春天在暖阳中谢幕 抛却了姑娘的羞涩 甩开紧束的马尾辫 瀟洒地摇摆 成群的雀燕在发丝间嬉戏 桃红的脸庞在阳光下 分外美丽 活力的春装 抛到野外 靓丽的套裙沾染着月季的花香 旋转起青春的舞步 绚丽的花丛中 五彩的蝴蝶 争先展示夏日的清凉 树叶遮挡着骄阳 只留下一点点缝隙 给树下的蚂蚁引路 春还在打扮着美丽 夏天已收拾好新房 等待蚂蚁送来春姑娘的嫁妆
2017年4月的一天,广州白云区一幢居民楼里,一位漂亮的小女孩坐在客厅里安静地练习着画油画。画面上是一片静谧的云杉林,林荫下有一对母女,她们手牵着手,踏着树下斑驳的阳光,徐徐向着远方的茵茵绿草走去。站在女孩身后的母亲微笑着,望向女儿的目光中,充满了无尽的甜蜜。 伤痕累累,无辜女童牵系众人心 2015年3月的一天,一条微博引起网友关注:“这是我以前在黄家乡教的学生,现在读三年级。太可怜了,她
2016年12月,业余天文爱好者虞骏,收到了来自英国的“2016年年度天文摄影师”称号,加上他之前获得的“INSIGHT年度天文摄影师大赛”金奖,他已成为国内首屈一指的天文摄影师。 鲜为人知的是,是爱情的滋润让虞骏义无反顾地投身于这种“光芒万丈”的事业,也让他心无旁骛,细心地采撷着太阳边缘那一串串动人心魄的“贝利珠”。 “夸父追日”,启动心扉 2012年9月一次天文爱好者聚会上,虞骏结识
汤姆身患晚期脑癌,医生诊断他已不适合做手术,只能等待死神降临。在生命的最后时光,汤姆拼尽全力希望募集到8.2万美元,留给已两次战胜癌症但随时可能复发、需要到美国救治的女儿凯莉。这封感人催泪的信,是他给女儿准备的“遗产”之一。 亲爱的凯莉: 非常对不起,虽然我很想看着你长大,但做不到了。请不要为此责怪别人或社会,人生有时就是靠简单的运气,遗憾的是,我的运气快用光了。 希望我这些话能让你好受一些
认识王清阳,是我最大的烦恼。王清阳是我小学至大学的同学。大学时作为戏剧社社长的王清阳,用一个月紫记的蛋糕贿赂我演戏。戏里他是王爷,而我是他苦苦追来的平民福晋。 让我没料到的是,这出戏意外地成功了。自戏演完的那晚开始,大家都不再叫他王清阳,而是叫他“王爷”,而我,自然就是那个“福晋”。我后悔万分,为了一个月的蛋糕,牺牲太大了。不仅如此,事态继续上升。没出几天,学校就传出了我和王清阳是一对般配的“王
守望天使 严家的对面有家自选书屋,老板是位年轻漂亮的女孩。严没事的时候,最爱去书屋转悠,偷偷看女孩那清澈明亮的眼睛,听她清脆甜美的声音。她的一举一动都让他着迷,让他喜欢。 书屋靠近学校,每天下午放学的时候,书屋里都会挤满小孩子,这也是女孩最忙的时候。他喜欢看女孩忙碌的身影,这样偷偷看她,会比较自然,不担心被发现。其实,他也多次想对女孩表达爱情,只是没找到机会。 这一日他又来到书屋,正赶上学校
上大二的时候,李维恋爱了,他爱上了同班的女生王雪,表白后俩人一拍即合。王雪性格开朗,少了一份女孩子的扭捏和娇柔,敢作敢当,像个男孩子一样的豁达。只是,她喜欢吃,而且不管吃多少都不会胖。和她约会,只要请她吃东西就好,小零食供得足足的,她便高兴。 这可难为了李维的钱包,他不过是个农村来的穷学生,父母给他的生活费每个月只有那么一点,他用来吃饭都捉襟见肘。除去给女友买吃的这项额外花销,他基本每天只能吃一
我很乐意给你们讲一个故事,一个关于一支蜡烛的故事。母亲总是这样说,希望大家安静下来好让她开始讲。 故事发生在她和我父亲婚后第二年的夏天,他们去科西嘉岛度假。一个熟人借给他们一所海边的房子。到那里的第一天清晨,阴云密布,狂风呼啸,从卧室窗口望出去,可以看到地中海少见的回头浪正冲刷着砾石滩。母亲一路小跑,蹦蹦跳跳地跃进海中游泳。父亲拿着一本书,躺进岸边的一个吊床里。 母亲迎着海浪嬉戏。浪头退回时,
遇见夏梦那一年,金庸33岁。那时的他,已是名满香江的才子。24岁的夏梦,是香港长城电影制片公司首席女演员。 由于撰写影评,金庸与长城电影制片公司的影人熟识。夏梦作为炙手可热的明星,几乎主演了当时所有叫座的影片。银幕中的美丽身影,引起了金庸的注意。渐渐地,夏梦走进了金庸的梦中、心里。只要是夏梦的作品,他每一部都会去看。他搜集她每一部电影的宣传海报,贴满了房间的墙壁。 金庸想,如果能接近夏梦,
八十岁那年,他在《八十自述》一书中这样写道:“我从圣约翰回厦门时,总在我好友的家逗留,因为我热爱我好友的妹妹。” 这个妹妹名叫陈锦端。他十七八岁时对她心生热爱,相爱却未能在一起,直到八十岁犹是难能忘怀。正应了白居易那句诗:老来多健忘,唯不忘相思。 有一次,陈锦端的嫂子去香港探望暮年久病缠身的他。当听说陈锦端还住在厦门,他双手硬撑着轮椅的扶手要站起来,高兴地说:“你告诉她,我要去看她!”
民国时期,张维桢和罗家伦的爱情故事轰动一时,张维桢也成了引人注目的女子。张维桢原名张薇贞,读大学期间,她把自己的名字由“薇贞”改成了“维桢”,表示她对传统女子贞节观念的坚决反抗。罗家伦是民国时期的著名教授,是很多人的偶像,也暗暗打动了一些女孩子的芳心。 1919年12月,羅家伦作为北平学生的代表,前往上海展开学生团体串连。不料想,在美丽的黄浦江畔,罗家伦邂逅了张维桢。那是“全国学生联合会”的
在《工厂男孩》之前,丁燕曾完成过《工厂女孩》,以成千上万个工厂女孩为背景,记录她们为明天而奋斗的一个个真实故事。和工厂女孩一样,工厂男孩也是一个特殊的群体,他们以自己的力量,拼命地往前跑,为了爱情、亲情而奋斗,有的实现了价值,有的被打回原形。和女孩相比,他们有着更多的激情、无奈和负担。他们同样有很多选择,但只要有梦想,就能迸发出不一样的火花。 重回南方小鎮,再写“打工男孩” 丁燕,20世纪
2017年5月的一天,河北省衡水的一幢普通民居里,一位下肢瘫痪、身材矮小的女子握着小小的刻刀,凝神在仅一寸见方的鼻烟壶内部,小心翼翼地描刻着《富春山居图》。缜密的刀功,把富春江两岸初秋的秀丽一一刻在小小壶壁之内,只见峰峦叠翠、松石挺秀、沙汀与村舍若隐若现! 这位了不起的女子,就是孙志成。内心的不屈与倔强,让她在小小的鼻烟壶里一番打拼。 自强不息,一支画笔勾勒未来 1987年1月,孙志成出
2016年11月,都市情感轻喜剧《恋爱真美》在深圳卫视黄金档播出。梁丽在剧中扮演一位“极品丈母娘”,因为演得太过真实,让无数观众有了代入意识,对她是又爱又恨。 作为出名很早的女演员,梁丽在过去的二十多年,人生几次大起大落:幼年丧父;在事业最顶峰时期沦为通缉犯;再度走红,不仅婚姻失败,还得了重病几乎丧命。在生命的最低谷,唯有妈妈相信自己的女儿,从没有放弃过她。 “女一号”沦为通缉犯, 东躲
2014年3月8日00:42分,MH370航班從马来西亚吉隆坡国际机场起飞,计划6个小时后在北京降落。01:20分,航班在马来西亚和越南的交接处与胡志明管控区失去联系。航班上载有227名乘客,其中中国乘客154人(含香港1人,台湾1人),机组人员12名,共239人全部失踪。 是在思念里沉沦,还是在痛苦中站起?一千多名失踪者家属,紧抱着彼此,你家有难我来帮,我有困难你来顶。在3年里,在想念里,他们
胸部包覆保鲜膜的赤裸照片 我叫凯莉·比苏蒂,在内华达北边一个叫杰克波特的小镇长大。小时候我的个子就很高,腿特别长。14岁那年我就被当地模特公司看中,成为一名模特。16岁那年,我的身高已达到178公分,身体的其他部位也开始发育,让我变得凹凸有致。但在模特的世界里,要像竹竿一样瘦才是王道。只要臀围超过30吋就叫圆润,而圆润在伸展台上没有看头。我的臀围约36吋,这在模特的标准里简直是爆肥。只有一个地方
身陷钢筋水泥城堡中的都市人,谁不渴望过上周围有花草相伴的“田园生活”?清华男生石俊峰告诉人们,在你家房子里就可以建一座美丽的立体花园,只要轻轻按一下手机键,就能为其浇水,实时掌控植物长势,一年四季可以随时更换你喜欢的各种花草,构成不同风景。如今,不少世界500强企业都是他的客户。 欧洲留学发现绿色商机 石俊峰1988年出生在河南焦作市,爸爸是河南理工大学的老师,妈妈是计算机工程师。19岁那
在日本东京池袋区,有两个叫谷尻诚和吉田爱年青设计师,他们是一对好朋友,都特别爱看书。 一次工作闲暇,他们去一家书店里看书,正看得津津有味时却到了打烊时间,他们只好离开了。 开车回家路上,谷尻诚感叹:“唉,真想住在书店里不走了,这样想看什么书就看什么书,那该有多好!”吉田爱回答:“是的,我也不想离开,要是有一家可以睡觉的书店就好了。” 谷尻诚提议:“既然咱们俩都这么爱看书,相信生活中有許多
面对青春叛逆期的儿子,文盲母亲王秀云夸下海口:“你要是能上清华,妈妈就当作家。”这个看似天方夜谭似的“打赌”,最终督促儿子真的考取了清华硕士研究生,而不识字的母亲也真的成了“作家”。 2017年母亲节,王秀云收到了儿子从北京发来的微信:“妈妈,感谢您这些年的苦心栽培。在这个美丽的节日,儿子道一声‘妈妈,您辛苦了’。” 摩挲着手机屏幕,王秀云泪眼朦胧,那段与叛逆期儿子打赌的岁月,又浮现在眼前
杭州一位身高只有1.33米的小个子父亲,在自己和妻子双双下岗的情况下,不抱怨,不沉沦,一边打工一边悉心教育女儿,最终将女儿送进了美国斯坦福大学本硕连读。如今,这个漂亮懂事的女儿,已成为美国一家资产管理公司最年轻的副总裁。这个充满正能量的家庭,也获得了殊荣。 顾今昔一家住在杭州市江干区。因为遗传的原因,1946年出生的顾今昔,成年后身高只有1.33米,被医院诊断为“脑垂体发育不全侏儒症”。高中毕业
千村美院风景线之十五 李庄子位于静海区中旺镇西北2公里处,村南有李姚河自西向东流过。全村468户共1448口人,村民收入以传统农业种植为主。据静海县志记载,明永乐二年(公元1404年),一李姓人家迁于此处建村,故名李庄子。年过50的于淑敏住在这个小村。 从年轻时于淑敏就喜欢养花,把小院收拾得花团锦簇,爽心爽眼。可迈出院门就是堵心,这是她和乡亲们共同的烦心事——进村道路坑坑洼洼,晴天遍地灰,
千村美院风景线之十六 秋天,走进位于北运河畔的蒙辛庄村,你会看到15万余株枫树整齐排列,枫叶格外红艳,为这秋高气爽的季节越发增添了勃勃生机。再到红骨顶生态农场的温室大棚走一走,红心火龙果果实饱满、汁多味甜、色泽鲜艳,犹如一个个小灯笼挂在藤蔓上,很是好看。许多游客正在采摘。蒙辛庄村的大田里,也不再是以往常見的小麦、玉米地,而是成片的中草药。依托中药文化园的建设,蒙辛庄村引进中草药种植,取得了可喜的
不见兔子也撒鹰 说起高亚麟,大多数人首先想到的是《家有儿女》中憨态可掬的“国民爸爸”夏东海。只是,高亚麟长得比较着急,在出演这个带着孩子的二婚爸爸时,他其实才30出头,还是个单身汉。 等到他终于解决了自己的终身大事时,他已经36岁了,太太时玮小他11岁,跟他算是同行。高亚麟坦言,追求到太太他是很费了一番功夫的。当两人确定关系后,导演专业出身的高亚麟把追求太太的经历拍成了一部电影《追爱总动员
岳秀清说,与吴刚的三十多年婚姻就这么走过来,她其实就做了两件事——一是完成人妻人母对丈夫孩子应尽的责任,二就是往死里夸这父子俩。前者是本分,后者是艺术。结果就是,有了个对她死心塌地的影帝老公和一个独立自主的优秀儿子。 不鸣则已,一鸣惊人 吴刚与岳秀清是北京人民艺术剧院演员培训班的同班同学,毕业后又一起留在了北京人艺做话剧演员。岳秀清一入职就成了北京人艺的台柱子,在人艺的一系列话剧中担纲女主角。
影帝38岁重组家庭 1993年秋天,张丰毅主演的影片《霸王别姬》在全国公映,引起轰动。10月的一天,张丰毅的传呼机上收到一条求爱短信:“你在《霸王别姬》中,淋漓尽致地展示了西楚霸王的悲怆、霸气与柔情。我愿做你魂牵梦绕的虞姬。霍凡。”人到中年的张丰毅,心里彻底乱了。 张丰毅时年37岁,两年前与吕丽萍因性格不合而离异,儿子张博宇随前妻生活。对于霍凡,张丰毅并不陌生。她1968年出生于江苏苏州,
家庭成员中,我和妈妈是死党,而哥哥和爸爸似乎更谈得来。爸爸在台湾商界是非常有名望的,常年征战商海,和家人在一起的时间并不太多,平时由妈妈为家人打理所有琐碎的事情。 妈妈很严厉,但也很开明。正是因为她的开明,我才得以在15岁国中毕业那年,一个人提着行李到几千公里外的加拿大念書。很多父母都希望能一直照顾孩子,我的爸妈却认为15岁的女儿应该学习独立、培养属于自己的个性。我很感谢爸妈当时完全放心地让
我从小就喜欢不良少年。 大概是厌恶一成不变又乏味严肃的好学生吧,所以那些活得又堕落又嚣张的不良少年,特别能吸引我的注意。14岁的时候喜欢上一个留级到我们班的男生,高大清瘦,有一头猴子一样的卷发。这个孩子爱打篮球,喜欢听磁带,喜欢的女人是吴倩莲。他其实也没做什么坏事,就是爱翘课而已,有时上课偷吃凉皮。 单恋很美好么?我喜欢了这个家伙四年。以我的个性,隐瞒自己喜欢一个人的心情是绝对不可能的事。
当女友指着那枚最贵的钻石戒指让切尼买下作礼物时,他觉得非常尴尬。在公共场合,男人囊中羞涩是件非常丢脸的事。导购小姐还在拼命夸奖女友有眼光,切尼一时无法下台。这时一个女孩走过来,推荐了一款小克拉的钻戒,价钱便宜了一大截。她说:“这个心形款式是今年最流行的,简单优雅。”女友好歹同意了。 一周后,女友还是跟切尼分手了,她跟了一个有钱男人,临走前把那枚钻戒退给了他。切尼心里很难过,却也无可奈何,他只是一
朋友给我讲过这样一个故事。 她到北欧某国做访问学者,周末到当地教授家中做客。一进屋,问候之后,看到教授五岁的小女儿。这孩子满头金发,眼珠如同纯蓝的湖水顾盼生辉,极其美丽。朋友带去了中国礼物,小女孩有礼貌地微笑道谢,朋友抚摸着女孩的头发说:“你长得这么漂亮,真是可爱极了!” 教授等女儿退走之后,很严肃地对朋友说:“你伤害了我的女儿,你要向她道歉。”朋友大惊:“我一番好意,夸奖她,还送了她礼物,伤
假如世界上没有了香烟,那么世界就会纯净得多;假如世界上没有了酒,那么世界就会寂静得多。两个抽烟的人说烟话,声音越来越轻,多半是在密谋;两个喝酒的人说酒话,声音越来越响,基本上就是忘乎所以了。所以,酒逢知己千杯少看上去像牛顿定律一样牢不可破,其实在酒场上本无所谓知己,喝着喝着,就知己了。我们常常看到的是喝出来的知己,并且越喝越知己,因为在知己的时候也知彼了。 这也不错,没有酒,世界上就少了许多知己
在商场中,笑到最后的一定是知名度和美誉度皆优的品牌。同样的道理,职场中如能将“诚信”进行到底,也必将为自己争取到无限的可能,反之则可能使自己的职业生涯受挫。 再也不请“闪辞族”。今年,我们公司已经走了几个“闪辞族”。他们都是职场新人,吃着碗里的、看着锅里的,有些做了一个季度,有些做了两个星期。最过分的是刚走的这个,过了试用期,什么保险都开始帮他买时才说想走,害得我被各部门的头儿抱怨,怎么挑了一个
常识告诉我们,不少高雅的艺术,和经得起历史检验的经典,一开始接触常有点欣赏不了,要学会欣赏,得靠熏陶。比如芭蕾舞、交响樂,都可以作如是观。这是洋的,再看中国的。以文学为例,先不说《诗经》《楚辞》,就说“唐宋八大家”的美文,不通古文,断不了句子,既不懂又不通,欣赏就谈不上。 不过不要紧,只要你肯学,肯下功夫,慢慢就懂了。譬如看昆曲、听京剧,开始接触时感觉云里雾里,别人叫好,自己茫然,好像眼睛与耳朵
说个笑话给你听,看你觉得好笑不好笑。 晚餐时太太给丈夫做了一碗意大利番茄面,丈夫吃了一口,大喊:“太好吃了!太好吃了!” 第二天,太太又端上一碗意大利番茄面。丈夫吃了一口,又喊:“太好吃了!太好吃了!” 第三天,太太還端上一碗意大利番茄面。丈夫吃了一口,还是不断说:“太好吃了!太好吃了!” 第四天,太太再端上同样的东西。丈夫没吃,就大喊:“难吃死了!” 这是我在《读者文摘》上看到的笑话。
看到一帖子,大意是:怀孕的妹子想吃冰淇淋,老公觉得15块钱的冰淇淋太贵,不愿意买。多大点事啊?好多人疯狂转发。 一种狂晒幸福:自己妈妈怀孕的时候,大冬天想吃草莓,爸爸飞了半个中国,给妈妈摘回了新鲜的草莓。一种人高喊女权:女生找男朋友,一定要挑把自己当“公主”宠的男生。 我们来聊聊这个爆款观点。 这两年,好多女生被鸡汤号宠上天了。不发红包,就分手;吵架不主动道歉,就是不爱自己;不挺自己,是态度
只要聊起手账,我总要两眼放光。为了买各种手账和装饰手账的东东,常常紧衣缩食,然而依然乐此不彼,朋友问我乐趣在哪儿,我却不知从何说起。 手账不是必需品,不像每天吃饭睡觉一样,没有它就不能活,但是我也不认为手账可有可无,仅仅是为生活增光添彩。 对我来说,手账更像是回忆的相册,帮你抓住匆匆而过的光阴。 我从小就喜欢文具,日记本应该算是最早接触的一种“手账”了。从小学老师要求写日记,那时候得到最多的
19世纪的俄罗斯贵族,要万里迢迢去法国,学一口硬邦邦的巴黎贵族口音,才有脸面回莫斯科或彼得堡。剧作家萧伯纳的《卖花女》改编成电影后由赫本主演,讲一个卖花的底层少女通过学习贵族的口音伪装进入上流社会。 对于很多中国人来说,口音标签和随之而来晦暗未明的地域奚落司空见惯。如果你不懂这种符号化的具象意义,最好的参照样本便是每年春节联欢晚会上各种语言类节目。上海口音通常出自小里小气的精瘦男子,山东口音则经
老公在外地上班,很少回家,因为时空的距离,我总觉得我们的感情越来越淡了。 一天,我无意中发现老公跟他的前女友一直联系着。他前女友喜欢晒照片,晒心情,隔两天便更新一次微信圈,她发一个说说,我老公总是马上点赞,然后再评论两三句,前女友跟着又回复,看情形打得火热。再打开老公的说说,他前女友也是积极点赞与评论,互动得极好。 我一时气极,跟老公发火。他辩解:“朋友之间说一两句话,彼此关心一下,这有什么。
天气很冷,我想骑车送女儿上学,她斩钉截铁地对我说:“不用!”我不明所以,问她为何。她笑嘻嘻地回答:“妈妈,你身体不好,很容易感冒,就在家待着吧。我坐公交车没事的,放心哦。”女儿才上小学四年级,去学校得转两路公交车,天冷路滑,可她首先想到的是我,小小年纪便能体谅大人、心疼大人,让我突然涌起一阵温暖。为这一声“不用”,我偷偷地背过身去幸福地抹泪。 想起不久前,和一个朋友在网上聊起现状。我说现在工作不
和老公恋爱那会儿,我就知道公公节俭。他不抽烟不喝酒,不吃肉,也不应酬。婆婆去世后,看他独自生活的状态,他分明就是当代“葛朗台”。 2009年,我们在家附近买了套房,准备把公公接过来。房子到手后请他来看,他满屋里转,眉眼舒展很高兴。我跟公公说:“我们以后就在你家开火了,我天天给您爷仨做饭吃。”公公很高兴:“那我不交生活费,我要把钱留着给孙子上大学!”“好!您就是我们家的银行,继续存着吧!” 父亲
每年“情人节”时,我就明示暗示我家许先生,可人家就是不接招。今年情人节,我终于按捺不住,单刀直入:“那个,今天是情人节哈……”许先生一脸无辜:“和咱们有关系吗?” 我忍着一口老血,诱“敌”深入:“我同事珊珊今天收到一大束玫瑰花,我们都羡慕死了。”许先生眼睛望着电视说:“玫瑰花多少钱一朵?”见他终于开窍了,我赶紧趁热打铁:“不贵,就五元!”那厮一合计,回一句:“五五二十五……还不如买只扒鸡吃呢!”
去年和栗子老师到京都玩,租了自行车,一天夜里回程是上坡,出了两身汗。快到家时经过一间挂着“汤”字样门帘的房舍,二十多年漫画阅读厚积薄发,知道是公共澡堂,日语里又叫钱汤。 就像憋急了路过麦当劳,我们拿了洗漱细软半夜十一点摸回澡堂门口。撩布帘进门,又分男汤女汤,原来日本澡堂都混浴是个传说,我像白人小孩第一次听说没有圣诞老人一样信仰崩塌了一会儿。 惜别栗子老师,掀帘子进男澡堂,刚要脱裤子马上又提起来
‘ 这天很冷,早上起来发现充了一夜电的iPad竟然没有充满,电池显示到了82%之后就再也没动过。原以为插座坏了,可换了几个插座都没用,于是怀疑充电器坏了,上了“度娘”有高人解释才知道,iPad只有在0~35℃的温度范围内才能正常工作,充不上电是因为天气太冷了。 于是拿来热水袋塞在被子里,又將iPad隔着棉被放在热水袋下面,过了半个小时再看,果然又可以充电了。 好不容易给iPad充完电去跟朋友
都市生存法则第一条,遇到危险不要哭喊救命,要喊失火了! ——《七宗罪》 这个世界上的第二等罪犯大概就是暗淡乏味,最大的犯罪就是令人厭烦。 ——传奇摄影师塞西尔·比顿 世上没有一件工作不辛苦,没有一处人事不复杂。如果命中注定是打工,便打好它。别恨把青春葬送,你在家跷二郎腿,青春也一样葬送,光阴不会过得慢点。有些人是不必工作的,但那既不是你,反正都要做了,何不快乐一点去做? ——李碧华 能
一個人真正的幸福并不是呆在光明之中,而是从远处凝望光明,朝它奔去,就在那拼命忘我的时间里,才有人生真正的充实。 ——幸福感悟 幸福配方——每天说一些欢喜的话,激励自己不要悲伤;每天做一些利人的事,激励自己融入群众;每天谈一些益智的事,激励自己增长智慧;每天审视自我言行,激励自己增加内心的善美。 ——星云法师 世界上最痛心的话是:“我爱你,但是……”世界上最甜蜜的话是:“……但是,我爱你。”
不幸的遭遇可以增長人的见解,改善人的心地,锻炼人的体质,使一个青年能够担当起生活的责任,同时能够知道怎样享受人生,这是在富裕环境中所受的教育万万不能达到的。 ——[英]斯末莱特《蓝登传》 感到自己在这个世界上是件多余的装饰品,那是很难堪的。活着没有目标,是可怕的。 ——[俄]契诃夫《契诃夫文集》 我们处在一个探索的时代,这个时代有一个好处,就是什么也不盲目相信,探索是主要的。现在就像打猎一
生活其实很简单,拒绝堕落就行了;生活其实很简单,有勇气后退就行了;生活其实很简单,胜利时保持安静就行了;生活其实很简单,把缺陷转化成动力就行了;生活其实很简单,不要被成功模式束缚就行了;生活其实很简单,在艰苦的环境中选择坚强就行了。 ——生活其實很简单 人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽;人之心境,多欲则忙,寡欲则闲;人之心术,多欲则险,寡欲则平;人之心事,多欲则忧,寡欲则乐。 ——心是生命的根本
回请 某大龄姐终于出嫁了,婚宴办得很豪华,估计想一洗近几年来相亲被鄙视的耻辱。其中安排了三桌单独的,然后特别说明这三桌不收彩礼钱。 婚宴开始后,大家发现那桌的人都是男生,好像都互不相识。 新人敬酒的时候,新娘恨恨地说:“各位帅哥,谢谢你们当年应邀相亲,当时都是你们请我吃饭,见了一次就没后话了,我连回请你们的机会都没有。今天在此,我一次回请完你们。多谢了啊!” 高矮 我手机掉地上摔坏了。
你知道吗?如果洗头时全头皮涂抹护发素,不仅浪费护发素,也易造成头皮油腻。靠近根部的头发是新生的健康头发,只有靠近发梢的部分才是老化、分叉、受损头发。在洗干净头发后,只需从头发中段往发梢涂抹,并進行约1分钟的按摩,使护发素均匀分布,然后将护发素彻底清洗干净。
眼妆是整个彩妆至关重要的部分,因此,在修饰眼妆的时候,每个环节都要细致。 柔和的紫色眼影,配上纤细的眼线及细致的睫毛,能让你的眼睛看起来灵动妩媚。 1.在整个眼睑部分涂满淡紫色眼影,用手轻轻涂抹,让眼影慢慢晕开。 2.在眼皮和下眼梢处抹上颜色较深的紫色眼影,能增加眼妆的层次感。 3.选用同样色系的眼线液,轻轻沿着眼部轮廓描画,注意擦去溢出来的多余眼線液。 4.可用黑色眼线笔沿着睫毛根部描
新长出的黑眼圈也许跟墨镜有关!在眼睛晶体受压时,眼周肌肉会紧张、收缩,产生细纹的可能性也会增高。太阳镜的颜色越深,眼睛晶体疲劳的可能性越大,久而久之,晶体弹性会下降,只有大量使用眼霜,才能彌补眼周细纹和黑眼圈问题。为了能让晶体维持放松状体,建议你尽量选择淡红色、浅棕色等镜片的太阳镜。
如果前一个晚上熬夜赶会议报告,那么第二天肯定气色不佳,用再多的化妆品、护肤品都是枉然,这个时候需要促进肌肤的微循环。可以在办公桌放上一瓶护肤精华和提亮肤色的面霜,赶到公司后在面部均匀地涂抹,并且用手掌做轻微拍打。在马克杯中倒入温水,面部紧贴马克杯热敷,这样不仅可以刺激肌肤血液循环,也可以让表皮的面霜更快地渗透肌肤,短短几分钟就可以让气色焕然一新。 提醒:选择马克杯时,最好选择厚实的杯身,并且一定
每周练两次瑜伽有助于缓解失眠症等更年期症状。瑜伽不仅可锻炼肌肉,而且能调节植物神经和调整内分泌。中老年妇女练瑜伽,有助于缓解更年期症状,而且不会产生激素療法所带来的心脏病、中风和乳腺癌等副作用。
年轻女性喜欢穿后跟较高或瘦型鞋,脚趾容易受到挤压,脚的血液循环不畅,严重时会导致脑部血液循环不畅,进一步使摄食中枢的下丘脑外侧区供血不足,从而引起厌食。穿这样的鞋时间长了,会引起脚垫和脚底疼痛,导致人体内神经递质乙酰膽碱分泌大大减少,通过摄食的神经生化机制,使食欲大大降低。
为什么烫后的发卷没过多久就直了? 1.第一次烫发或者距上一次燙发时间过久。 2.头皮很容易出油,头发太粗太硬对药水有抗拒性的发质,尤其长期使用“二合一”洗发精。 3.在操作的过程中药水过少或过多。 为什么有人每次烫完头发就特别容易脱发或长头皮屑? 1.烫发药水停留头发上太久,第一剂没有冲干净,尤其是发丝很细的人。 2.刚好是头发的脱发周期及换季、生产的阶段。 3.在卷发时拉得太紧。
1.别扔掉落下的玫瑰花瓣,找个盒子保存起來; 2.找个大点的盆盛满温水,然后把花瓣撒进去; 3.加一些洋甘菊茶包和几滴薰衣草精油,这样能有镇静杀菌的效果,并给足部额外的滋润。 泡完后记得涂抹上滋润的护足乳,否则脚会容易开裂。当然,也可以在浴缸里来个玫瑰浴,不过清理起来会比较麻烦。想美,就不要怕麻烦哦。
1.清洁是关键,每天要换水,每两周彻底清洗一次。加湿器长时间使用内壁会滋生真菌或细菌,其中一些致病菌通过细小的水滴颗粒,进入人体的呼吸道和肺脏,可能引起过敏反应、发烧,甚至会导致肺炎。自来水中一般都含有氯,最好不要将其直接加入到加湿器中,可以使用凉白开水、纯净水或蒸馏水。 2.湿度应保持在45%~65%。空气湿度过低,尤其是低于20%时,可吸入颗粒物就会增多,容易造成呼吸系统不适、皮肤干燥等;空
饭后吃木瓜,可以帮助消化,有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。除了帮助消化的功能外,木瓜还富含β胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延緩衰老的功效。 ●木瓜牛奶:将300克木瓜切成块,打成汁,再加入牛奶200毫升和适量蜂蜜。 ●木瓜排骨盅:木瓜一个、排骨250克(用料酒、蚝油和少许蒜末调味),将木瓜掏空,放入排骨,
每次切完菜,特别是剁肉馅后,应用清水刷洗,最好刮去表面一层。完毕再用清水洗干净,菜板使用一周后最好用开水烫一遍,保持每周往菜板上撒一次盐,盐浸15分钟左右,然后拿到阳光下晒半小时。这样不仅可以杀死细菌,而且可使菜板干燥,減少病菌繁殖。 清洗新铁锅小窍门: 步骤1:把锅放在灶上小火加热,取一块有肥肉的肉皮,用筷子按着在锅里来回不停地擦洗。要保证肉皮把锅内壁的每一寸地方都擦到(整个过程持续10分钟
最男人:生蚝 滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙极有帮助,名副其实愈吃愈Man。 最豪:鱼子酱 被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵——鱼子酱,其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连,其所含的47种维他命和矿物质更是有益得不得了。 最陶醉:朱古力 愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高,而可可粉含咖啡因,咖啡因有醒腦醒神效用之馀,其抗抑郁功效产生如服食
与其他类型的茶叶相比,黑茶中茶多糖含量最高、活性最强。黑茶加工中因经过后发酵工序,茶性更温润,祛油腻、消脂肪、降血脂功效更显著。平时饮食结构以肉制品为主的消费者可選择黑茶类,如云南的普洱茶、湖南的茯砖茶、湖北的青砖茶或云南的紧压茶等。
每天在路上吸入了很多汽车尾气的人建议试试法国健康专家推荐的“咳嗽排毒法”:每天早上在空气流通的阳台上做深呼吸,呼吸时先缓缓抬起双臂,然后突然咳嗽,同时迅速放下雙臂,使气流在口鼻中喷出。每天做10次,一个月后,你体内的毒素就会减少哦!
其实不只是要避免吃冰,一些屬性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,以及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜
幽門螺杆菌感染是引发慢性胃炎、胃十二指肠溃疡主要“元凶”。实验研究显示,嗜酸乳杆菌分泌物能抑制幽门螺杆菌生长,常吃含活性嗜酸乳杆菌等益生菌酸奶,有助于抑制幽门螺杆菌的繁殖,无疑对减轻或缓解慢性胃炎有益。
夏季来临,多种罐装凉茶热销。有的人把凉茶当茶喝,有的人把凉茶当普通饮料喝。但细心的人发现,各种凉茶里都加有多种中草药,既然加有“药”,还能随便喝吗? 所谓凉茶,实际上是用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“水煮液”。尽管也叫“茶”,但其主要功效是清凉去火,普通茶的这一功能远不及凉茶。 因为凉茶里含有大量寒凉中草药,因此不适合所有人饮用。阳虚的人、苦夏的人、儿童和老年人不宜饮用。
随着人们对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药扯上了关系,像是阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖等等,由于口感、营养和包装都比较有卖点,这些零食深受消费者喜爱。但是,专家指出,零食作为人们平时休闲时间的小食品,本就不应多吃,含有中药成分的零食,更要有所讲究,不能吃得太隨意,以免给身体健康带来隐患。
姜是助阳之品;姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功;特別是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用,与蜂蜜合用对肝病恢复有益。女子不可百日无糖(指红糖),中医营养学认为性温的红糖通过“温而补之、温而通之、温而散之”来发挥补血作用。一项营养学研究结果表明:红糖含有丰富的微量元素成分,有些微量元素还具有强烈刺激机体造血的功能。
专家建議,健康的生活应该每天吃一把坚果,杏仁和核桃仁都是非常健康的好选择。鲜杏符合维生素A、有机酸等营养物质,是难得的健康水果。杏仁除可食用外,还是一味被人推崇的中药。
使用紙杯时,先用开水烫一下,四五分钟后将水倒掉,让纸杯中有害物质充分挥发。过冷或过热的水、含酒精或酸性饮料等都不适合用一次性纸杯盛装。在外就餐如需打包,可以事先携带保鲜盒、保温杯等。
拔罐能把邪气排出,也是阳气带动的结果,所以刮痧、拔罐不仅排邪气,同样会损阳气。有些人心氣虚导致肩颈部酸痛,是因为气血不畅在颈部发生淤积。拔罐能马上去除酸痛,但是,越拔罐往往就造成心气越虚,从而造成恶性循环。
灰白发。当心肾不交(失眠、神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。另外,甲状腺机能失调等也可致灰白发。 枯黃发。甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,都会导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。 头发干枯分叉易折断。缺少矿物元素或维生素。
臀部脂肪多或有利健康 不少人担心自己臀部的脂肪太多,而英国一项最新研究显示,臀部脂肪多也许是件好事。因为与脂肪储存在身体其他部位相比,脂肪储存在臀部或有助于降低糖尿病和心脏病的患病风险。研究人员指出,无论体重多少,脂肪分布对健康造成的这种影响都存在。但如果身体过于肥胖,身体各部位的脂肪都会增加,总的影响还是不利的,因此还应通过注意饮食和加强锻炼控制体重。 “彩色”食品害处多 商店里很多外表艳