月1日,中国政府组织14名专家赴厄立特里亚进行指导扫雷援助。在这里,他们要对60名厄立特里亚扫雷受训学员进行理论教学和模拟扫雷训练。 厄立特里亚位于非洲东北角,它毗邻红海,故被称为“大海之王”。由于雨季推迟,厄
随着我国医学水平的不断发展和提高,医学杂志越来越多。可您是否知道,我国最早的医学杂志是哪一份呢?那就是创刊于公元1792年的《吴医汇讲》,这是一份颇有价值的医学刊物。它的主编是当时苏州的名医唐大烈。 唐大烈出身于三代祖传世医,年轻的时候就操岐黄之术,医术高明,声誉卓著。唐大烈号脉撰方之余,常想办一份大型刊物,旨在交流医术经验,繁荣我国医学。乾隆五十七年,亦即公元1792年的仲春,他经深思熟虑,
爱晚亭是岳麓山人文中的精萃。1952年,湖南省人民政府拨款,对爱晚亭进行重修。时任湖南大学校长的李达呈请毛主席题写“爱晚亭”匾额,主席欣然应允。 1955年6月19日,毛泽东从南昌转道来到长沙,提出要到湘江里“拱一拱”(游泳)。于是湖南省委连夜安排,调动船只和游泳队员做好保障工作。 第二天上午,毛泽东从江岸边下水,一直游到橘子洲登岸,历时一个多小时。上岸后,他换了一身灰布衣服,戴了一顶草
1978年开始实行的改革开放,带来了宽松的社会环境,也带来了人们思想观念的变化。当时,美术界出现了几起标志性事件,成为轰动全国的社会公共事件。 广州《猛士》受到任仲夷保护 1979年6月,广州雕塑家唐大禧创作的著名雕塑《猛士》诞生了。唐大禧选用一个裸体女子骑在奔驰的骏马上,集全身之力,引弓蓄势,猛然释放的一瞬间。作品还有一个副题——献给为真理而斗争的人,旨在表现“文革”中被残酷迫害的女英烈
火爆的清唱场 1935年6月25日,长沙市中央公司在报纸上大打广告,称为提倡正当娱乐,让市民拥有尽情享受夏日炎热之余夜晚的欢乐,特租赁前江南及上海两戏院,开辟规模宏大之娱乐场,娱乐项目一应俱全,门票售价仅为2角钱。 7月2日,中央夜花园开始试营业,最受欢迎的娱乐项目就是清唱。但夜花园的清唱,却被警局认为妨害人心风俗,令饬停演。当年报纸披露了长沙新生活运动视察员的报告:“查该园自开演以来……
1985年10月5日起,《人民日报》《中国日报》连续3天刊布上海海事法院公告:将在10月18日公开强制拍卖巴拿马籍“帕莫娜”号远洋货轮。这是中国有史以来第一次拍卖外籍轮船,是改革开放后海事司法领域与国际接轨的新鲜事。 外国船东欠薪隐匿无踪 1985年7月13日,浙江省宁波北仑港,挂着巴拿马国旗的“帕莫娜”轮缓缓驶入。可是,从船长到每一位船员,无人因货轮安全抵港可以歇息一下而高兴,相反都有些
关于周恩来总理的学生时代有许多传说:学校里的风云人物,演话剧男扮女装“倾倒全座”,以及那句家喻户晓的“为中华之崛起而读书”……不过,许多人都不知道他曾经创办过一本杂志,还在杂志上连载过他写的侠义小说。 16岁时写的侠义小说断更 1913年8月,周恩来考入南开学校,并在次年3月与几位同学组织了“敬业乐群会”,周恩来纪念网记载,敬业乐群会设在校舍东南角的一间平房内,周恩来的课余时间几乎都用于会
通过对尸体掩埋和处理的统计,证明认定南京大屠杀中遇难者达30万人以上是有充分根据的。自1937年12月13日南京沦陷前后,攻击南京的日军便在南京及其近郊开始了大规模屠杀。与日军屠杀暴行同步,其暴行的消息以及被屠杀的人数,通过各种渠道传播到国内外,引起了国际社会的极大关注和震惊。 1945年抗日战争胜利,南京大屠杀暴行,作为日本战犯的重要罪行,被中国政府列为重点调查的日本战犯案件。南京市抗战损
1906年,美国医生爱德华·胡美在长沙创办了湖南省第一所西医医院雅礼医院。尽管在此之前,已有不少西方传教士在中国传教时,也会用西医创造“奇迹”来感化信众,但是,在胡美身上,才真正体现出西医与中医的融合。 西医进入中国必须依赖的路径 1906年的长沙,依然是中医的天下。找外国医生看病,在当地一度被认为是“犯忌”。有人看到医生的白大褂,大惊失色,以为医生是在为自己送终。 雅礼医院开业时,整
2019年初夏,在巴黎大学居里夫人实验室,我看到了爷爷严济慈当年的求职信和工作证原件,还有爷爷与居里夫人的往来信件。一切都完好如初,见证着爷爷与居里夫人相识相交的深切情谊。 初次见面 1923年10月,爷爷严济慈赴法国求学。在巴黎大学,爷爷仅用一年时间取得了三门主课文凭,获得巴黎大学硕士学位。这在巴黎大学建校以来尚无前例,爷爷一夜成名。 1925年10月,爷爷进入法布里教授的实验室。教
●第一次去见女友父母,吃饭的时候她妈问:“现在消费那么高,小伙子每个月能挣多少钱呀?” 我叹了口气:“唉,没多少,跟要饭的差不多。” 她妈一听,高兴地说:“那每个月岂不是能挣好几万?不错不错!” 我—— ●中午去买菜,感觉都不太新鲜了。 老板:早上刚到的,都新鲜的。 我:这菜看着就蔫蔫的啊?! 老板:从早上到现在,它以为没人要自己了,这不垂头丧气么! ●过年
●为了让自己多喝热水,买了个质量很好的保温杯。一早上过去了,烫了8次嘴还没喝到一口水。 ●今天去买水果,我问一个摊主:别人家的瓜都写着不甜包退,你怎么不敢写呢,瓜不好吧。摊主:不买滚,我这卖的是苦瓜…… ●还没找到工作的男生带女友散步,路过餐馆。女友赞叹道:“真香啊!”囊中羞涩的男生很绅士地说:“如果你喜欢,我们再从饭馆门前走一次。” ●正在上课,突然老师手机响了,老师看了又看,
●佛系:都行,可以,没关系 儒系:稍等,抱歉,对不起 法系:免谈,不见,按规矩 道系:不听,不管,不需要 ●很多人一开始为了梦想而忙,后来忙得忘了梦想。 ●中士喊口令:“向右看齐。” 士兵们都执行了命令,只有布朗朝左看。 “你为什么不执行命令?”中士问。 “我怕敌人从左边袭击我们。 ●单位组织郊游和聚餐,小王恰好轮到值班,两次都没去成。 小王找到领导
今天算是坐了一回过山车。 早上,局长把我叫去布置任务,“今天有两拨很重要的客人要来,一拨是上级机关派来的检查组,一拨是招商引资考察团。接待工作交给你,不能出半点差错。”我把接待人数、级别、车辆安排、住宿和就餐地点等要点记在本子上,“领导放心,我又不是第一次搞接待,肯定万无一失。” 局长白了我一眼:“这两拨接待跟以往不同,特别是就餐,要区别对待。检查组是来查我们的作风问题,不能大吃大喝让他们抓
女的说:“我这人实诚,直爽,喜欢开门见山。” “哈哈,那咱俩太适合了,嫁到我家,保你天天开门见山。”家住大山脚下的铁柱说。
看到很久没拉过的小提琴,想起了我的小提琴老师,他曾经恳切地嘱咐我:“日后不到万不得已,切不可在别人面前拉琴,实在推脱不了了,就说自学成才,没请过老师。” 这种淡泊名利的谦者之风,我今日回想起来依旧肃然起敬。
女人买东西的思路: 好看——买 限量——买 男朋友付钱——买 这个颜色我没有——买 这个条纹比我之前买的细一点——买 这个碎花比我之前买的大一点——买 不好看但是很特别——买 以前没见过——买 有个声音在说——买 虽然不知道有什么用但感觉应该——买
有一家卖玉佛像的网店,商品还不错挺受欢迎的。然而这个店主还因为偷懒经常延迟发货,有些人甚至在下单了之后,等了一个月才拿到货。可是,却很少人会给这个店铺差评,这让人有些奇怪。一天,有人问了店主有什么秘诀,店主笑着将自动回复翻出来给那人看:“亲,我正在给您挑选个吉日发货,请您耐心等待。” (51~52页稿件根据《讽刺与幽默》《青年文摘》《中年读者》《意林》等综合)
满屋子冷门的考古书籍,一天也难得有两三位顾客,这是人文考古书店以往的常态。前不久,因为一篇报道,书店坚守十年、年销售500万元的故事在网上传开了,不少读者慕名而来,让店长洪霞第一次尝到了走红的滋味。她惊讶地发现:“2021年12月实体书店这一个月的营业额,抵得上头一年全年的。” 103个书架上全是专业考古书籍 书店位于北京市海淀区。从花园桥地铁站出来,穿过几条人烟稀少的街巷,人文考古书店就
作为世界上出版的首部双语字典《华英字典》,其编纂开始于1808年,是中国第一部汉英英汉词典,被以后汉英英汉字典编撰奉为圭臬。《华英字典》出版后,受到欧洲各界尤其是汉学界的普遍赞誉。并很快风靡欧洲大陆,日本翻译家也把它译成日文。 在字典序言中,编撰者马礼逊从汉字起源、仓颉造字、汉字结绳记事说、六书等说起,介绍汉字的性质;马礼逊抓住汉字的本质属性,突出汉字的表意性质,还为读者梳理了汉字五体演变,
1980年,陈寅恪的家人根据他生前遗愿,将他的骨灰葬于杭州杨梅岭父亲陈三立墓侧。陈寅恪墓要立一块碑,碑文题写“陈寅恪先生之墓”。题写墓碑须请名家,陈寅恪的家人首先想到由钱锺书题写。 钱锺书接到邀请欣然接受,因为能够为一代史学家题碑文是一桩很值得做的事情。可是,他又心存顾虑,自己在书法上虽然有一定的造诣,可平时写大字的机会并不多。为了写好这几个字,钱锺书在王羲之、苏轼、黄庭坚等书法家的字帖上分
1933年,聂耳在上海联华影片公司第一分厂从事音乐制作,有一天和同事去吕班路体育场打球,回来路过吕班路霞飞路口时,听见有个孩子在哭,循声找去,见有个八九岁的女孩坐在地上大哭。她是个卖报女童,报摊就在附近。这天,小女孩手拿报纸,在电车站旁流动卖报。一辆有轨电车进站,从车上跳下的乘客将她撞翻在地,小女孩头上起了血泡,报纸散落一地。聂耳扶起小女孩,关心地问,为什么要到车站旁卖报?小女孩说,这里人多,可
不要害怕读书的苦,那是去看世界的路。 (摘自《杂文选刊》)
在正式语境中,小人书被称为连环画。最鼎盛时期,它的年印量破亿册,是两三代孩子的启蒙读物、快乐源泉。如今,连环画的风光似乎已褪去多年。它的市场缩小了,许多时候成为一种“藏品”。 断代的人与故事 位于北京东三环附近、一栋砖色建筑中的连环画出版社,是仍在规模性出版连环画的机构。它曾有一个更响亮的地址,“北总布胡同32号”。那是印在广为流传的《鸡毛信》《水浒传》《西厢记》等连环画封底的地址。
2022年除夕春晚的舞蹈剧《只此青绿》美艳绝伦!她们“从画中走出,比画更美”,用优雅的肢体语言绘就了东方美学的视觉盛宴。这支舞蹈编排灵感正是来源于我国“十大传世名画”之一的《千里江山图》,那这幅气魄宏大,名震千古的名画背后,究竟有着怎样的故事呢? 《千里江山图》出自北宋一位18岁天才少年——王希孟,现收藏于北京故宫博物院,纵51.5厘米,横1191.5厘米。在史籍中,关于王希孟的记载少之又少
当春节遇上冬奥,欢庆之余,平添了浪漫与激情。观众们为北京冬奥会开幕式的惊艳点赞,为各国冰雪健儿的奋进拼搏之姿喝彩,为祖国的荣耀欢呼呐喊,但你有可能不知道的是,冬奥会上还有许多湖南元素。 倒计时短片导演是个长沙伢子 “春雷响,万物长”。2月4日,农历大年初四,也是中国传统二十四节气之首的立春。北京冬奥会开幕式上倒计时短片,以一句句脍炙人口的经典诗词描绘一个个节气,用中国画面与中国语言昭示着简
盛唐诗人祖咏曾经参加省试,那次考试的文题是“终南望余雪”。按照规定,省试诗必须要写一首六韵十二句的五言排律,但祖咏只写了“终南阴岭秀,积雪浮云端。林表明霁色,城中增暮寒”四句便交卷了。 考官当场震惊,问他怎么回事。谁知道祖咏直接回了一句“意尽”,这在当时简直是将前途当儿戏。不过后来主考官读了祖咏的诗作,细细品味之下,发现这首诗从侧面入手,表现了雪后天气明亮、透明度增加的实情,又展现了下雪不冷
2021年11月3日上午,在国家科学技术奖励大会上顾诵芬院士荣获2020年度国家最高科学技术奖的消息,振奋人心。然而,他和江泽菲携手走过近60年的真挚爱情故事却鲜为人知。你守望祖国的蓝天,我守望着你,诠释着他俩最美好的爱情。 战火中萌生航空梦 1930年2月4日,顾诵芬出生在江苏苏州一个名门望族。父亲顾廷龙是国学大家,母亲潘承圭是知识女性。顾诵芬从小就喜欢飞机大炮等机械玩具,许多时候拆了装
《鲁迅日记》里提到过的人名将近2000个,有个保姆,有姓无名,叫许妈,南通人,20世纪30年代曾在鲁迅家里做工。 许妈以前在家是做农活的,在海婴的印象中,她体格健壮;常到周府做客的女作家萧红提及这位保姆,将她描述为“矮胖胖的”。 许妈虽然年事已高,却勤劳肯干,照应孩子不辞辛苦。海婴从小患有过敏性支气管哮喘,每到春秋时节,容易导致花粉过敏,晚间尤其严重,睡觉不能平卧。许妈常常把海婴扶抱在胸
说马不好的人,正是想买马的人。 (摘自《思维与智慧》)
“绝代风流绝代痴,不痴哪得情如斯。”这是著名文学家夏衍于20世纪30年代,对正在和于立群恋爱的郭沫若吟出的两句诗。郭沫若是我国文坛的领军人物,其感情生活历经磨难,他和于立群及其胞姐于立忱,既感受了时代的沧桑,也品尝到甜蜜诗意的生活。 断线风筝 于立忱毕业于北平女子师范大学,她从小就爱读郭沫若的著作,曾亲往请教诗文。 当时,于立忱曾因参加政治活动入狱,获释后为《大公报》社长张季鸾所聘在该
1月13日,东部战区空军隆重举行第九届“擎天东南感动人物”颁奖典礼,其中有3位军嫂格外引人注目,她们三人是亲姐妹,当她们和丈夫一起登上领奖台时,台下掌声雷动。“今有袁家女,身怀家国情,一门三军嫂,大爱暖军营”,来自山西应县的“袁氏三姐妹”先后嫁给东部战区空军航空兵某部的三名军官,她们顾小家为大家,用无边大爱默默支持丈夫事业,感动了这座军营,更感动着一个个官兵家庭。 无私奉献的大姐袁娟娟 三
1月9日,2022年全军面向社会公开招考文职人员统一考试工作全面展开。卫国戍边烈士陈祥榕生前写下的战斗口号,“清澈的爱,只为中国”成为笔试中的题目。网友表示,看到这道题时瞬间泪目。同日,陈祥榕姐姐陈巧钗的文章《清澈的爱,永留天地》刊发,文中追忆弟弟生前鲜为人知的故事和细节,字字戳心,句句感动…… “我一定要好好爱这个小家伙!” 妈妈常说,她怀弟弟时,肚子比身边其他孕妇大得多,一度让她以为是
因为妻子拒绝生育,丈夫认为自己的生育权被侵害,一纸诉状将妻子告上法庭,要求妻子对自己遭受的精神伤害进行赔偿。近日,重庆市潼南区人民法院一审审结了一起因生育权而引发的精神损害赔偿纠纷,法院经审理,最终驳回了男方的诉讼请求。 李某与王某在外务工时相识相恋,并于2008年自愿登记结婚。王某系再婚,与前夫育有一女,其女现跟随李某与王某生活。婚后,二人一直未生育共同的子女。后来,李某得知王某已做绝育手
上海男子胡某6年前查出原发性肝癌,多次手术后肝癌再次复发,换肝成为最后希望。等到匹配肝源后,胡某入住上海某医院,接受换肝手术。据胡某的家人介绍,手术过程无异常,但是术后第一天上午,胡某在ICU出现明显躁动不安等精神症状, 两天后,胡某转入隔离室, 出现了明显的“被迫害”“恐惧”等精神障碍症状。转出当晚约19:50左右, 胡某自行拔出身上的管子,经病房窗口坠楼身亡。事后,男子家属认为,医院存在误判
数年前,乔女士、王先生经人介绍相识,结婚并育有女儿小王。婚前,王先生曾全款买下杭州的3套房,一套自住,两套出租。结婚时,王先生将妻子的名字都加在了3套房的房本上。 婚后多年,双方因性格脾气差异、交流不够,逐渐产生矛盾。2020年时,乔女士到法院起诉离婚。乔女士请求判令女儿归她抚养,同时认为,三套房属于夫妻共同财产,理应对半分,根据照顾女方和小孩的原则,应依法予以多分,即她应取得其中的6
我国1979年版《刑法》规定了“拐卖人口罪”,但并未将收买被拐者定为犯罪。 1997年,收买被拐卖的儿童罪首次被写入刑法。当年修订的《刑法》第二百四十一条规定,“收买被拐卖的妇女、儿童,按照被买妇女的意愿,不阻碍其返回原居住地的,对被买儿童没有虐待行为,不阻碍对其进行解救的,可以不追究刑事责任。” 2015年9月审议通过的《刑法修正案(九)》,将该条款缩紧为“收买被拐卖的妇女、儿童,对被
77岁的杨某甲系张帝英丈夫,右半身瘫痪,由张帝英照料。2021年3月2日早上7时许,杨某甲以不堪病痛折磨以及不想拖累子女为由提出让张帝英帮忙其结束生命,张帝英顺从杨某甲的请求并表示要同其殉情自杀。张帝英按照杨某甲的要求去家中厨房取来一把小斧头,杨某甲先用斧头砍张帝英的头部一下,之后张帝英用斧头砍杨某甲的头部十几下。 此后,张帝英按照杨某甲的要求拿菜刀砍剁杨某甲的左手腕造成杨当场死亡的后
“虽然出轨婚外异性,但是没有长期、稳定的共同居住,就不能认定为同居行为,就不能以此作为起诉离婚的理由,更不能以此作为要求离婚损害赔偿的条件……”据澎湃新闻网报道,近日,某省高级人民法院官方微信公众号发布的一篇题为《不能仅以“出轨”为理由,请求离婚》的文章引发热议。虽然该文章很快被删除,但话题热度高居不下。 事实上,该文并非原创,据记者考证,该文至少已在网上流传了一年,并被频繁转载、引述、改写
浙江衢州某公司为中小企业提供代理记账服务,楼某、郑某原是该公司员工,代公司收取服务费。两人在职期间,为了增加收入,会承接一些私活。2019年3月,该公司原法定代表人因病去世之后,楼某、郑某更是趁公司管理断档期间,将公司的部分客户转至私人业务。 2020年,该公司新法定代表人发现,做账系统中的数目和公司收入有出入,认为楼某、郑某存在侵吞公司服务费的情况,故诉至法院,要求二人分别返还原属公司客户
2020年5月,易某在严某所开餐馆处就餐时,说起自己的驾驶证因车辆违章被处罚已累计三十余分,记分太多要被吊销。严某称可让其朋友找人代记分,把驾驶证“保”下来,但需要15000元费用。易某出于对严某的信任向其支付了15000元。后因易某的车辆违章并未处理完毕,双方产生纠纷,经当地派出所调解未果,易某将严某诉至浙江省湖州市长兴县人民法院。 法院审理认为,原告驾驶车辆违章本应依法定程序接受处
2020年6月的一天,上海市民老汪由北向南穿过斑马线,正准备一脚踏上人行道,恰逢阿娣由西向北走至人行道路口,两人相碰,阿娣趔趄倒地。 这一摔可不轻,阿娣坐在地上起不来了。老汪赶忙拨打110报警,并叫了出租车送阿娣去医院检查。经诊断,63岁的阿娣右股骨骨折,住院治疗了20多天。期间,阿娣还进行了骨折复位内固定手术,共花费医疗费12万余元。 阿娣遂将老汪诉至法院,请求法院判决老汪赔偿医疗费、
近日,康美药业(下称“康美”)证券集体诉讼案判决结果公布,这是全国首例证券集体诉讼案。 康美的创始人马兴田和妻子许冬瑾都来自广东的药材交易集中地潮汕,他们在1997年共同创办康美药业,公司于2002年上市。 2019年4月,证监会公布称,康美在2016~2018年的财务报告中,均存在重大虚假问题,包括使用虚假银行存单、虚增存款、收入造假等。证监会发布对康美药业的处罚及禁入决定,康美也从“
2021年3月,29岁的程序员录某入职北京一家信息技术有限公司,负责京东到家平台的代码研发工作。2021年6月18日,录某离职。 就在离职当天,录某未经许可,用自己的账户登录了代码控制平台(服务器位于上海),将在职期间写过的京东到家平台优惠券、预算系统和补贴规则等代码一并删除,导致相关项目被迫延期。 2021年9月23日,录某被民警抓获。案发后,公司为了保证系统运行通畅,聘请第三方公司恢
王某与潘某是同村人,2020年5月27日22时许,潘某与王某酒后从朋友家出来后,一起走路回家。途中,王某在醉酒情况下多次强行对潘某实施搂抱、亲吻,其间潘某均予以反抗并用手推开王某。 二人行至一处时,王某再次对潘某强行搂抱,被潘某用手推开。王某被推开后直接仰倒跌在地上,昏迷不醒。随后潘某打电话喊人来到现场,王某被送到广西象州县罗秀镇卫生院治疗,因伤情严重又转院至广西壮族自治区象州县人民医
某医院让病人投票评优秀护工,一位60多岁的大妈得票遥遥领先,得到嘉奖。 护工大妈20多年如一日,每晚一把折叠椅,躺在病床边上,喂药、端水,照料大小便,勤快,敬业。病人说,儿女哪有她做得这么好。她身板硬朗,力气不惜,帮病人翻身、挪动,应对自如。她非常警醒,做久了,还有些内行。晚间病情突变,她第一时间找医生,救过好几条命,家属视她为恩人。 问到起初是怎么想到做护工的,她说,当年丈夫得病住的就
战国时,魏人田子方曾拜师孔子学生子贡,亦为大儒,魏文侯恭敬地聘请他为国师。 有一天,魏文侯的儿子魏击出行,途中正好遇到国师田子方,于是下车伏拜行礼。没想到田子方却鼻孔朝天,视若无物,根本没理这个茬儿。 堂堂国之公子,何曾受到如此的轻慢,魏击不由大怒,对田子方说:“敢问国师,是富贵的人能对人骄傲呢,还是贫贱的人能对人骄傲?” 田子方瞟了他一眼,淡淡地说:“当然是贫贱的人能对人骄傲啦,富
记得小时候,母亲总喜欢一边做针线活,一边絮絮地和我说话。一次,母亲在做棉被,已经做了半天了,她咬断最后一根棉线,把顶针从手指上取下来,望一眼窗外的阳光说:“等明年呢,咱家就盖上新房了,到时候留一间屋给你和你妹妹。你们从小就爱干净,我再做两床新被褥,里里外外都是新的……”我拍着手跳起来:“咱家要盖新房了,我们要有新被褥了!” 就这样,一句“等咱家明年盖上新房”被母亲说了N次,一家人憧憬着美好的
一次,华南理工大学建筑设计研究院院长何镜堂院士做客《开讲啦》。何院士诚恳地讲道:“1964年,我当研究生的时候,一次,老师指导我写一篇有关医疗建筑的论文,我为了完成这个论文,到北京收集资料,我从朋友那里借到一本书,是一本英文书,但是,人家只让我看3天,不能拿走。当时,我就住在西单教育部的一个小招待所,房子里连一张桌子都没有,我就狠了狠心,买了透明纸,用3天时间把整本书原样地抄录下来,这本书一共6
审美是有逻辑的。我觉得大多数人是有审美的,只是有时候看不懂,或者没理清审美的逻辑。比如一首只有嘶吼的实验音乐,叛逆的少年听到的是宣泄,专业音乐人听到的是概念,我妈听到的就是鬼哭狼嚎的噪音污染。 我院子今年养得很荒,几乎很少有人能明白为什么,有人说是我懒,有人说是追求自然,有人说与草木并生是在表达一种浪漫……但我说,是因为这两年我住的山,人越来越多了。整个山的气息不像刚上来时那么安静了,所以我
有时候,人需要一种逆向思维。常人认为好,也可能是坏;常人认为倒霉,也可能是幸运。这样得出的结论带有颠覆性乃至爆炸性。 这是因为,别人看到的是他们的颜面与前胸,你看到的却是他们的后脑与后背。 这就好像观棋时多想了好几步。你看到了满,他看到了满则溢;你看到了盈,他看到了盈则亏;你看到了祸,他看到了福所倚;你看到了福,他看到了祸所伏。 (摘自北京联合出版公司《得到:极简老子》)
与远道而来的同行,一起吃饭、聊天。 忽然他停下来,说等一等,要打个电话。走到外面,十来分钟后,回来解释:“老母亲,80多岁了,每天12点13分,会等我。自父亲去世后,十多年了,天天如此。” 为什么是12点13分,谁定的? 他说:“父亲是这个时候合的眼,我当时就说,妈,有我在。我说那3个字时,妈妈看了一眼墙上的钟表,12点13分,我看了一眼腕上的表,12点13分。” 他说,这是一个
作为一个人,永远无法独立于人世之处,这是生命的任务。 我们进驻于形色各异的肉体,犹如在旷野上搭起百千万亿个营帐。春日的太阳无私地纺织每个帐包,用绿绣线打了三两只蝴蝶;秋月带着微笑,让酣睡的人梦见早霜。 如果漫长的一生,只用来擦拭自己的名号,人世也就孤单了。我们的肉体是一管奥妙的乐器。两只耳,为了采集雄浑的古谣;两颗眼,测量美丽的海域;而作为发声的嘴,乃为了播送欢愉福音,抚慰那些暂时倾倒的
有位在北京工作的朋友,小时候在山西农村生活。她就读的小学,有一年从县城来了一位漂亮的女老师。朋友是课代表,要把同学们的作业收完,送到老师办公室。她进去的时候傻眼了:美丽的老师,正在和一个小伙子手拉手,转圈,跳舞。 “老师是在恋爱”,很多年后朋友回忆起来那一幕,仍然有点兴奋。一个小女孩,被眼前的一幕照亮了。在她看来,这个外来的老师,拥有和其他老师不同的气质——谈吐,走路,哪怕是“爱情”,都代表着
聪明是一种很容易被识别的特征,聪明的孩子也非常容易被周遭的人捧在掌心里。但也因为如此,聪明的孩子很容易面临一些共同的问题。我算是从小到大一直都被人说“聪明”的,总而言之,我没有感受过学习有多辛苦。 我经历的真正困难,是在大学毕业,真正面临人生选择的时候,内心深处对于自我和事物的感知。我在大学时,有一段时间陷入了“自我怀疑”的困境:我的成绩和业余爱好都算不得出色,自己想要为之努力的写作也毫无进
●所有的幸福都要付出相应的代价,如果没有,那一定是有人替你承受了这代价。 ——《觉醒年代》 ●年轻人要脑袋尖、屁股圆。 ——中国核动力专家彭士禄说,脑袋尖能钻进去,屁股圆能坐得住 ●人真的忙起来,根本没有太多复杂情绪;人太闲,才会把鸡毛蒜皮当回事。 ——闲则生事 ●爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏那个并不完美的人。 ——宫崎骏《哈尔的移动城堡》
在我们塞北农村老家,人们管父亲叫“大大”,这个叫法是有点儿土气的。 那年高考后的暑假,我一个人去大同打工,说好一个月后就回来,但是一直等到秋天,家里迟迟不见我的影子。母亲急了,说把我丢了,她问父亲:“孩子没事吧?”父亲故作轻松地说:“没事,你就放心吧,准是包工头还没给他算账,一时半会儿回不来。”虽然这么说,但父亲整晚失眠。白天,他没事就到坡顶上望一望,看大路的尽头会不会有一个瘦小单薄的身影突
读到一篇短文,作者提及他在博物馆看到一件巧夺天工的工艺品——玉雕龙舟,当他为这件艺术品的鬼斧神工啧啧叹赏时,也为雕刻者的命运发出同情的哀叹。 他认为,一刀一刀地耗损人生的许多岁月来慢慢完成一件艺术品的过程,其实是很残忍的。 原因是:把一个有才气、有抱负的年轻人深锁在一间工作室里,只安排一件事情给他做,年轻人青春正茂的世界,会因此而变得狭窄和黑暗。 我不同意这个看法。 我非鱼,亦知
夏天和冬天,很多门都是关着的,因为室内有开着的空调,进出都需要推拉。到了春天和秋天,很多门,则都是开着的,可以随意进出。 在同一季节里,白天门开着的状态,要比晚上的多些。在同一个屋内,房门要比大门开着的时候多些。在同一片蓝天下,乡村里的门,要比城市里的门开着的时候多些。 没有一扇门,是永远关着的,也没有一扇门是永久开着的,既开也关,才是门的不变特质。 心门亦是如此。我们不能指望身边的
很多人在成长过程中都有过这样的体验,用一种社会化的目光来评价自己的情绪——我有这种感受是我不对。往大了说,“我的存在”是错的。 所以很多人学会了隐藏,学会扮演一个更符合别人的标准、更“稳定”的自己。在有了欲望或脆弱的第一时间,不是去理解自己,而是给予自己一个评判性的指令——“我怎么是这样的”,然后惊惶失措地想要藏起来。越想藏,越藏不住。也许不一定表现出来,但在心里对自己的情绪感到羞耻。
女儿上高中,班级大合唱时,她被音乐老师选为钢琴伴奏。 她从小学习钢琴,接受专业的训练,在流畅、悦耳的旋律背后,是大量枯燥的练习。 后来学业繁重,女儿不再练琴。钢琴上落满灰尘。我暗自后悔,觉得女儿因为学琴浪费了大把时间。老师安慰说:“孩子从小练,属于童子功,现在不想弹就算了,以后总有想弹的时候,恢复起来也是很快的。” 突然而至的伴奏任务激发了女儿弹琴的热情。她想尽一切办法挤出时间练琴,
我曾思考过很长时间,植物、动物有幸福感吗?动物有情感思维感官,有痛感、兴奋感,肯定能体会到幸福。植物能体会到幸福吗?我觉得,能体会到。比如,我们用刀砍一下树,树会抖动,有的树还流下浓浓的树脂,如松树、漆树、杉树。树没有发声器官,喊不出痛,只能拼命颤抖,拼命地流出身上的汁液。在山野,风吹来了,树叶沙沙响;雨落下来了,树枝淌着水珠。树在表达幸福。 那动植物最幸福的一生,应该是怎样的呢?我认为,是
每个人的内心,都有一间仓库。我们所经历过的事情和情感,都被一一输送到仓库里,分门别类地储存起来。其中有一些贴着精致美丽的标签,那是让人欢愉的美好回忆,我们十分乐意时时拉开抽屉,欣赏一番,也许还会拿出来展示,与亲朋好友们分享。那些让人不愉快的记录,我们将它们贴上封条,放在犄角旮旯处,恨不能闭目塞听,永不开启,也许在哪个不经意的瞬间,那扇门冷不丁地弹开了,我们会忙不迭地关上,愁眉不展。 我们以为
宋代词人辛弃疾写过一首风趣有味的《卜算子·齿落》:“刚者不坚牢,柔者难摧挫。不信张开口了看,舌在牙先堕。已阙两边厢,又豁中间个。说与儿曹莫笑翁,狗窦从君过。”辛弃疾可谓懂得柔韧与刚硬之辩证法的明白人。 飘风不终朝,骤雨不终日。刚与柔、高与下、难与易……世间万事万物没有一成不变的,都存在相互转化、对立统一的关系。天下莫柔弱于水,然点点滴滴的雨水,经过长年累月可以把石块滴穿;而洪水泛滥时,更能以
中医养生思想博大精深、源远流长。明代学者陈益祥就提出了“六养”: 水声养耳 “最喜晚凉风月好,紫荷香里听泉声。”曾巩的《西湖纳凉》道出了水声养耳的美好境界。从中医的角度,“肾主水”,倾听水声能够收敛肾气,保养肾精。“肾开窍于耳”,水声可使耳道清静,伴着清雅的荷香,令人心旷神怡。 国内外临床上则有用海浪声治疗耳鸣的方法,如聆听瀑布声或海浪声,可以有效缓解耳鸣症状,有助于耳鸣的康复。这与使用
五味指酸、苦、甘、辛、咸,在中医学里,五脏对五味各有所主,五味对五脏各有所归。适当食用五味可以滋养五脏,但若偏嗜某个口味,则容易破坏五脏间的相互协调而导致病变。若口味发生突变,则可能是身体发出健康预警。 偏好酸味 注意肝脏 肝的本味是酸,适当吃酸味,对肝有一定滋养作用。但嗜酸过度,则容易导致肝失疏泄,气机不畅。 而突然爱吃酸味,可能是肝脏出现问题的一种反映。酸性涩滞、收敛,酸味吃得过多
人一旦失眠,会对身体十分不利。缓解失眠,方法有很多,一个简单好用的方法就是踩豆。 踩豆,即取赤小豆500克、淮小麦250克,混合后放在锅中炒热,至50℃左右放入盆中,睡前左右脚交替踩20分钟左右。 中医认为,脚底穴位甚多,踩豆通过腧穴刺激和经络传导,能行气活血,使经络调畅,脏腑功能平衡,进而起到治疗和保健的作用。 脚底有两个缓解失眠要穴,第一个是涌泉穴(即足心),刺激本穴有滋阴降火、
《素问·生气通天论》记载:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”意思是说,人体的阳气就像天上的太阳一样,若天上没了太阳,地上就没有生命;人若没有阳气,生命就会停止。几千年前,古人便对人体阳气的重要性形成了形象认知。中医认为,耗损阳气的途径很多,但补充阳气的根本途径是睡眠,因此,睡眠不顺应天时,特别是晚睡晚起,可谓“双杀”阳气。 但有时,人们迫于生计不得不熬夜,如何将失去的阳气补回来?
生活中,大家要留意心梗发作前发出的预警信号。急性心梗的典型症状有突然发作、持续不缓解的咽部紧缩感,胸骨后闷痛、压迫感,下颌和肩颈部酸痛,可伴有大汗和恶心等不适。还有些不典型且容易被忽视的症状更要注意识别,及时判断。 听力下降 人的内耳感受器对缺血缺氧很敏感,远远超过心肌。因此,当心肌供血不足时,内耳的供血受累就会引起听力下降,甚至耳聋等症状。 视力模糊 视网膜上也有小血管,少数发生心梗的
近年来,随着人民生活水平的提高,消费者越来越关注养生保健,各类低糖、代糖食品受到市场欢迎。 糖醇是常见的营养型代糖食品,但过量食用可能引发腹泻。糖醇进入大肠后,因为吸收差,会留在肠腔内,一方面发酵产生气体,另一方面它们也会升高肠道内的渗透压,使肠道细胞内的水分被外部的渗透压形成的浓度梯度“吸”出。这些多余的水分就会导致大便变稀,形成腹泻。 值得注意的是,日常生活中常见的细菌、病毒等感染导
智能手机的出现填补了人们大量的碎片时间,尤其是睡觉前,拿着手机不知不觉就看到后半夜。 近日,美国一家睡眠评估平台(Sleep Junkie)对2012人进行了睡眠数据调查,发现78%的人在睡前会一直玩手机直到入睡,这对睡眠质量有很大的影响。实际上,睡前看手机对健康的影响是多方面的。 1.影响睡眠。医学研究发现,视网膜的内生感光视神经细胞只要受到蓝光8分钟刺激,就会让身体持续兴奋超过1小时
日前有报道指出,一份由中国研究人员发表在《柳叶刀—全球健康》上的研究提出“四成癌症本可避免”,并对中国各省最主要致癌因素做出总结。在分析男性、女性的第一致癌因素时,男性第一致癌因素为抽烟,相对来说较好理解;而女性的第一致癌因素是水果摄入不足,颇令人意外。 “其实不必太惊讶。”武汉大学中南医院腹部肿瘤放化疗科主任周福祥教授对此表示,饮食与健康本就关联密切,“新鲜的水果和蔬菜对健康的益处不小,它
如今,植物油成了厨房的“主角”,尽管猪油的香味并未真正离我们远去,但很多人却难得吃一回,因为刚下嘴心里就开始忐忑,担心自己的血管健康。 一般来说,猪油的饱和脂肪酸高达40%多,是常见植物油的2至3倍。摄入过多饱和脂肪酸容易引起肥胖、胆固醇升高、高血脂等问题,并增加心血管疾病的风险。因此,从健康角度来说,与植物油相比,猪油的确不太健康。 过多摄入猪油虽然有害,但并不是一点都不能吃。对健康人
生活简单化,内心很自在。人老了,放慢脚步,给自己减负,活在当下,低配的是生活,充实的是精神,更接近高质量的生活。 心态低配 人们都知道知足常乐的道理,但能否真的做到呢?一位老人每个月有退休金收入,起初很高兴,直到另一位老人说:“你的退休金算啥?我的退休金起码是你的两倍。”这位老人唉声叹气,认为自己辛苦工作三十多年都白干了。老人适当放低心态,不管收入多少,儿女如何,都不与人比较,生活更踏实。
感冒俗称“伤风”,是感受外邪引起的一种常见的外感疾病,临床以发热、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽为主要表现,一年四季均可发生,小儿发病率高,尤以婴幼儿最为常见,易出现夹痰、夹滞、夹惊的兼证,常诱发哮喘,也可引起心肌炎、急性肾炎等疾病。中医治疗感冒发热的基本原则为疏风解表。在常规补液、抗感染、口服退热药的基础上选用。中药足浴辅助治疗小儿风寒感冒,不仅退热快,而且能有效缓解患儿寒战期的不适感,现介绍如下。
乳腺增生常引发女性的担忧,中医学认为乳腺增生的发病原因主要与情志损伤、劳倦内伤、饮食不节等因素有关,可分别采用疏肝理气、化痰散结、活血化瘀、温肾助阳、调摄冲任等方法调节。除了积极防治外,两款日常茶饮也可助疏肝解郁、缓解不适,有效预防女性乳腺增生。 解郁花茶:茉莉花10克,玫瑰花10克,沸水泡茶饮。花类有升浮发越之功,而茉莉花、玫瑰花能理气开郁,是肝郁气滞型患者的食疗良方。此方有疏肝解郁之功效
对于患心脏神经官能症的老人,根据中医“心主神”的理论,更加注意其性格、情绪上的变化,以及大部分患者因为情绪波动引起的一些相关常见症状,如失眠、多梦、焦虑、食欲缺乏、头晕等。因此,从中医角度给大家推荐几款常用药膳,起到辅助调节作用。 百合地黄汤:方用百合20克,生地黄20克,加水适量,煮水喝,一天2次,可以起到滋阴清热的作用,适用于出现心烦或惊悸,干咳或少痰,神志恍惚,沉默寡言,时有潮热,时而
1月10日,央视主持人张泽群微博发布消息,央视著名主持人赵赫因膀胱癌去世,年仅61岁。 防范膀胱癌,可从以下8件小事开始做起: 1.不染发,少焗油。建议每年只染一次,中老年人尽量不焗油。 2.不吸烟,避免大剂量应用某些致癌的药物,如雄、雌激素类药物,某些抗癫痫药等。 3.避免接触苯胺类物质,尤其印染、涂料、装修等行业人员应注意防护。 4.增加饮水量。不要等渴了再喝水,以免膀胱
生活中,养生达人们通常都热衷于养肝肾、补气血等,对肝肾、血管、双脚等脏器、部位的保养尤其重视,而对于头皮、后背、臀部等部位却很少关照。其实,在养生专家们看来,这些“养生死角”需要格外留意。 头皮比脸皮更怕老 很多人也许不知道,头皮比脸皮还怕老。陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师杨希川表示,现代人脱发、秃头问题普遍,跟头皮养护缺失有很大关系。 杨希川提醒,日常生活中,经常用过热的水洗头、
不忘散由远志、菖蒲、茯苓、茯神、人参五味中药组成。此方出自《备急千金要方》,可交通心肾、治疗健忘。 远志 古人取名是非常讲究的,远志之所以得名,是因为古人觉得,服药后,可以志向高远,智慧增益, 《千金翼方》也将远志放在治疗健忘的首位。远志,苦辛性温,性善宣泄通达,入心、肾、肺经;既能开心气而宁心安神,又能通肾气而强志不忘,为交通心肾、安定神志、益智强识之佳品。 菖蒲 它长在溪边的岩石缝里
不论是外向还是内向者,在某个人生阶段或某些节点,可能都会体验到孤独感。这并不是指他们远离了人群,而是觉得自己和外界有一些隔阂或难被理解。此时,如果想自己一个人来消化孤独感,可以试试下面一些办法。 1.开卷有益。书籍是最好的灵魂伴侣。读书能让你沉浸在迷人和有趣的事物中,减少无聊和单调;而且,读书也算一种社交,因为它让你和很多有趣的思想家、小说家、历史人物相遇。这些来自“远方”的安慰有时不比身边
抗击新冠疫情近两年来,勤洗手、戴口罩的卫生习惯已经成为人们的本能。同时也有一些副作用随之而来,比如冬天洗手太勤而导致皮肤干燥、紧绷、脱屑、皲裂,或是带口罩出现过敏,或戴口罩时间太长容易起痘等。 手部消毒不能太勤 手部方面,不要因为紧张而对皮肤进行没必要的过度的消毒。因为经常用乙醇(酒精)进行消毒,皮肤会失去表面的脂质膜而缺少保护,导致皮肤干燥、粗糙、紧绷不适,甚至出现脱屑、裂隙。 用保湿
如果经常出现上腹疼痛及烧心,尤其是在饥饿时疼痛加重可能是患上了消化性溃疡。 消化性溃疡主要包括胃溃疡和十二指肠溃疡,有时也可发生在食管下段,这是一种很常见的疾病。一般情况下,十二指肠溃疡患者其明显症状为空腹时疼痛现象,而胃溃疡患者通常是在进食后胃部感到疼痛。临床上,十二指肠溃疡较常见,发病年龄也较胃溃疡早,多见于青壮年,而胃溃疡患者中青壮年相对较少,多见于中老年人。 消化性溃疡还伴随着反