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女士

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2017年04期

《女士》月刊由天津妇联主办,是全国发行的综合性文化期刊，具有独立法人地位。杂志自创刊以来，刊发了大量反映女性时尚生活的文章，受到各界好评，引起强烈反响。《女士》一贯以关注女性生活为主旨，聆听女性的心声，寻找阅读的快乐，体会温馨和感动。

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卷首 | 读懂了自己就读懂了你

卷首 | 读懂了自己就读懂了你

爱你一生不变你寂寞的时候我来点燃你的温情你孤独的时候我来抚慰你的心灵花季的情感花甲才珍惜少年无知不懂得花期的美丽走过了风风雨雨才懂得爱情的真谛读懂了自己的心灵才读懂了你相隔千里心却没有距离中年以后才知曉爱情的美丽经历了坎坷崎岖才知晓无价的情义读懂了自己的心灵才读懂了你读懂了自己就读懂了你晴天雨天都是好天气读懂了自己就读懂了
情爱画廊 | “博士快递哥”谭超：爱情助力风驰电掣

情爱画廊 | “博士快递哥”谭超：爱情助力风驰电掣

2016年12月，烟台大学门前一处快递网点，一位留着平头的年轻人正在堆积如山的包裹中间忙碌着。他身边站着一位面容清秀的姑娘，两人相视一笑间，透着一种无言的甜蜜。这个小伙子就是烟台有名的“博士快递哥”谭超。身披博士生的光环，他为何干起了快递员这一行当？一心求学，寒门子弟举步维艰谭超是山东烟台龙口人，2003年以优异成绩考入烟台大学人文学院新闻系。谭超早就定下考研的目标，他的心气很高，那就
情爱画廊 | “第二颗纽扣”回来了，谁的爱情没有淤青

情爱画廊 | “第二颗纽扣”回来了，谁的爱情没有淤青

有这样一个传说：如果一个女孩向一个男孩要了他衣服上的第二颗纽扣，就表明他是她今生最爱的人，因为第二颗纽扣离心脏最近，谁拥有了那颗扣子，就能拥有对方的心。 2016年11月11日至15日，“南京失恋博物馆”在金鹰珠江路店南馆二楼展出了34件“失恋藏品”，而第二十九件藏品则是一颗纽扣。你爱谈天，我爱笑 2010年9月，湖南省汨罗市第二中学高二年级在新学期开学后，进行文理分班。孙蕊选择了文科，新
情爱画廊 | 两千封泣血家书，那是天堂里妻子的声声眷恋

情爱画廊 | 两千封泣血家书，那是天堂里妻子的声声眷恋

“字如其人，以后我不在了，我就变成了这些书信，继续陪着你，给你幸福……” “你马上去相亲，找个好妻子，来照顾你们。未来的妻子，应该年轻一些，像我一样好看，这样才能和你般配，不然我在天上会不高兴的……” 《家书·婚礼篇》《家书·日常篇》《家书·孩子篇》《家书·诀别篇》、《家书·娶妻篇》……这是汤丽群在患中晚期乳腺癌且并发免疫系统综合征、尿毒症后，带着浑身的抽搐和疼痛，用笔给丈夫陶恺真写下的10万
温情典藏 | 有一种感动叫缄默不语

温情典藏 | 有一种感动叫缄默不语

男人失业了，他没有告诉女人。他仍然按时出门和回家，编造一些故事欺骗女人，说新来的主任挺和蔼的，新来的女大学生挺清纯的……女人掐着他的耳朵笑着说：你小心点。说这话时，他正往外走，女人拉住他，帮他整理衬衣的领口。男人夹了公文包，挤上公交车，三站后下车。他在公园的长椅上一直坐到傍晚，然后换上一副笑脸回家。他这样坚持了5天。 5天以后，他在一家很小的水泥厂找了一份短工。环境恶劣，飘扬的粉尘，让他的喉
温情典藏 | 当爱情只剩下一百步

温情典藏 | 当爱情只剩下一百步

我和你背对背开始往前走，说好当我们走到100步的时候再回头，如果还能看到对方，我们就忘掉以前所有的不快乐，重新开始；如果看不到彼此，就一直走下去，永遠不要回头。当我走出第一步，有一种叫悲哀的东西漫过心底；我们的爱情路只剩下99步，我们怎么走到了今天这一步？曾几何时，我们一起在雨中漫步，衣服湿了也不觉得冷；曾几何时，我们在雪天里呼着热气吃冰淇凌，当人们投来惊异的目光时，我们哈哈大笑。我已走过
温情典藏 | 一份裹着的爱

温情典藏 | 一份裹着的爱

他是邮递公司的一名快递员，每天骑着辆自行车，身上斜挎一个帆布包，载着大大小小的邮件包裹，穿梭于大街小巷，无论刮风下雨，总是那么风风火火、来去匆匆。他是一个活地图，心中装着这个城市，随便问条街、巷，他都能准确地说出其具體的位置，就像全球定位系统一样精确。每天8点钟，他准时到公司报到，受领完邮件包裹便开始了一天的工作。忙碌的他，午餐要比别人晚一个小时吃，且都是快餐打发了事。他总是乘着中午别人吃
温情典藏 | 半碗粥，70年的风尘岁月，这就是爱情

温情典藏 | 半碗粥，70年的风尘岁月，这就是爱情

一天，男孩对女孩说：“如果我只有一碗粥，我会把一半给我的母亲，另一半给你。”女孩喜歡上了男孩。那一年，他12岁，她10岁。过了10年，村子被洪水淹没了，他不停地救人，有老人有孩子，有认识的有不认识的。当她被别人救起后，有人问他：“你既然喜欢她，为什么不救她？”他轻轻地说：“正是因为我爱她，我才先去救别人，她死了，我也不会独活。”于是，他们在那一年结了婚，他22岁，她20岁。后来全国闹饥荒，
温情典藏 | 一生的欠条，一生的感动

温情典藏 | 一生的欠条，一生的感动

大学毕业那年，父亲求亲告友，在家乡小城给我找了份他认为体面的工作。我毫不犹豫地放弃了，决定到外面闯一闯。那晚，我和父亲深谈，描绘自己的理想抱负。父亲说我心比天高，母亲则在一旁抹眼泪，苦口婆心地劝我留下。我冥顽不化，非要“走出去”。父亲终于问：“你决定去哪里呢？” 我思虑半天，摇摇头。父亲抽着劣质烟，良久，才一字一顿地说：“儿大不由爹呀，你已经是成年人了，以后的路怎么走自己看着办吧。”
爱路芳踪 | 一生一世一情

爱路芳踪 | 一生一世一情

18岁那年，尚在北京大学读书的俞平伯，奉父母之命娶了亲。新娘许宝驯大他4岁，是一个裹小脚的旧式闺秀。“五四”运动后，逃离旧式婚姻，是一种潮流，像俞平伯这样风流倜傥的年轻人，爱情该是轰轰烈烈，千回百转，但这桩不被看好的旧式婚姻，经他们一走，却是一生一世。俞平伯是幸运的，父母为他铺下的婚姻路，并没堵住他的幸福门。许宝驯清秀纤细，温柔贤淑，有细细的眼风和清脆而绵软的嗓音。她的脚虽然裹小了，但系出名门
爱路芳踪 | 大师和悍妇是天生一对

爱路芳踪 | 大师和悍妇是天生一对

说起詹姆斯·乔伊斯的妻子诺拉·乔伊斯，很多人会觉得特别不服气，这个普普通通的女人，没有倾国倾城的美貌，也不是才华横溢的文艺女青年。她20岁那年，有一天在街上走着，遇到了当时正值22岁的未来大师詹姆斯·乔伊斯。大师是个高度近视眼，连这姑娘长什么样都没瞅清楚就惊为天人，对她一见钟情、穷追猛打。诺拉认识乔伊斯的时候没读过什么书，即使嫁给乔伊斯后，也对自己没有什么文化修养这个事儿坦荡荡的，她甚至一
风中扬帆 | 张皓怡，让“三无”蛋糕走进故宫

风中扬帆 | 张皓怡，让“三无”蛋糕走进故宫

爱的秘方，在你心里对于张皓怡来说，妹妹小歌一直是她最牵挂的家人。小歌4岁时，有人给她一颗杏子，她张嘴想吃，想了想还是放进了裤兜里。几天后的周末，在外地上学的张皓怡放假回家，远远看到一个瘦小的身影急急慌慌地从山坡上跑下来，原来是妹妹。“姐姐、姐姐，给你吃杏子。”张皓怡看着那颗表皮发皱、满是牙印的杏子，鼻头发酸。她在心里发誓：一定要让妹妹过上想吃啥就吃啥的日子。毕业后，张皓怡努力工作赚钱，还开
风中扬帆 | 无国界医生蒋励：在枪林弹雨中找回医者初心

风中扬帆 | 无国界医生蒋励：在枪林弹雨中找回医者初心

33岁的蒋励是一名无国界医生，因为一段工作视频，她意外成为了“网红”。虽然备受关注，但蒋励并不认为自己跟普通人有什么不同，她说自己不过是选择了去做一件有意义的事，而在这个过程中，受益最多的恰恰是自己。因为，她找回了作为一名医者救死扶伤的初心。最大限度地实现救死扶伤的理想 2009年，蒋励从北大医学院博士毕业后，入职北京大学人民医院，成为妇产科医生。那时，她有一位志同道合的未婚夫，他也非常喜欢
女人原生态 | 张坤娥：悠闲多金的“狗粮品尝师”

女人原生态 | 张坤娥：悠闲多金的“狗粮品尝师”

受邀“尝狗粮”，怒不可遏 40岁的张坤娥是青岛人，1995年从山东轻工业学院食品工程专业毕业后，进入青岛一家肉联厂从事火腿肠的研发。两年后，张坤娥成为新品的“把关人”——厂里每研发一种火腿肠，她都要先观察、品尝一番，从色泽到口味，确认不错后，才会批量投入生产。好景不长，这家原本在胶东数一数二的肉联厂，因经营不善，2005年关门停产了。张坤娥下岗了，既要供养两个孩子读书，又要还房贷，还得维
女人原生态 | 为爱隐退之后，“海归妈妈”家暴中重生

女人原生态 | 为爱隐退之后，“海归妈妈”家暴中重生

早在2009年，戴晓磊便是国际一线美术指导，正值事业上升期的她，为了家庭选择隐退。可惜，洗手做羹汤的她并不被做武行的丈夫所珍惜，对方屡屡对其实施家暴，还阻止她见到孩子。事业蛰伏5年后，她火力全开，先后担任《卧虎藏龙2》《变形金刚4》《长城》的美术指导，完美演绎“女王归来”。 “如果你只爱我低眉时的模样，那么，我就要抬起头，闪瞎你的眼睛……”其实，对婚姻这道命题，她有着更多的感悟和理解。不能为
女人原生态 | 25年执著，漫画寻子终成功

女人原生态 | 25年执著，漫画寻子终成功

我国打拐工作艰难重重，其中最为困难的一点，就是孩子失踪多年后相貌发生变化，寻亲更加困难。本文中的妈妈在历尽艰辛寻子25年后，通过一幅儿子长大后的模拟漫画肖像，寻子成功！这个悲情而温暖的故事，为寻找失踪多年儿童问题提供了新思路。 2016年2月，福建泉州客运中心广场，熙熙攘攘的人群中，51岁的张雪霞身上挂着牌子，上书几个大字：“寻找我儿宋彦智”，并配有儿子3岁的照片以及一幅儿子成年后的漫画肖像
慧拼创业 | 女文青桃子：卖“自然遗物”掘金百万

慧拼创业 | 女文青桃子：卖“自然遗物”掘金百万

她偶然用大山里的野果、枯枝、落叶做出了颇有文艺气息的装饰品，赢得一片点赞。她开创的“木兆手作空间”，是国内第一家以森林植物创作生态手工艺品的创客空间。回乡养病，在山里发现“宝贝” 桃子出生在江西赣州大山深处的一个小镇，是一个80后文艺女青年。她小时候特别喜欢到山里玩，在林间穿梭，采摘野花野草，用树叶吹出好听的声音，还会做竹蜻蜓。桃子觉得森林就像一座宝藏，让她快乐无比。大学毕业后，桃子
慧拼创业 | 会吐故事的ATM机

慧拼创业 | 会吐故事的ATM机

亚当和贝瑞是两位年轻人，在法国同一家公司任小职员。2013年的一天，两人离开办公室溜到了“老地方”——楼下的零食自动贩卖机，买了零食边吃边聊。亚当突然萌生了一个念头：“除了卖巧克力、饮料、薯片，这种自动贩卖机还可以卖什么？”两个人开始挖空心思地想。贝瑞说：“卖点精神零食。”亞当觉得这个主意很棒。于是，他们辞了职。一年后，他们成立了名为“短版”的公司，做出了世界第一台故事分发机。故事分发机的
千村美院 | 许自己一个干净的庭院生活

千村美院 | 许自己一个干净的庭院生活

千村美院风景线之七庭院样本：东丽区新立街道十三顷村，室内庭院30平方米。庭院女主人：许向兰，村妇代会主任。许向兰是本市东丽区新立街道十三顷村的妇代会主任。那一年她从外村嫁到这里，家庭和睦，但是也有不如意的地方：随着城镇化的急速发展，十三顷村被发电厂、旧钢厂、化工厂包围着，空气中常常弥漫着呛人的怪味，化学粉尘、废水、肥料的难闻气味飘荡在周围。由于这些过强的刺激，村里人只好用玻璃、木板把自
千村美院 | 庭院葱茏留春在

千村美院 | 庭院葱茏留春在

千村美院风景线之八庭院样本：西青区中北镇星光路，庭院面积28平方米。庭院女主人：高玉霞，从事美容行业。那年月，中北镇一带水田插稻，池塘栽藕，园田种菜，农业经济成绩斐然。 1959年9月19日，毛主席亲临视察，给与了充分肯定，中北镇由此蜚声全国。现如今，中北镇发展为有城镇人口近30万人、经济发达的生态宜居区，是天津市规划的“西部新城”核心区。当我们前来拜访高玉霞时，首先进入的就
星星点灯 | 化解婆婆妈妈矛盾，姚晨的为女为媳之道

星星点灯 | 化解婆婆妈妈矛盾，姚晨的为女为媳之道

“翠萍”再婚，婆媳情同母女 2010年8月，影片《爱出色》在北京怀柔影视基地开机，姚晨与曹郁相逢在剧组。当时，姚晨刚结束与凌潇肃的婚姻，心情黯淡。未婚的曹郁，不露痕迹地呵护姚晨。两个月后该剧杀青，姚晨与曹郁擦出了爱情火花。曹郁时年36岁，毕业于北京电影学院摄影系，曾为影片《可可西里》《南京！南京！》担任主摄像，是国内炙手可热的摄影师。曹郁的父亲曹西河退休前是北京电影制片厂编剧，母亲丁浪曾是该
星星点灯 | 范冰冰：我不是潘金莲，我是老司机

星星点灯 | 范冰冰：我不是潘金莲，我是老司机

对于女司机，大部分人都抱有几分敬畏之心，因为她们中的很大一部分似乎都跟机械命中犯冲，让人对其驾驶技术和安全意识不敢恭维。但其中也有车开得特别好且名声在外的，范冰冰便是其中翘楚。受公安部交管局邀请，范冰冰参与了交通安全公益宣传、录制交通安全提示主题视频，讲述自己感悟交通安全、遵守交通法规的点点滴滴。她是个驾驶习惯好、多年如一日将安全摆在第一位、几乎没有过违章记录、更没有交通安全事故的老司机。
星星点灯 | 佟大为：家有吉祥三宝

星星点灯 | 佟大为：家有吉祥三宝

佟大为获得一项殊荣——“联合国妇女署国别亲善大使”证书，而太太关悦也获得“他为她倡导者”证书。夫妻俩拿到了全球最高规格的模范夫妻大奖。夫妻俩堪称楷模，无论是他们8年恋爱、10年婚龄的稳固，还是小两口共同照顾植物人父亲的坚定，抑或是一夫一妻仨孩子的美满，在这个人心浮躁、感情脆弱的时代，都堪称是一股清流。关老师的一票否决权能把婚姻过得如此美满，佟大为将其归功于自己对太太的敬畏之心。无论是人
名人情缘 | 听见流星的声音

名人情缘 | 听见流星的声音

2012年初，《大魔术师》上映。之后的3年里，我和尔冬升各忙各的，几乎再没见过面。听说他跑去横店拍了一部和群众演员有关的电影，叫作《我是路人甲》。当时令我感到好奇的不是他为什么要去拍路人甲，而是他要怎么拍。有一天，他突然找到我，说要请我看电影。于是，我有幸提前看到了那部传说中的《我是路人甲》。这是一次很意外的观影经历，是我今年看过的最舒服最清新的一部片，也是我最喜欢的类型，会让人思考，
名人情缘 | 我终于可以不顾忌别人的眼光

名人情缘 | 我终于可以不顾忌别人的眼光

我小学同桌，有一天跟我聊起太阳，随手就拿铅笔画了一个正圆。真的，我后来用圆规测量过，钉在圆心划一圈，一丝不差，就是正圆。这个事实震撼了我。渐渐地，我发现世界并不公平。比如，一些人天生能听出细微的音高差别，恐怖的地方在于，他们能听出来的节拍，我连概念都没有。我非常希望也有天赋，最好是舞蹈的天赋。6岁那年，第一次站在舞蹈室中央。妈妈送我进门，很用力地看我一眼。这一眼信息量非常庞大，包括了：孩子啊，
名人情缘 | 新兵训练下马威

名人情缘 | 新兵训练下马威

入伍那天，爸爸送我到松山火车站，和其他新兵一起在那边集合，准备搭火车到新竹的新兵训练中心。没想到，数千粉丝跑来送行，在火车站那儿一直伤心痛哭。离别的气氛笼罩着车站，她们一看到我就蜂拥而上，整个新兵送行场面混乱极了。就这样，在一片高低起伏的哭声中，我匆匆上了火车。进部队第一天。长官喊道：“林志颖出列！给大家示范伏地挺身，一是下！二是上！” “是！长官！”我惊讶而迅速地答道。 “一！”
情漂飘摇 | 小情侣殒命私奔路，父母怎解儿女青春的错

情漂飘摇 | 小情侣殒命私奔路，父母怎解儿女青春的错

一对小情侣懵懂相爱，面对父母粗暴的阻挠，他们选择了仓惶私奔，以期寻找自由恋爱的理想之地。就在第三次私奔途中，理想的丰满遇到了现实的骨感，男孩子在一气之下，掐住了女友的脖子…… 早恋情侣为爱私奔孙红霞2001年出生在重庆市万州区高峰镇，父亲孙绍权和母亲金小莉在镇上开了一家日用品批发门市。夫妻俩平日忙着打理生意，没多少时间陪女儿。孙红霞孤独地度过童年，空闲时就在家上网、打游戏。 2015年8
情漂飘摇 | 惊天谎言出狱后发酵，一场车祸泯恩怨情仇

情漂飘摇 | 惊天谎言出狱后发酵，一场车祸泯恩怨情仇

董哲与袁玉娜，曾是京城一对“蚁族”情侣。为与北京籍“拆二代”结婚，袁玉娜编造父亲患肝癌的谎言，要求董哲筹集25万元手术费，实则逼他分手。痴情的董哲借着酒劲持刀抢劫，被判刑3年。董父承受不住巨大打击，突发心梗离世。董哲出狱后，一场复仇开始了。是什么给这个恩怨流转的复仇故事，涂上了一抹温暖色调？猜疑前女友背负秘密 2010年5月23日，袁玉娜问男友董哲：“你爱我吗，对我的爱有多深？”董哲道：
圆桌视线 | 抢红包时看清钱这个东西

圆桌视线 | 抢红包时看清钱这个东西

周六下午带儿子偶得出去玩，他不肯，说：“我正忙呢！” 问他忙什么，他答：“我们班建立了一个小苹果群，同学们在抢红包。我们有个规定，抢到钱最多的人，发下一个红包。妈妈，我好幸运！我好几次都是第二名！有一次我就很倒霉，抢了个第一名，害得我要发红包了。我发了个1块的，他们都不满意，我只好又补了9块。” 我问：“你赚到钱了吗？” 他很高兴：“赚到了，我一个下午都赚20块了！” 我笑笑，说：“你赚了
圆桌视线 | 我们吓坏了自己

圆桌视线 | 我们吓坏了自己

在电视台工作的朋友，给我讲了一个故事。有一次，一档娱乐节目需要在大街上做随机采访。朋友握着话筒，拦下一个个路人问：“如果我现在能帮您实现一个愿望，那么，您希望这个愿望是什么？”回答时间限定10秒钟。那天，他在街上拦下20个路人，结果令他大为震惊。20人中，19人的回答基本相同。10秒钟过去，他们会说，我还没有考虑好。说这话时，他们表情严峻，眉头紧锁，似乎生怕自己说错。难道他们不知道这不
圆桌视线 | 守住一片匠心

圆桌视线 | 守住一片匠心

一直喜欢手工的物件，像手工的皮具、手工的紫砂壶、手工的瓷罐、手工的铁器，总认为它们带着温度。因为它们是匠人用心打造出来的，从设计到选料、制作、修改、打磨直至成型，每一道工序都倾注了匠人的心血。所有的匠人都有几个共同的特质，那就是耐得住寂寞、固执、缓慢、少量、劳作、追求完美。他们对材料要求苛刻，哪怕有一点小瑕疵都会舍弃。得到了满意的材料，他们便会全身心投入到制作当中，用工具一点一点按照自己的设计
圆桌视线 | 记住别人名字是一种尊重

圆桌视线 | 记住别人名字是一种尊重

下午看书，忽然手机来电，一看是来自老家南阳的陌生号码。对方浑厚的男中音：你好吗？我是某某某，听出来没？我顿觉茫然，名字一时与记忆隔离，不经意回答：好像有点印象。对方立马换成了失落的客气口吻：哦，那打扰了。国庆节从咱同学的口中得知了你的联系电话，在网上百度了一下你，看了你的博客…… 在他这样的叙述中，我隐约知道他应是我的同学，但实在没有对接上那记忆中的名字，最终在他完全失望的声音中结束交谈
圆桌视线 | 女人：幸福就是不要让自己太强

圆桌视线 | 女人：幸福就是不要让自己太强

女人不必太美，只要有人深爱；女人不必太富，只要活得幸福；女人不必太强，只要活得尊贵。这是“三八”节朋友发过来的一条短信息。这条短信的内容，让我开始审视起同样身为现代女性的自己，是否真的可以做到如此洒脱与随心。说到女人与幸福的关联，想到了宋丹丹的自传《幸福深处》。她在书中强调了一个观点，也是给女性同胞一点建议：女人的幸福，就是不要讓自己太强。一句简单的话语，却蕴含了很多。男人是“尊严动物
男女私想 | 所谓的好，是一种确定

男女私想 | 所谓的好，是一种确定

女友半夜打来电话，哭诉自己在婚姻里的遭遇。她说，仅仅因为跟男同事聊天，老公就狠狠地抡了她一巴掌。他的自私、小气以及强烈的占有欲，日积月累，使她的身心备受折磨。末了，她说，明天我就跟他离婚，这样的日子，我一天也不想再过下去了！我問：“你确定？” 听到这3个字，她的声音戛然而止，良久，幽幽地说了句：“睡吧，明天还要上班。”接着挂了电话。不是我漠然，而是我知道，第二天她的生活依旧会按部就班地过
男女私想 | 高品质叙旧的前提

男女私想 | 高品质叙旧的前提

周末跟女友约好碰头。出发之前，因为一条新入手的阔腿裤，我难得地穿了一双浅口漆皮高跟鞋。到达目的地，见了众人，才发现这天真是巧，好几个平常素面朝天的女友，一个个衣香鬓影。不明就里的人看了，哪里相信这就是场平常的聚会？还当是场暗流涌动的时装展。我的凈身高是1.66米，在众女友中肯定不是矮个，所以平日穿平底鞋为多，她们也乐得如此，这样于我是既不至于掉到人堆里看不见，又能混个舒服兼心安理得。但
男女私想 | 你的手里有春天

男女私想 | 你的手里有春天

那日去邮局寄包裹，因为很久没寄过东西，程序很生疏。没想到对面的工作人员抬头看到我，笑起来：“是你呀！”她利落地接过我的东西，递给我一张单子：“你先填。” 我正奇怪时，她一边检查一边扭头对旁边的人说：“她前几天还来捐过一个爱心包裹，已经连续捐了3年了，每次都是带着孩子来，都是我经手。” 原来是这样！我有些不好意思。那爱心包裹，就是3年前无意中看到的宣传，一百块钱，为山区孩子捐一个装满学习用品
男女私想 | 越自律，越高级

男女私想 | 越自律，越高级

我相信缓慢、平和、细水长流的力量，踏实，冷静。在杨丽萍的练功室，有人采访她：“你这么瘦，每天吃多少食物？” 她打开自己的饭盒：一小片牛肉，半只苹果，一个鸡蛋。这就是她在高强度、不间断的舞蹈训练时，所食用的午餐。她说：“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞，从没有倒在台上。” 看到此话，一个词跃然而出：自律。她已经通过理智分析，把自律意识融入自己血液了，成了自动遥控器，成了一道心理程序。而做到
男女私想 | 女人，总得有离一次婚的底气和勇气

男女私想 | 女人，总得有离一次婚的底气和勇气

最近，我一个男性朋友离婚了，我们都为他老婆感到庆幸。想当年，他老婆也是中文系的才女，嫁给他时在单位也混得风生水起，只是生了两个孩子后家里没有人照顾，在他的一再央求下才辞了职当家庭主妇。这男性朋友在事业上发展得很不错，之后就开始各种嫌弃自己的老婆：嫌饭做得不好，没什么花样；嫌家里太乱，来个朋友让他没面子；嫌她不会打扮，一年四季都是一身睡衣。他没有外遇，也没有喜欢上其他女人。但最近，老婆还是义
家人家事 | 谈谈钱，说说爱

家人家事 | 谈谈钱，说说爱

【一】结婚前，米菲还是做了一个决定，把手头的积蓄和父母塞给她的嫁妆钱一百余万元，用老妈的名字买了一份凭证式国债，放在了母亲手中。米菲叮嘱老妈：这件事不要告诉任何人，包括老爸。毕竟，结婚证都领了，婚期近在眼前，她这种婚前“转移私人财产”的行为，放在任何人眼中，都不是那么妥当的。即便凡事都宽容米菲的老妈，也还是在转过头之后，轻轻叹了口气。是啊，已成夫妻，却还要在经济上有所隐瞒，不管怎样
第三只眼 | 听风说雨

第三只眼 | 听风说雨

不要说你这个人讲话就是太直，事实上，你这个人就是不顾别人的感受。生命五度：1.时间是生命的长度，越用越短；2.视野是生命的宽度，越看越宽；3.理想是生命的高度，越想越高；4.胸怀是生命的厚度，越堆越厚；5.积淀是生命的密度，越积越密。拥有五度的人生，必然是非凡的人生。我们常为了一个眼前的人義无反顾，却很难为了一个未定的未来和梦想而万死不辞。听了励志的讲座，立马回家背单词，过几天却放弃了；看
第三只眼 | 情语箴言

第三只眼 | 情语箴言

有时候，一个女孩所能发的最大脾气，就是对你保持客客气气。 ——男友生存法则新品上市；打折促销；免费试吃；今日特价；你有快遞；全部买下。 ——女人最爱的4字诀爱是一颗心遇到另一颗心，而不是一张脸遇上另一张脸。 ——苏菲·玛索或许爱情，当日并不存在，只因为有了回忆的浓妆艳抹，爱才以情窦初开的美丽面目示人。 ——《情人》有钱有颜的叫男神，有钱没颜的叫老公，有颜没钱的叫蓝颜，至于没
第三只眼 | 惺惺碎语

第三只眼 | 惺惺碎语

请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗充盈了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去梦想。如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢地面对苦难，乐观地克服苦难，也是一种修行。生活不是一种刁难，而是一种雕刻。头，要抬得起来，低得下去。抬头看天是一种方向，低头看路是一种清醒；抬头做事是一种勇气，低头
第三只眼 | 名家言语

第三只眼 | 名家言语

一个人如果在幼年时代是在预知凶祸即将来临的情况下、在心情沉重的母亲身边度过的，成年时又让一场无情急降的暴风骤雨淋得浑身湿透、狼狈不堪，而能把这一切痛苦都铭刻在心，那么，他的成年时代也许就决不会有什么金碧辉煌的印象。 ——[英]夏洛蒂·勃朗特《谢利》少年得志，这正是人生的不幸。从内部来说，它会使人恃才自傲并阻碍成才；从外部来说，不论干什么事，都会引起众人的妒忌。 ——[日本]佐藤春夫《更生记
逗牛你我他 | 幽默

逗牛你我他 | 幽默

原谅作为一枚大龄剩女的我，一天在街上被一个初中生重重地撞了一下。我和他吵了起来。初中生恶狠狠地说：“你哪个班的？” 我马上原谅他了。母老虎带着儿子去逛街，看见一只栩栩如生的小老虎雕像，正好教上小学的儿子如何写作文。我：“你看这只小老虎全身毛茸茸的，眼睛像黑色玻璃球，它跟你一样可爱至极，你就是我的小老虎。” 儿子：“那我是小老虎，你是什么？” 我：“我是你妈啊！” 儿
生活卡片 | 生活趣多多

生活卡片 | 生活趣多多

生活卡片手机省电有窍门 1、恶劣天气尽量少用。手机在工作过程中，是通过频率为1800赫兹或900赫兹的无线通信微波，与手机通信基地台联系的。在恶劣天气条件下，无线通信微波的传输质量将受到影响，此时为了确保通信信号正常传输，手机只好通过加大功率的方法，来保护信号的正确传送，而加大功率的直接后果是导致手机耗电量加大，待机时间自然就要缩短了。 2、密封环境尽量少用。在通讯信号较弱的地方，
生活卡片 | 巧妇大管家

生活卡片 | 巧妇大管家

果蔬开水烫烫再榨汁对那些没有酸味的蔬菜，比如胡萝卜、青菜、芹菜、鲜甜玉米，一定要用开水稍微烫一下之后再榨汁，这样不仅维生素的损失变小，出汁率增加，还能让榨出的汁颜色鲜艳、不容易褐变。失眠不用慌，水果巧帮忙葡萄葡萄中富含能辅佐睡觉的物质——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺排泄的一种物质，其与睡觉之间有着密切的联系。睡前吃葡萄，能够协助调理睡觉周期，使不正常的睡觉状况得到改进。龙眼
生活卡片 | 健康你我他

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按摩治疗颈背痛颈背痛的原因很多，可因不正确的姿势、不良运动习惯、风寒环境等导致，也可因颈肩部疾病，如颈椎病、肩周炎及脊柱疾病导致。患者有颈背部酸胀、疼痛、不适，时轻时重，迁延难愈。休息、适当活动，可使症状减轻；遇阴雨天气、劳累、着凉受风，症状会加重。经穴按摩：颈背痛可选头枕部及肩部的风池、大椎、风府、肩井穴。按摩方式：用拇指与其余四指相对，捏拿颈部两侧的肌肉，自上而下从风池穴捏拿到大椎
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镁可调节血压高血压被称为“沉默的杀手”。美国一项研究结果显示，每日摄入镁和血压之间存在关联。镁被认为对体内300多种生化反应至关重要，被广泛认为可以维持正常神经和肌肉功能，维持稳定的心跳，支持健康的免疫系统，帮助骨骼保持强劲。由于相对安全、低成本，镁补充剂可以被视为高危人员或高血压患者降低血压的一个选择。镁可以通过绿叶蔬菜、豆类、坚果、种子、谷物等食品来提供。多吃全谷物更长寿英国两

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