热点追踪 | 冷冻胚胎：“生命”不能承受沉睡之困

热点追踪 | 冷冻胚胎：“生命”不能承受沉睡之困

前不久，江苏省人民医院生殖中心首次对外发出消息，现在中心有上万个冷冻胚胎无人问津，凡是 2005年前在该中心冷冻的胚胎，如果在一个月内不来认领续交冷冻费用，将按照之前的知情同意书进行销毁。消息一出，立即引发社会关注。艺人徐静蕾、叶璇等的冻卵争议余波未平，冷冻胚胎又面临着伦理及法律法规的双重考验…… 据了解，目前首批要清理销毁的冷冻胚胎数量达1000多个。生殖中心的液氮罐里蓄积了大量的冷冻胚胎

南腔北调 | 找准“看病难”的症结

南腔北调 | 找准“看病难”的症结

最近，演员李冰冰海外“看病难”的经历引起网友热议。报道说，她在澳大利亚连续高烧16天，因当地医生无法确诊，连夜飞回国内治疗。消息披露后，不少网友感叹，原来国内的看病难和看病贵是个“伪命题”。 正如不少在国外有过就医经历的人所说的，国外看病，“真的贵真的难”。游泳运动员孙杨就吐槽说，他在澳大利亚做过一次血常规化验花了578澳元（合2829元人民币），国内一般只要几十块钱。因此，有医务人员甚至开

直言不讳 | 七旬老人公共浴室洗澡时猝死

直言不讳 | 七旬老人公共浴室洗澡时猝死

2015年12月23日《金陵晚报》报道，12月21日晚上，一位老人来到五塘新村菜场附近一家公共浴室洗澡，然而，进去之后5分钟左右，不知怎么就倒在了水池中。目前，死亡原因在进一步调查。 而就在本月6日晚上，在热河南路一家公共浴室，一老年男子在洗澡后出现身体不适，经抢救无效也不幸去世。接连出现老人在公共浴室的意外身亡事件，令人揪心。 本刊提醒： 在公共浴室里，蒸汽充足，很闷热，人待久了就会出现血

直言不讳 | 一人感冒不小心“惹”到同事 专家支招预防感冒

直言不讳 | 一人感冒不小心“惹”到同事 专家支招预防感冒

2015年12月23日《华西都市报》报道，随着冬季的到来，除了寒冷扑面而来，呼吸道疾病也随之到来。自贡市民郑女士在位于丹桂大街的一家服装店上班，每天上班依照需要倒早班和晚班。虽然身体偏瘦，但是平时身体一直很好，很少生病。前不久，感冒却找上了她。患了感冒以后，她并没有太注意，药也没有吃，仍然在上班。 到了第二天，郑女士明显发现感冒加重了，鼻涕流不止，而且头昏头痛，这样的症状让她意识到了感冒的严

直言不讳 | 刮腋毛致癌纯属无稽之谈

直言不讳 | 刮腋毛致癌纯属无稽之谈

2015年12月22日《京华时报》报道，日前，网络上一条“刮腋毛易致乳腺癌”的微信吓坏了爱美的女士。这种说法到底靠不靠谱呢？ 这个“刮腋毛易导致乳腺癌”的网帖称，腋窝是人体排除毒素的主要区域之一，排除毒素的主要方式是流汗，腋毛可帮助汗水流出体外。如果剃掉或拔掉腋毛，会阻止身体内的毒素从腋窝排出，这些毒素因无法排出而储存在腋下的淋巴结，几乎所有的乳腺癌都发生在乳房外侧上方的区域，那里正是淋巴结

直言不讳 | 美女买个便宜电动牙刷，“刷出”牙龈瘤

直言不讳 | 美女买个便宜电动牙刷，“刷出”牙龈瘤

2016年1月7日《武汉晚报》报道，两个月前，汪小姐趁打折购入一支较为便宜的电动牙刷，此后一直坚持使用。近来汪小姐发现，自己的牙龈上出现了一个圆形突起物，平时没有痛感，但如果溃疡后就会异常疼痛。于是，她来到医院就诊。经口腔科医师检查后，发现突起物为牙龈瘤。医生分析，汪小姐的电动牙刷或“用力过猛”，反复挫伤牙龈后，炎症反复发作，最终形成牙龈瘤。 本刊提醒： 电动牙刷是通过快速旋转，使刷头产生

直言不讳 | “南航事件”考问急救体系

直言不讳 | “南航事件”考问急救体系

2015年11月22日，网友“一个有点理想的记者”发表题为《南航CZ6101——生死间，一个记者有话想对你们说》的博客文章，详述了自己不久前乘坐南航CZ6101航班时的遭遇。 从在飞机上突发腹部疼痛，到上午9时50分飞机在首都国际机场落地舱门迟迟未开，再到就医过程几经周折，在15个小时内，这位张姓网友辗转了首都机场医院、北京市红十字会紧急救援中心，到达北京大学人民医院，最终被确诊为腹内疝，被

直言不讳 | 警惕伪健康披上新媒体外衣

直言不讳 | 警惕伪健康披上新媒体外衣

日前，第八届中国健康教育与健康促进大会在浙江省杭州市召开。大会指出，当前，我国老百姓健康相关知识和技能仍很欠缺，健康教育与健康促进体系建设还很滞后，一些不科学甚至反科学的信息正在流传。伴随着老百姓对自身健康的极度关切和新媒体发展的日新月异，各类健康信息满天飞。然而，当人人都成为健康信息的发布者时，公众如何才能辨明信息的真伪？ 伪健康，长啥样 点开朋友圈的一篇健康类文章，如果文中出现外国医生或某

直言不讳 | 基因修复为肿瘤治疗打开一扇窗

直言不讳 | 基因修复为肿瘤治疗打开一扇窗

2015年度诺贝尔化学奖的得主是托马斯·林达尔、保罗·莫德里奇和阿齐兹·桑贾尔，他们因为描述并解释了细胞修复DNA的机制以及对遗传信息的保护措施而获奖。他们的研究对未来肿瘤治疗能带来哪些启示和帮助？ DNA被监控、校对和修复 我们知道，每个人都是由一个受精卵长成现在的样子，而这个受精卵包括了来自父亲和母亲的各23条染色体。在受精卵分裂的过程当中，每个细胞的基因都保持着最原始的样子，不发生任何改

直言不讳 | 2016年哪些新政与健康息息相关？

直言不讳 | 2016年哪些新政与健康息息相关？

二孩政策全面落地、取消晚婚晚育假、个人购买健康保险可以抵税、中成药生产企业不得购买未备案的中药提取物、医疗器械通用名称新规涉及9条戒律、保健品名称不得提及功能……2016年1月1日起，有关健康产业的新政策将规范和完善大健康产业，同时也会不同程度地波及到2016年健康市场的价格走势，影响到百姓健康消费的理念。 新政1：“全面二孩”政策落地 关注指数：★★★★★ 从2016年元旦之日起出生的二孩

直言不讳 | 科学合理 应对过敏性疾病

直言不讳 | 科学合理 应对过敏性疾病

王学艳，主任医师，现任首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任。 “变态反应性疾病”在医学上也称之为“过敏性疾病”。随着人类生活质量的不断提高，“过敏性疾病”患病率在迅速增高，已达到某种流行病的程度。这与长期的、持续的环境因素和生活方式的改变密切相关，其严重影响着人们的生活质量。 过敏性疾病，从新生婴儿到老年人的各个年龄阶段都可能发生，从出生到老年，任何阶段都可能会发生过敏反应。不管这个疾

直言不讳 | 科学认识多发性硬化

直言不讳 | 科学认识多发性硬化

张星虎，主任医师，教授，博士研究生导师。首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心神经感染与免疫科主任。 多发性硬化是中枢神经系统炎性脱髓鞘疾病，属于自身免疫病的一种，好发于中青年，容易导致患者残疾。这种疾病最显著的特点就是多发性：一是空间上的多发性，即在中枢神经系统多个部位如大脑、小脑、脑干或者脊髓、视神经都可能发生病变，而且发病部位的不同，会导致不同的临床表现，严重者可导致残疾;二是时间上的多

直言不讳 | 康博士信箱

直言不讳 | 康博士信箱

怎样才能让自己不痴呆 康博士： 最近，我的大舅子患上老年性痴呆，多次出走迷路，全家人忐忑不安。我现在快60岁了，想请教下怎样才能让自己不痴呆？也就是预防老年性痴呆的办法？谢谢！ 河南 老郭 老郭读者： 近几十年来，痴呆症的发病率有增无减，并且逐渐年轻化。痴呆的起因是脑动脉血管的硬化，导致脑梗塞而引致痴呆。脑动脉硬化是脂肪、胆固醇在脑动脉内壁不断地沉淀、积聚所引起的。如何预防痴呆症就要从以

直言不讳 | 治疗乙肝要花多少钱

直言不讳 | 治疗乙肝要花多少钱

乙肝治疗成本应算“综合账” 说到慢性乙肝的治疗成本，很多患者以为指的就是所用药物的花费。广州市卫生局副局长、原广州市第八人民医院院长唐小平主任医师、教授则提出一个全新理念：乙肝的治疗成本是个复杂的概念，患者应该从仅仅关注药物的价格，转为关注乙肝治疗的综合成本。 他表示，由于目前的医学水平只能抑制乙肝病毒的复制，无法彻底清除乙肝病毒，所以现在乙肝可以看做是需长期治疗的慢性疾病。因此，乙肝的治疗成

温故知新 | 里根：已故阿尔茨海默病患的新贡献

温故知新 | 里根：已故阿尔茨海默病患的新贡献

从“无所不知”到“一无所知” 2004年6月6日，在美国西海岸“天使之城”洛杉矶的家中，美国前总统里根走完了人生的最后旅程，陪伴在侧的是他的妻子南希和他们的一双子女。之前的十几年里，家人们见证了与阿尔茨海默病苦斗的里根从“无所不知”到“一无所知”的漫长历程。 罗纳德·里根是美国历任总统中唯一一位演员出身的总统，他也是一名伟大的演讲家。在踏入政坛前，里根从事过体育广播、专栏作家、励志讲师等职业，

温故知新 | 英女王饮食很自律

温故知新 | 英女王饮食很自律

英国女王伊丽莎白二世的好气色有目共睹，有什么“仙丹妙药”让这位英国在位时间最长的君主如此长寿健康呢？ 前“御厨”达伦·麦格雷迪近日透露女王的饮食习惯。麦格雷迪说，女王坚持吃时令蔬果，比如只在夏季吃皇家花园出产的草莓，绝不会在1月吃这种水果。 女王是个“自律”的人，爱吃黄油，但为保持身材会尽量少吃，出席招待活动时会吃一些含黄油、奶油较多的食物，私下就餐则吃相对清淡的食物，而且不在正餐时吃土豆、米

温故知新 | 当红女神花旦们的健康秘笈

温故知新 | 当红女神花旦们的健康秘笈

唐嫣：8小时睡眠防黑眼圈 2015年开年的《何以笙箫默》就算剧组再穷假发再渣也还是感动了几代书迷，人气火爆的唐嫣还有《活色生香》、《千金女贼》、《盗墓笔记》等好几部备受欢迎的年度大戏。拍戏这么忙碌，免不了连熬几个通宵，但唐嫣纤细的身姿和白皙的皮肤还是让路人们羡慕嫉妒，一点都没有疲劳的样子！ 在片场马不停蹄地为什么连黑眼圈都不长？唐嫣可是简单地通过补充睡眠完成了美丽大计，她曾经还开玩笑说自己曾经

温故知新 | “东方夜莺”

温故知新 | “东方夜莺”

98岁的周小燕不服老。她每天练气功，每天教学生，她永远乐呵呵地让每一天活得有精神。当别人问她最辉煌时期是何时，她说：是现在，是晚年。我晚年过得最充实、最丰富、最踏实，也最幸福。 周小燕是我国著名歌唱家和声乐教育家。她的歌声曾蜚声欧美歌坛，有“东方夜莺”美称。在上海音乐学院从事声乐教育后，她培养了一批在国际声乐比赛上获奖、享誉国内外的著名歌唱家，如张建一、廖昌永、魏松、李秀英、高曼华等。在中国

温故知新 | 看上去比女儿还年轻的老寿星

温故知新 | 看上去比女儿还年轻的老寿星

姓 名：杨传玉; 性 别：女; 出生时间：1912年10月16日; 居 住 地：随州厉山; 生育状况：育有4子女，现四世同堂; 最爱吃的食物：南瓜、蒸肉; 兴趣爱好：做家务; 养生秘诀：生活规律，饮食清淡;生活能自理还爱做家务。 一说到长寿老人，大家不免想到一个词：白发苍苍。然而，在随州城区沿汉巷，有位现年104岁的老寿星名叫杨传玉，老人不仅身体

温故知新 | 清代养生家的安寝养生法

温故知新 | 清代养生家的安寝养生法

《老老恒言》是清代养生大家曹庭栋在75岁后所写的养生笔记，他自幼体弱多病，研究养生之学，注重日常起居养生细节，高寿而终。对于老人的安寝法，我介绍两条供大家借鉴。 失眠可试“操”“纵”二法 《老老恒言》云：……愚谓寐有操纵二法。 所谓“操”法，就是操纵自己的意念，集中精力，默数鼻息，同时目光默视丹田，使心中的想法集中在一个点上，这样就不会胡思乱想了，然后可以渐渐进入梦乡。 所谓“纵”法，

温故知新 | 丹药治病：古人失败的医学探索

温故知新 | 丹药治病：古人失败的医学探索

唐朝从建立到灭亡的290年间，一共有21位皇帝。这21位皇帝中，至少有5位是因为服用丹药中毒而丧命的，他们是太宗、宪宗、穆宗、武宗和宣宗。 唐太宗晚年，由于身患重病，服用中天竺方士炼制的“延年之药”，导致病情加重而死，年仅50岁;中唐的宪宗本来也是一位不错的皇帝，曾力图唐朝中兴，可40来岁就遍找长生不老的偏方。由于服用丹药中毒，宪宗数月不能上朝。虽然最后是被宦官害死的，但如果不被害死，也活不了

温故知新 | 静妃娘娘的药膳与养生美食

温故知新 | 静妃娘娘的药膳与养生美食

电视剧《琅琊榜》的热播，使食疗药膳再次受到人们的追捧。剧中作为医女出身的靖王的母妃静妃娘娘，时不时地做出一些食疗药膳来。那么，这些药膳是点缀还是确有道理呢？ 榛 子 酥 剧情回顾：静妃娘娘对侍女小新说：“给景琰做的榛子酥早已经做好了，你找人给他送去吧。” 榛子营养丰富，与一般的坚果相比，榛子还有人体所需的8种氨基酸，其含量远远高于核桃。中医认为，榛子有健脾和胃、润肺止咳的功效。宋代《开宝

温故知新 | 二战中的那些名药

温故知新 | 二战中的那些名药

特殊需求造就了制药行业的“黄金时代”，青霉素、磺胺类药物等现今常用药品，在二战期间挽救了大量士兵的生命…… 第二次世界大战是人类历史的悲剧，但特殊的历史时期和需求，成就了不少药品，比如青霉素、磺胺类药物等。 青霉素：二战三大发明之一 作为一种临床广泛应用的抗生素，青霉素的出现大大增强了人类抵抗细菌性感染的能力。 青霉素的发现是一次意外——1928年，英国细菌学家亚历山大·弗莱明一次外出度

林林总总 | 冬吃根菜最养生

林林总总 | 冬吃根菜最养生

红薯：红薯中含有维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高。冬天吃些红薯，可以保持血管弹性，并且红薯中含有大量膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。 萝卜：萝卜的营养成分丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8～10倍。萝卜中还含有矿物质和蛋白质。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，反而更有利于钙的吸

林林总总 | 橄榄油有助预防乳腺癌

林林总总 | 橄榄油有助预防乳腺癌

很多人都知道，地中海饮食对机体健康有好处，特别是对心脑健康有益。一项新研究又发现，采用地中海饮食时，再额外补充橄榄油，还可以减少患乳腺癌的风险。 西班牙纳瓦拉大学的研究人员对4200多名60～80岁的女性进行了研究，她们都是心脏病高风险人群，体重指数平均为30，都属于肥胖者，而肥胖本身就是乳腺癌的风险因子。这些女性多采用地中海饮食，但有些人额外补充特级初榨橄榄油，另一些人额外补充坚果，还有一

林林总总 | 4个小技巧让米饭更好吃

林林总总 | 4个小技巧让米饭更好吃

加醋蒸米饭法：煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季，米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按1.5公斤米加2～3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出来的米饭并无酸味，相反饭香更浓。 加油蒸米饭法：陈米蒸米饭不如新米好吃，但只要改变一下蒸米饭的方法，便会使陈米象新米一样好吃。放入清水中浸泡两小时，捞出沥干，再放入锅中加适量热水，一汤匙猪油或植物油，用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅，

林林总总 | 这些鱼不能吃

林林总总 | 这些鱼不能吃

被污染的鱼 有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼，体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果;总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。特别要强调，孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女，不要食用这些鱼。 带寄生虫的鱼 鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等，除了加工时要彻底洗干净外，烹调时要注意煮熟煮透。 咸鱼、熏鱼、鱼干 因含亚硝胺类致癌物质，不应该过多食用

林林总总 | 最毁健康的五种食物

林林总总 | 最毁健康的五种食物

1、油炸类零食 油炸酥类零食毫无营养可言，还提供反式脂肪酸、大量的能量、香料、色素、其他各色添加剂——还不如吃一块糖果呢！ 2、派 不论蛋黄派，还是巧克力派，都是典型的人造食品，是用大量的、各种各样添加剂调制出来的“美味”食品。一块小小的派，由近30种原料“合成”！有氢化油（含反式脂肪酸，危害心血管系统）、甜味剂、防腐剂、乳化剂、膨松剂、香精、色素、增稠剂、抗氧化剂--简直就是食品添加剂

林林总总 | 烧开水的讲究不可忽视

林林总总 | 烧开水的讲究不可忽视

水快开时（80℃-90℃）应打开壶盖 现今水中的有机污染物越来越多，有些物质是挥发性的，加热时会随着水蒸气挥发。因此，在水快烧开时把水壶盖打开，可让这些物质最大限度地挥发出去。 水烧开后等3分钟左右再关火 普通的江湖水在送入自来水厂后，要经过氯化处理，以清除微生物等杂质。但同时，氯与水中残留的有机物相互作用，会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。而卤代烃、氯仿含量与水温变化及沸腾持续时间

林林总总 | H5N6禽流感

林林总总 | H5N6禽流感

新闻事件：新年伊始，H5N6禽流感病毒在短短一周内便导致广东省两名患者一死一病危，再度引发公众关注。H5N6到底是什么？它与我们熟知的H5N1禽流感病毒以及H7N9禽流感病毒是何关系？为何四个省相继出现H5N6禽流感患者均出现在我国？公众又该如何防范？ 应 对： 相比H7N9禽流感病毒，公众对H5N6还略感陌生。实际上，这个2014年在禽类中被首次发现的病毒与以往在禽类中流行的H5N1同属

林林总总 | 病毒变异

林林总总 | 病毒变异

新闻事件：2015年5月韩国报告首例中东呼吸综合征病例以来，共发现186个感染病例，其中38人死亡，近1.7万人接受隔离。韩国保健福祉部2015年底宣布，该国中东呼吸综合征疫情于12月23日24时正式结束。韩国疾病管理本部1月8日说，对患者的取样研究发现，2015年中东呼吸综合征（MERS）病毒在韩国传播时发生了变异，但这种变异对病毒传染性、致死率有何影响尚待进一步研究。 应 对： 中东呼吸综

林林总总 | 慢阻肺

林林总总 | 慢阻肺

新闻事件：最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》显示，2012年慢性呼吸系统疾病死亡率为68/10万，为我国居民第三位慢性病死因。国家CDC数据显示，中国慢阻肺的确诊率却只有35.1%。中国工程院院士王辰近日在中国呼吸疾病联盟首届年度峰会上指出，包括慢阻肺、哮喘等疾病在内的慢性呼吸病应该引起重视，建议在基本体检中加入肺功能检测。 应 对： 我们国家呼吸系统疾病的现状非常严重。

林林总总 | 大肠菌群超标

林林总总 | 大肠菌群超标

新闻事件：北京市食药监局日前在官网上通报2015年北京市食品安全监督抽检信息公告。其中，知名的南方黑芝麻糊的5批次产品被查出大肠菌群超标。 应 对： 广西南方黑芝麻食品股份有限公司是南方黑芝麻集团股份有限公司的控股子公司，已有29年的糊类食品生产经营历史，其南方黑芝麻糊是“中国糊类第一品牌”。 而南方黑芝麻集团1997年在深圳证券交易所上市，拥有“南方”中国驰名商标。 不合格的

林林总总 | 阳痿很大程度上是心理病

林林总总 | 阳痿很大程度上是心理病

哪些心理障碍影响男人状态 男性的自尊心更为强悍，这似乎是普遍存在的共识。同时，很多男人都是表里不一的，外表装作很强大很强硬很成熟，内心可并不一定如此，有时还有一种不自觉的恐惧，这与男性身处社会的压力感，夫妻性爱的紧张感等密不可分。特别是性功能不是那么强大的男性来说，心理因素其实很影响男人在性生活中的发挥。以下就为您简单谈谈哪些心理障碍影响了男人的状态，而无法满足她的需求。 心性能力不如他人

林林总总 | 升迁却抑郁摆正心态很重要

林林总总 | 升迁却抑郁摆正心态很重要

临床发现，不少人在通过自己不懈努力取得成就后，会因压力、焦虑而导致抑郁。有些成功后抑郁症具有很强的隐蔽性，这些人在工作上特别苛刻，长期自我压抑，没有机会表达自己的情感，成功前可能就有了抑郁症的前兆，最后形成“躁狂抑郁病”，即双相障碍抑郁病，这种情况多见于30～50岁的成功人士。 导致成功后抑郁的原因一方面有遗传的可能性，但更主要的还是环境因素：职业的办公环境、同行业之间的竞争压力;人际交往上对

诲人不倦 | 关于人体的你不知道的20个秘密

诲人不倦 | 关于人体的你不知道的20个秘密

人类的身体非常奇妙。事实上，我们可以做到很多你未曾意识到的不可思议的事情。 1、眼睛中控制聚焦的肌肉每天运动10万次，如果你想让腿达到这种效果，你需要每天走80公里 2、你的肚脐眼是各种细菌的聚集地，它就像一个生态系统一样让细菌生存在这里。 3、你的一生会产生25000夸脱的口水，可以填满两个游泳池。 4、我们的鼻子可以记住5万种不同的气味。 5、只需要20秒，红细胞就可以游遍你

诲人不倦 | “吓一跳”真的能治打嗝吗？

诲人不倦 | “吓一跳”真的能治打嗝吗？

吃得太饱或过快、突然呛冷风时，会令人打嗝不止，难免尴尬。那么，人为什么会打嗝？人们常说的“吓一跳”真的能治打嗝吗？ 哈尔滨医科大学附属第四医院神经内一科主任杨子超解答：医学上称打嗝为“呃逆”，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，就会引起奇怪的声响，即打嗝。一般的呃逆都是非病理性的，即使不去理它也会自行消

诲人不倦 | 冬春季节幼儿需留意麻疹

诲人不倦 | 冬春季节幼儿需留意麻疹

麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病，麻疹病毒通过呼吸道分泌物飞沫传播，传染性很强，在人口密集而未普种疫苗的地区易发生流行。且常伴呼吸道疾病如中耳炎、喉-气管炎、肺炎等，麻疹脑炎、亚急性硬化性全脑炎等严重并发症。世界卫生组织（WHO）估计，全球每年仍有麻疹病例约4000万，其中100万儿童死于麻疹及其并发症。 慧眼识疹分三期 麻疹症状具有非常明显的特点， 以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎及

诲人不倦 | 足疗咋会染上尖锐湿疣

诲人不倦 | 足疗咋会染上尖锐湿疣

“做足疗也能传染尖锐湿疣？尖锐湿疣不是通过性接触传播的吗？”从专家那里刚听到这种说法时，感到十分惊讶。而专家却说，这并不是耸人听闻。目前，他已经接诊了几例趾间尖锐湿疣患者，年龄最大的65岁，年龄最小的才20岁，均为男性。 虽然尖锐湿疣一般是通过性接触传染，但也有30%的患者是通过非性行为间接接触感染的。上述几例均为足疗时通过按摩小姐的手指将本应在生殖器部位发病的尖锐湿疣病毒传染到了患者的趾间

诲人不倦 | “以菜当饭”不防慢病

诲人不倦 | “以菜当饭”不防慢病

随着健康意识的提高，人们开始意识到高热量的膳食结构会导致某些慢病的发生，因此，尽力向自认为最科学、最合理的饮食结构去调整，比如“不吃主食，以菜当饭”。但是，这样的方式真的可取吗？ 作为营养师，的确是建议大家要多吃蔬菜，这主要是基于当前人们对蔬菜的日摄入量较低的现状给出的建议。但是，在正常的膳食结构中，热量是通过主食中的碳水化合物、肉蛋奶中的蛋白质以及脂肪等来获取的，而大量的维生素、矿物质、膳食纤

诲人不倦 | 口腔溃疡的认识误区

诲人不倦 | 口腔溃疡的认识误区

口腔溃疡，俗称口疮，是一种常见的口腔粘膜疾病，人的一生中不可避免会受到口疮困扰。在老百姓的认识中，口腔溃疡似乎不是什么大毛病，无非是“上火了”或是“蔬菜吃少了，维生素缺乏”，真的是这样吗？下面来看看口腔溃疡的认识误区： 误区一：口腔溃疡不怕，是“小毛病” 如果是偶尔发发口腔溃疡，似乎问题不大;如果口腔溃疡反复发作，或伴发其他症状，那就应该引起我们足够的警惕。因为很多全身疾病会表现为局部

诲人不倦 | 饮食并非越清淡越好

诲人不倦 | 饮食并非越清淡越好

人吃过分清淡的食物会降低体质，反而更容易被疾病侵袭。即使患有心脏病的长者，也不可过分强求饮食清淡。因为在素食中，除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物中的蛋白质含量均很少，而且营养价值较低，不易于被人体消化吸收和利用。而诸如鸡、鸭、肉、鱼之类的荤食，却能够成为营养的重要来源，为人体的代谢提供大量的优质蛋白和脂肪酸。例如，大多数海产品含有丰富的优质蛋白，还含有能够降低血脂的多种不饱和脂肪酸，以及人体容

诲人不倦 | 血液变黏有啥表现

诲人不倦 | 血液变黏有啥表现

近期，网上流传了一些“血黏度高的早期症状”，很多人因此比照着为自己体检。为此哈尔滨医科大学附属第四医院心内科主任医师张明宇对血黏症状给出一个权威解释。 第一，晨起头晕。张明宇告诉记者，某些情况下，早晨起床时，人血液黏稠度高的话，易伴有头部昏沉等现象，多见于中老年人。这一症状可在进食早餐后、饮水后缓解。 第二，午饭和晚饭后犯困。吃完饭后犯困，是由于消化食物让大量血液流入胃肠血管，导致大脑血液

诲人不倦 | 性欲太强也是病

诲人不倦 | 性欲太强也是病

在门诊，常有人向医生咨询，称自己经常满足不了对方的性要求，不知道对方是不是性欲亢进。到底什么是性欲亢进，这是一种病态吗？ 哪些情况算是性欲亢进 性欲亢进又称性欲旺盛，是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。临床特点为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，同房频率增加，每天要求有数次性活动（包括性交），同房时间延长，远远超出正常人所能接受的水平。有些严重性欲亢进的人，可达到见异思交，不知

诲人不倦 | “伟姐”“伟哥”大不同

诲人不倦 | “伟姐”“伟哥”大不同

几经周折，美国食品与药物管理局（FDA）终于在2015年8月底批准了此前一直被阻的“伟姐”上市销售。“伟姐”叫氟班色林（flibanserin），商品名叫Addyi，是增强女性性欲的一种药物，相对于男用的增强性能力的药物“伟哥”（Viagra），Addyi顺理成章地被称为“伟姐”。 “伟哥”和“伟姐”作用机制不同 “伟哥”和“伟姐”的作用原理完全不同。“伟哥”显然只是改善男性的性能力，即通

诲人不倦 | 常吃油条要当心

诲人不倦 | 常吃油条要当心

长期进食油条、发糕的话，很容易导致人体内铝元素的含量超标，导致男性不育的发生。油条、发糕，它们都有一个共同点，那就是使用明矾（铝）添加剂。所以，香港食物安全中心最近抽查市面7类共256个食物样本，97%含影响动物生殖及发育系统的铝，原因是食物制造过程中，使用了铝添加剂。一名体重60公斤的成年人一周吃一个松饼及蒸糕，便已经摄入过量的铝，可能会影响生殖及发育系统，导致睾丸病变。 事实上，铝并非人体

多多益善 | 室内干燥不怕找对保湿方法才是关键

多多益善 | 室内干燥不怕找对保湿方法才是关键

面对近日持续的寒冷天气，办公室开启的暖气设备，让工作环境变得无比的舒适与温暖。但办公室内与室外形成的较大温差，加重了肌肤干燥的问题。因为肌肤所含的水分不足，弹力便会随之下降，促使产生皱纹，造成肌肤老化。 对此，建议经常通风，室内温度尽量维持在25度左右。而为了解决肌肤干燥问题，使用以下小编为你介绍的保湿方法定会让你受益。 方法 1. 使用迷你加湿器 一般理想的室内湿度是40%-60%。但

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